2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Ich habe oft von meinen Freunden gehört, dass viele von ihnen zur richtigen Zeit Energiegetränke trinken, um aufzuheitern. Manche Menschen sind so daran gewöhnt, dass kein Tag ohne Energy Drinks vergeht. Haben Sie schon einmal über die Frage nachgedacht: „Was ist an diesen Getränken so belebend?“Ich schlage vor, dies am Beispiel des Energy-Drinks „Flash“zu verstehen. Das Getränk wurde 1999 hergestellt. Heute wird es im Werk B altika hergestellt. Was sagt uns die Werbung über den Flash Energy Drink?
Sie spricht über ihn
- alkoholfrei und energisch, das heißt, es gibt Kraft und Energie;
- es enthält Koffein und Taurin, Vitamine, die den Menschen beleben und sein aktives Leben anregen sollen;
- es wird Menschen angeboten, die immer aktiv und fröhlich sein wollen, sowohl bei der Arbeit als auch bei der Abendunterh altung.
Du kannst ein Getränk in einer grünen PET-Flasche kaufen, die ein Volumen von 0,5 Liter hat und oben mit einem Plastikstopfen verschraubt ist.
Wirklich?
Zusammensetzung
"Flash" - ein Getränk, das aus folgenden Komponenten besteht (pro 100 g):
Energiewert, kcal | 46, 0 |
Kohlenhydrate, g | 11, 8 |
Taurin, mg | 120 |
Koffein mg | 27 |
Ascorbinsäure (C), mg | 25 |
Nicotinsäure (B3), mg | 6 |
Pantothensäure (B5), mg | 1, 5 |
Pyridoxin (B6), mg | 0, 6 |
Folsäure (B9), Mikrogramm | 0, 053 |
Riboflavin (B2), mg | 0, 5 |
Echte Fakten
In diesem Abschnitt schlage ich vor, die Details solcher Getränke zu betrachten. Da sie oft die Tagesnorm an Vitaminen enth alten, wird nicht empfohlen, mehr als 1 Glas pro Tag zu konsumieren. Es wird auch empfohlen, "Flash" - ein Getränk, dessen Schaden zunächst nicht bemerkbar ist - selten und nicht in großen Mengen zu konsumieren. Hersteller sagen, dass ein Glas einer Person 4 Stunden lang Aktivität verleihen kann, obwohl dies durch keine offiziellen Studien belegt wurde.
Ärzte sagen, dass "Flush" ein Getränk ist, das zu Problemen mit dem Herzen und den Blutgefäßen beitragen sowie zu Schlaflosigkeit und allgemeiner Erschöpfung des Körpers führen kann. Tatsächlich stimuliert es einfach das zentrale Nervensystem und gibt es als zusätzliche Energie in einem Glas ab. Wenn Sie dieses Getränk regelmäßig verwenden, beginnt sich der Körper wie eine Droge daran zu gewöhnen. Es wird festgestellt, dass eine Person, die aufhört, "Flash" zu verwenden (also trinkt,wirkt sich nicht mehr auf die Person aus), fühlt sich sehr lethargisch und erschöpft. Es gab auch Fälle, in denen ein solches Getränk zu Schlafstörungen, Blutdruckanstieg, Übelkeit, Tachykardie und dergleichen führte.
Kontraindikationen
"Flash" ist ein Getränk, das für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen wird. Sowie Menschen, die an Glaukom, Bluthochdruck, Schlaflosigkeit, Koffeinempfindlichkeit und Herzproblemen leiden.
Flash-Getränk + Alkohol
Es gibt Leute, die Energydrinks mit Alkohol mischen. Zum Beispiel gibt es viele ähnliche Cocktails in Bars. Hier gibt es einen Widerspruch, denn Alkohol entspannt und „Flash“regt an. Irgendwann wirst du erreichen, dass du die Menge an Alkohol, die du trinkst, nicht mehr kontrollieren kannst, da der Energydrink die Wirkung des Alkohols unterbricht.
Schlussfolgerung
Ich denke, jeder Mensch bestimmt selbstständig, was er braucht und was nicht. Aber aus den präsentierten Informationen können wir schließen, dass das regelmäßige Trinken von Energy Drinks schädlich ist und nicht empfohlen wird. Wer sich allerdings ab und zu mal ein ausgefallenes und leckeres Getränk gönnt, schadet seiner Gesundheit kaum.
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