2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Diabetes mellitus ist eine Krankheit, bei der der in den Körper gelangende Zucker nicht ausreichend aufgenommen wird. In diesem Fall produziert die Bauchspeicheldrüse das Hormon Insulin in unzureichender Menge. Diabetes mellitus entwickelt sich am häufigsten bei älteren Menschen sowie bei Übergewichtigen.
Heute gibt es eine Vielzahl verschiedener Medikamente, die den Zuckergeh alt im Blut eines Kranken senken können. Bei Diabetes mellitus ist die Ernährung von entscheidender Bedeutung. Manifestiert sich die Erkrankung in leichter bis mittelschwerer Form, ist eine diätetische Behandlung notwendig. Im Falle einer schweren Erkrankung sollte die Diät mit Medikamenten kombiniert werden. Wenn eine Person an Diabetes leidet, sollten die Mahlzeiten in diesem Fall regelmäßig sein, mindestens fünfmal am Tag. Die Ernährung kann abwechslungsreich, aber zuckerarm sein. Es sollte durch Sorbit, Xylit und Saccharin ersetzt werden.
Die Ernährung eines Diabetikers sollte ausgewogen und qualitativ hochwertig sein. Für diejenigen, die übergewichtig sindes ist notwendig, frisch und sauerkraut, grüne erbsen, spinat zu essen. Sie können auch Schwarzbrot, Suppen mit Gemüsebrühe, Geflügel, Fleisch- und Fischgerichte essen. Es ist am besten, mageren Fisch zu essen. Für eine Person, bei der Diabetes diagnostiziert wurde, sollte die Ernährung auch aus gesunden Gemüsegerichten bestehen. Hülsenfrüchte und Nudeln sollten begrenzt werden. Sie können Eierspeisen verwenden, aber ihre Anzahl ist ebenfalls begrenzt. Während einer ärztlichen Diät dürfen Süßspeisen, Milchprodukte, Käse, Quark- und Topfengerichte, Obst und Beeren verzehrt werden. Diabetiker dürfen Sahne in begrenzter Menge zu sich nehmen. Als Getränk können Sie Tee mit Milch, schwachen Kaffees, Säften aus Früchten und Beeren trinken, und Tomatensaft ist ebenfalls nützlich. Die Flüssigkeitsmenge sollte nicht mehr als 7 Gläser pro Tag betragen. Der Körper eines Diabetikers braucht Fette - es kann Butter sein, die erlaubte Menge beträgt 40 Gramm pro Tag (sowohl in freier Form als auch zum Kochen). Grundsätzlich sollte sich ein Mensch, bei dem Diabetes mellitus diagnostiziert wurde, gesund ernähren. In der Nahrung ist das Vorhandensein einer großen Menge von Substanzen notwendig, die für den Körper notwendig sind, daher ist es notwendig, Lebensmittel zu verwenden, die Vitamine enth alten: Hefe, Hagebuttenbrühe.
Richtige Ernährung bei Diabetes schließt folgende Speisen und Produkte aus: Schokolade, Süßigkeiten, Eiscreme, Süßwaren, Honig, Marmelade und andere Süßigkeiten. Sowie Schweine- und Hammelfett; salzige, würzige und geräucherte Snacks; Senf und Pfeffer;Weintrauben, Rosinen, Melonen und Bananen. Diabetiker sollten auf eine vollwertige und richtige Ernährung achten. Darüber hinaus müssen Sie sich an einen gesunden Lebensstil h alten. Sie können keinen Alkohol trinken, Sie müssen versuchen, Sport zu treiben, mehr Zeit im Freien zu verbringen und auf sich selbst aufzupassen. Und dann wird die Krankheit kein Hindernis mehr sein.
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