Der beste Energydrink: Herstellerbewertungen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Die Belastung und der Rhythmus des Lebens nehmen von Jahr zu Jahr zu. Es wird für einen Menschen immer schwieriger, das gesamte Volumen der vor ihm liegenden Aufgaben zu bewältigen. Noch ein Schubs, noch ein bisschen mehr, aber eines schönen Tages merkst du, dass du keine Kraft mehr hast und außer schlafen nichts willst. Viele Menschen beginnen, nach dem besten Energy-Drink zu suchen, der es ihnen ermöglicht, Müdigkeit zu überwinden und selbst die dringendsten Dinge zu erledigen. Aber Sie müssen gut verstehen, dass Fröhlichkeit und überschüssige Kraft vor dem Hintergrund von Erschöpfung und Schlafmangel gar nicht so groß sind.

Bestimmte Substanzen in der Zusammensetzung ermöglichen es Ihnen, die Reservekräfte des Körpers freizusetzen. Wenn Sie diese Art der Aufmunterung jedoch regelmäßig üben, hilft der Energy-Drink sehr bald nicht mehr. Wieso den? Weil es keine Reserven mehr gibt und man sie nirgends holen kann. Und die Erholungsphase wird sehr lang sein.

Ursprung

Tatsächlich begann man schon in der Antike nach dem besten Energiemenschen zu suchen. Heilerinnen und Heiler sammelten verschiedene Kräuter und stellten Elixiere her, die es Ihnen ermöglichen, lange wach zu bleiben und sich voller Kraft zu fühlen. Gleichzeitig sind Nutzen und Schaden solcher Getränke heute schwer abzuschätzen, da die genauen Rezepturen rar gesät sind. Und umweltfreundlichKomponenten ist heute fast unerreichbar.

Die erste Energieverbindung, die in Massenproduktion gebracht wurde, wurde in England auf den Markt gebracht. Japan ist das zweite Produktionsland. Hersteller ihrer modernen Pendants erklären die vollständige Sicherheit solcher Getränke. Versuchen wir, die Zusammensetzung herauszufinden und unsere eigenen Schlussfolgerungen zu ziehen.

Wirkstoffe gegen Ermüdung

Man kann lange darüber streiten, welcher Energydrink der beste ist, aber schon lange hat sich kein Hersteller etwas Neues einfallen lassen. Die Hauptkomponenten sind völlig identisch. Die wichtigsten sind:

• Koffein. Ohne sie wird die Komposition definitiv nicht funktionieren. Es kann zum Beispiel durch Analoga, Teein, ersetzt werden. Es gilt in kleinen Dosen als harmlos, aber sie geben einfach nicht die gewünschte Wirkung. Der Haupteffekt besteht darin, dass der Bremsvorgang deaktiviert wird. Dementsprechend wächst, wenn ein Mensch mit etwas beschäftigt ist, seine Aufregung, die durch den Energydrink noch zusätzlich angespornt wird.
• Taurin - wird benötigt, um Stoffwechselprozesse und die Zellernährung zu verbessern.
• Theobromin ist ein starkes Stimulans. In der Vergangenheit wurden Amphetamine verwendet, um diese Wirkung zu erzielen.
• Melatonin. Sorgt für ein gewisses Maß an Vitalität, Aktivität und zirkadianem Rhythmus.
• Vitamine und Glukose.

Schnelle Wirkung

Der beste Energydrink gilt in der Regel als derjenige, der am schnellsten wirkt. Aufgrund dessen wird ein solcher Effekt erzielt? Energy Drinks sind in ihrer Zusammensetzung stark kohlensäureh altig mit Kohlensäure. Dank ihr, alle Komponenten,die enth alten sind, werden viel schneller absorbiert. Wenn Sie es auf nüchternen Magen trinken, werden Sie in nur wenigen Minuten einen Energieschub spüren. Hersteller geben gesetzlich nicht nur die Zusammensetzung an, sondern auch die maximale Dosis, die pro Tag eingenommen werden darf.

Soll ich trinken oder besser nicht?

Selbst der beste Energydrink wird einem erschöpften Körper keine Kraft geben. Wenn Sie nicht in Ihrem gewohnten Rhythmus sind und keine Zeit haben, eine wichtige Aufgabe abzugeben, kann das geschätzte Glas eine Lösung für das Problem sein. Aber der Effekt ist vorübergehend. Die nützlichsten Bestandteile dieser Getränke sind Glukose und verschiedene Vitamine sowie Kohlenhydrate.

Aber laufende Forschungen bestätigen, dass diese Getränke äußerst negative Auswirkungen auf den Menschen haben. Explizite Indikatoren sind die folgenden Faktoren:

• Jeder Energydrink erhöht schnell den Blutdruck und den Blutzucker.
• Die Wirkung der Sucht ist spürbar, und bei längerem Gebrauch und Erschöpfung des Nervensystems.
• Hoher Kaloriengeh alt.
• Viele Nebenwirkungen. Grundsätzlich treten sie während einer Überdosierung auf und bestehen in einer Verletzung der Herzaktivität, einer psychomotorischen Übererregung.

Beliebter Red Bull

Bei der Wahl des besseren Energydrinks fällt einem zuerst die Werbung für dieses "inspirierende" Getränk ein. Überlegen Sie genau, welche Vorteile des Trinkens dieses Getränks festgestellt werden können:

• Erstens eine große Menge an B-Vitaminen, die für unsere Gehirnaktivität sehr wichtig sind.
• Zweitens, ein kleinesdie Menge an Zucker im Vergleich zu Standard-Limonaden.
• Ribose und Carnitin. Sie werden nicht in anderen Energien gefunden. Diese Substanzen sind an Stoffwechselprozessen auf zellulärer Ebene beteiligt.
• Ginseng und Guarana-Extrakt sind natürliche Stimulanzien.

Adrenaline Rush rezensieren und genau die gleiche Aufstellung sehen. Was ist der beste Energiebooster? Anscheinend ist auch ihre Wirkung ähnlich. Schauen wir uns die andere Seite der Medaille an.

Allgemeine Nachteile

Bei der Auswahl des besten Energy-Drinks beginnt eine Person zunächst, Kontraindikationen und Nachteile zu studieren. Sie sind sich auch sehr ähnlich, werden sich also nicht trennen.

• Zunächst fällt den Verbrauchern der hohe Preis auf. Energy Drinks sind nicht so gefährlich, wie viele denken. Natürlich, wenn keine gesundheitlichen Probleme vorliegen und die Zusammensetzung nicht mit Medikamenten oder Alkohol gemischt wird. Aber sie sind definitiv überteuert, was nicht verwunderlich ist. Durch die Bewerbung dieser Marken investieren die Hersteller wahnsinniges Geld in Werbung, das dann zurückgezahlt werden muss.
• Vorhandensein von Konservierungsmitteln. Ihre Anwesenheit in der Komposition ehrt letztere nicht, aber die meisten von ihnen sind harmlos. Außer vielleicht Magnesiumcarbonat, das bei Überdosierung abführend wirkt.
• Belastung des Herz-Kreislauf-Systems. Jedes Stimulans, einschließlich Kaffee, beschleunigt den Herzschlag. Aber ein gesunder Körper kann das problemlos verkraften.
• Zucker. Das ist Treibstoff, und wenn Sie alles geben müssen, werden Sie viel davon brauchen. Allerdings belastet der Zuckergeh alt die Bauchspeicheldrüse zusätzlich.

Ray Just Energy

Und wir überlegen weiter, welcher Energydrink der beste ist. Gehören die ersten beiden zur Kategorie der künstlichen Stimulanzien, dann basiert dieses auf natürlichen, natürlichen Inh altsstoffen. Es basiert nicht auf Koffein-Natriumbenzoat, sondern auf natürlichem Kaffeeextrakt. Die Formel kombiniert erfolgreich Vitamine und Antioxidantien, Beeren und gesunde Pflanzen. Das inspiriert zu neuen Taten und lässt Sie die gewünschten sportlichen Höhen erreichen. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler, es für diejenigen zu verwenden, die einen aktiven Lebensstil führen und sich an eine gesunde Ernährung h alten.

Studium der Inh altsstoffe

Ray Just Energy ist ein einzigartiges Produkt, das als das stärkste und gesundheitlich unbedenklichste Energy-Drink angesehen werden kann. Die Zusammensetzung enthält nur das reinste Wasser aus alpinen Hochgebirgsquellen. Als Füllstoff werden Ginseng und Guarana, Erdbeeren und Trauben sowie andere Extrakte verwendet. Außerdem sind natürliches Koffein, Vitamine und Aminosäuren zu beachten. Scheint ein guter Energydrink zu sein. Um nicht zu schlafen, reicht es aus, ein Glas zu nehmen. Allerdings gibt es nur sehr wenige Rezensionen darüber, was es ziemlich schwierig macht, die Qualität zu beurteilen.

Alternative zu Energydrinks

Wenn ein Ereignis naht, das Sie einfach nicht verpassen dürfen, greifen viele zu Stimulanzien und versuchen natürlich, die besten Energy-Drinks zu finden, um Sie wach zu h alten. Aber Sie selbst können etwas Ähnliches tun, ohne für die Marke zu viel zu bezahlen. Deshalb kaufen wir in jedem Sportgeschäft Koffein, Taurin,eventuelle B-Vitamine (z. B. Neuromultivit) und einen kleinen Schokoriegel. Für Fröhlichkeit reichen 400 mg Koffein, 1 g Taurin, trinken Sie das alles mit einem Vitaminkomplex und essen Sie ein Brötchen.

Statt einer Schlussfolgerung

In Bezug auf die gesundheitlichen Vorteile können die besten Energy-Drinks als schmackhafte und kohlenhydratreiche Lebensmittel, gesunder Schlaf und gute Erholung angesehen werden. Wenn es keine Arbeit gibt, die in kürzester Zeit erledigt werden muss, dann ist es besser, den Körper nicht noch einmal anzuspornen. Wenn es absolut notwendig ist, wählen Sie am besten moderne Energy-Drinks, die reich an Vitaminen und Aminosäuren sind und über ein Netzwerk von Sportgeschäften verkauft werden.

Der Komplex muss unabhängig ausgewählt werden, da er einen Proteinshake, komplexe Aminosäuren, Gainer, BCAA, L-Carnitin und Kreatin enth alten kann. Darüber hinaus gibt es unter den Produkten für die Sporternährung No-Xplode von BSN, dies ist ein hochwertiges Energiegetränk, das ein paar Mal pro Woche verwendet werden kann. Führende Sporttrainer empfehlen es zur Verwendung, aber nicht zu oft. Pro Tag darf nicht mehr als eine Flasche getrunken werden.