Appetitliche Bohnen in einem Schongarer kochen. Rezept

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Bohnen sind ein einzigartiges Produkt, das alle seine nützlichen Eigenschaften auch während der Wärmebehandlung behält. Es ist reich an Kohlenhydraten, Stärke, Proteinen und anderen für die Gesundheit wichtigen Bestandteilen. Bohnen in einem Slow Cooker, das Rezept, das jede Hausfrau leicht beherrschen kann, ist nicht nur sehr lecker, sondern auch sehr gesund. Es dauert nicht lange, dieses Gericht zuzubereiten. Decken Sie sich einfach mit den notwendigen Produkten und Wünschen ein. Ein intelligentes Küchengerät erleichtert den Kochvorgang erheblich.

Bohnen in einem langsamen Kocher. Rezept mit Fleisch

Zutaten: 400 g Schweinefilet, 150 g Zwiebel, 4 Multigläser Wasser, zwei Karotten, 200 g Tomaten, drei große Gläser Bohnen (weiß).

Kochen

Das Fleisch in Stücke schneiden. Bohnen über Nacht in Wasser einweichen. Die geschälte Zwiebel mahlen, die Karotten reiben. Braten Sie das Fleisch zwanzig Minuten lang mit der Funktion „Backen“. Pfeffer und Salz hinzufügen. Geben Sie dann das Gemüse in die Schüssel der Maschine. Gut mischen und weitermachenweitere zehn Minuten köcheln lassen. Danach die mit einem Mixer gehackten Tomaten, Petersilie und eventuelle Gewürze hinzufügen. Gießen Sie Wasser ein, schließen Sie den Deckel und kochen Sie weitere 40 Minuten, nachdem Sie die Funktion „Eintopf“eingestellt haben. Guten Appetit!

Würzige Bohnen in einem langsamen Kocher. Rezept

Zutaten: 2 Tassen Bohnen, 500 g Hackfleisch, Salz, 2 Tomaten, Zwiebeln, 90 g Tomatenmark, Paprika und Chili, Knoblauch, Sauerrahm, Koriander oder Petersilie.

Also kochen wir die Bohnen im Schongarer. Bohnen sollten über Nacht in warmem Wasser eingeweicht werden. Hackfleisch anbraten, Gewürze hinzufügen. Bohnen im Dünstmodus kochen (2 Stunden). Nachdem Sie die Tomaten mit kochendem Wasser verbrüht haben, entfernen Sie die Haut von ihnen. Tomaten mit Hackfleisch in die Pfanne geben und weitere fünf Minuten köcheln lassen.

Danach kann das Fleischdressing in den Schongarer gegeben werden. Auch gewürfelte Zwiebeln, Paprika, gehackte Chilis, Kräuter und Knoblauch sollten dort platziert werden. Lassen Sie den Multicooker für eine weitere Stunde im Modus „Heizen“. Danach können die Bohnen am Tisch serviert werden, gewürzt mit Sauerrahm. Guten Appetit!

Bohnen in einem langsamen Kocher. Rezept für den ersten Gang

Zutaten: 500 g Hühnerfleisch, Karotten, 300 g Bohnen, drei Tomaten, Zwiebeln, vier Kartoffeln, Pflanzenöl, Kräuter und Salz.

Kochen

Bohnen über Nacht einweichen. Das Fleisch in Portionen schneiden. Gießen Sie ein wenig Öl auf den Boden des Multicooker-Behälters und braten Sie das Fleisch im Modus „Frittieren“etwa zwanzig Minuten lang an. Die Zwiebel in Würfel und die Karotte in Kreise schneiden. Fügen Sie Gemüse zum Fleisch hinzu und lassen Sie es weitere zehn Minuten köchelnProtokoll. Legen Sie die gehackten Kartoffeln und Tomatenscheiben ebenfalls in die Geräteschüssel. Legen Sie die Bohnen dort hin und füllen Sie alles mit Wasser auf. Vergiss die Gewürze nicht. Bohnen im Polaris Multicooker werden etwas mehr als zwei Stunden (laut Anleitung) im Modus „Löschen“gekocht. Am Ende können Sie Grün hinzufügen.

Bohnen mit Tomaten

ny Soße. Rezept

Zutaten: 250 g Bohnen, Knoblauch, eine Zwiebel, Salz, 100 g Tomaten in Saft, Salz, Kräuter.

Bohnen 12 Stunden einweichen. Kochen Sie die Bohnen im „Stew“-Modus zwei Stunden lang. Schneide die Zwiebel. Die Bohnen in ein Sieb abgießen. Karotten reiben. Passieren Sie das Gemüse zehn Minuten lang mit der Funktion "Backen". Dann die Bohnen einfüllen, die Tomaten zusammen mit dem Saft, den Kräutern und den Gewürzen hinzufügen. Die Zutaten mischen und weitere zwanzig Minuten köcheln lassen. Guten Appetit!