Gesunde Ernährung 2024, September
Was kann man bei Psoriasis essen: eine Liste von Produkten. Diäten für Psoriasis
Psoriasis ist eine nicht ansteckende chronische Hautkrankheit, die durch das Auftreten roter Flecken mit silbrig-weißen Schuppen gekennzeichnet ist. Es wird angenommen, dass es eine autoimmune Natur hat und sehr schwierig zu behandeln ist. Die Therapie, die verwendet wird, um diese Krankheit loszuwerden, umfasst nicht nur die Einnahme von Medikamenten, sondern auch eine spezielle Diät
Wie viel Wodka aus dem Körper verschwindet: Normen, Zerfallszeit, Fakten und Fiktion
Keine Party ist komplett ohne Alkohol. Wir sind es gewohnt, fast jeden Feiertag mit einem Glas Wein oder einem Glas etwas Stärkerem zu feiern. Und gut, wenn das das Ende ist. In den meisten Fällen werden aus einem Shot mehrere und vor Ende des Abends erreicht die getrunkene Menge grandiose Ausmaße. Und danach erwartet Sie ein ziemlich schwieriger Morgen. Um Ihre Stärke zu berechnen, müssen Sie wissen, wie viel Wodka aus dem Körper verschwindet
Warum Frittiertes ungesund ist
Wir hören seit unserer Kindheit, dass frittiertes Essen schlecht ist. Wieso den? Eine völlig logische Frage, denn für viele ist frittiert viel schmackhafter als gekocht oder gedünstet. Nun gibt es tatsächlich genug negative Einflüsse aus der Umwelt auf den Körper, da wäre es sehr gut, Ihren Kindern zu vermitteln, dass Magen und Leber, die vor allem unter Mangelernährung leiden, unterstützt und geschützt werden müssen. Und gesunde Ernährung wird dabei eine entscheidende Rolle spielen
Kann ich Bananen mit Pankreatitis essen: erlaubte Lebensmittel
Pankreatitis ist eine ziemlich gefährliche Sache. Dies ist eine Erkrankung der Bauchspeicheldrüse. Und die Heilung dauert lange. Der schwierigste Teil der Behandlung ist die Ernährung. Ich möchte ständig essen. Genauer gesagt möchte ich die üblichen Leckereien. Und fast alle sind ausgeschlossen. Was kann Ihre Lieblingssüßigkeiten ersetzen? Diese Frage ist am relevantesten für Naschkatzen. Ist es möglich, Früchte zu ersetzen, die gleichen Bananen? Lesen Sie den Artikel, wir geben diese Informationen gerne weiter
Wie man nach einer Diät nicht zunimmt: effektive Wege, richtige Ernährung, Bewegung und der richtige Lebensstil
Jede Frau kennt das Wort "Diät". Oft wird diese Zeit zu einer schwierigen Prüfung. Aber das Schlimmste steht noch bevor, wenn die verlorenen Kilogramm schnell und sogar mit Übergewicht zurückkehren. Wie kann man nach einer Diät nicht zunehmen? Dies sollte berücksichtigt werden, bevor es überhaupt beginnt. Und der wichtigste Punkt ist der richtige Ausstieg aus der Diät
Welche Art von Saft kann eine stillende Mutter: die Qualität der Säfte, Kochmethoden, frische Pressung, die Wirkung auf den Körper von Mutter und Kind
Frische Säfte sind eine großartige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Dieses Getränk ist mit allen möglichen Vitaminen gesättigt. Aber ist es möglich, Saft für eine stillende Mutter zu trinken? Gibt es Regeln für die Einnahme dieses Getränks? Welchen Saft kann eine stillende Mutter? Sollte man Saft mit Vorsicht trinken, oder besser gar nicht trinken?
Alles über Kreatin. Welche lebensmittel enth alten kreatin. Vorteile und Nebenwirkungen von Kreatin
Kreatin ist eine Carbonsäure, die direkt am Energiestoffwechsel von Zellen und Muskeln beteiligt ist. Dieser Stoff kann aus vielen Lebensmitteln gewonnen werden. Das resultierende Kreatin wird für ein normales Leben ausreichen, aber Sportler müssen diese Komponente in Form eines Pulvers verwenden. Welche Produkte Kreatin enth alten, wie man es als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, die Vor- und Nachteile von Kreatin - all dies wird in dem Artikel besprochen
Wie keimt man Gerste zu Hause richtig? Keimverfahren
Nur wenige haben jemals zu Hause Getreide angebaut. Und selbst diejenigen, die sich entscheiden, es zu versuchen, entscheiden sich normalerweise für Weizen, da er billig und erschwinglich ist. Aber bei weitem nicht der einzige auf dem Getreidemarkt. Aber an Gerste erinnert man sich nur in Verbindung mit Malz und Bier. Und völlig vergebens, denn ein kleines Korn enthält eine riesige Menge an Vitaminen und Mineralien, die unser Körper braucht. Heute werden wir darüber sprechen, wie man Gerste keimt
Welcher Saft ist am sinnvollsten: Arten, Klassifizierung, Menge an Vitaminen, Mineral- und Nährstoffen, Zubereitungsregeln, Vor- und Nachteile der Einnahme
Säfte sind in unserer Zeit längst zu einem Must-Have für Menschen geworden, die einen gesunden Lebensstil führen. Eine günstige Quelle für natürliche Vitamine und Mineralstoffe verbessert die Stimmung und das Wohlbefinden, gibt Energie für den Rest des Tages. Die nützlichsten frisch gepressten Säfte, Kochnuancen und Geschmackseigenschaften werden in diesem Artikel beschrieben
Ist Käse gut für den menschlichen Körper?
Jeder von uns hat seine eigene Meinung zu einem Produkt wie Käse. Für manche ist er aus der täglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken, aber für manche ist Käse eine Delikatesse. Eine Vielzahl von Menschen hält es für äußerst nützlich, aber ist seine Wirkung auf den Körper wirklich so eindeutig? Heute erzählen wir Ihnen von den positiven und negativen Eigenschaften von Käse und finden heraus, ob Käse gesund ist. Aber zuerst lohnt es sich zu sagen, was dieses Produkt ist
Blumenkohl: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen
Ein Artikel über die wohltuenden Eigenschaften von Blumenkohl sowie mögliche Kontraindikationen. Die chemische Zusammensetzung des Gemüses, die Möglichkeiten der Einnahme bei chronischen Erkrankungen werden berücksichtigt
Schlackenfreie Ernährung: Menü. Schlackenfreie Ernährung vor Koloskopie, Operation
Die Notwendigkeit, eine Diät einzuh alten, kann aus verschiedenen Gründen entstehen. Während viele danach streben, Gewicht zu verlieren, überwachen andere einfach ihre Gesundheit oder bereiten sich auf medizinische Eingriffe vor. Die Ernährung wird je nach Zweck ausgewählt. Doch in welchen Fällen kann eine schlackenfreie Ernährung erforderlich sein und welche Lebensmittel erlaubt sie?
Welche Vitamine enthält ein Granatapfel. Granatapfel: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen
Granatapfel ist der König der Früchte. Es enthält eine große Menge an Vitaminen und Mineralien, die für den Körper nützlich sind. Wem wird nicht empfohlen, Granatapfel zu verwenden. Verwendung von Granatapfel während der Schwangerschaft
Ernährung nach Gallenblasenentfernung, nach OP: Was und wie darf man essen?
Die Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase, nach einer Operation, sollte etwas Besonderes sein. Der Patient braucht ziemlich viel Zeit, um allmählich zu seiner gewohnten Ernährung zurückzukehren
Getrocknete Feigen: Nutzen und Schaden, Kalorien
Erwachsene und Kinder lieben es, sich mit süßen Leckereien zu verwöhnen. Aber im Zuge der Popularität der richtigen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verzichten die meisten von ihnen zunehmend auf die üblichen Süßigkeiten und Schokoladen zugunsten weniger schädlicher Gegenstücke. Eine ausgezeichnete Alternative zu Süßigkeiten sind getrocknete Feigen, deren Nutzen und Schaden wir genauer betrachten werden