Ernährung für Kinder bis zu einem Jahr

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Die Ernährung von Kindern unter einem Jahr spielt eine große Rolle für ihr Leben und ihre Gesundheit. Während dieser Zeit gibt es eine aktive Entwicklung aller Organe. Das Kind wächst schnell und braucht deshalb mehr denn je eine gute Ernährung. Wenn die Eltern des Babys während dieser Zeit Fehler gemacht haben, kann dies seine Gesundheit in der Zukunft beeinträchtigen.

So organisieren Sie Mahlzeiten für Kinder

In den meisten Fällen wird das Stillen für 9-12 Monate empfohlen. Nur sie enthält die optimale Menge an nützlichen und lebensnotwendigen Nährstoffen für das Baby. Die einzigartige Zusammensetzung der Muttermilch sucht ihresgleichen. Es entspricht voll und ganz den Bedürfnissen des Kindes. Es ist auch sehr wichtig, dass solche Milch immer steril ist und die richtige Temperatur hat.

Das Füttern von Kindern hat in diesem Fall auch eine sehr wichtige psychologische Funktion. Stillen schafft eine untrennbare Bindung zwischen Mutter und Baby. Eine Frau beginnt sich vollständig wie ein Elternteil zu fühlen. Das Kind empfindet Fürsorge, Liebe und Geborgenheit. Diese Gefühle sind sehrwichtig für eine normale Entwicklung.

StillenEin Neugeborenes isst anfangs wenig und oft. Die Fähigkeit, die Brust zu nehmen, ist ihm von Geburt an eigen. Die Hilfe seiner Mutter wird ihm jedoch nicht schaden. Bereits im Entbindungsheim werden sie für diese schwierige Aufgabe ausgebildet. Bei Bedarf kommt ein Arzt oder eine Krankenschwester zur Hilfe. Es ist gleichzeitig sehr wichtig, für das Baby zu schaffen

bequeme Bedingungen, so dass er nicht nur schmackhaft, sondern auch angenehm in den Armen seiner Mutter lag. Kinder in den ersten Lebensmonaten zu ernähren ist nicht schwer. Es sollte alle drei Stunden auf die Brust aufgetragen werden. Dann wird diese Zeit allmählich auf vier und nachts auf bis zu sechs Stunden ansteigen. Viele Experten raten, Kinder nicht zum Essen zu zwingen, und noch mehr, Sie sollten sie für diesen Vorgang nicht aufwecken. In diesem Alter lässt sich das Baby nicht hungern. Sobald er essen möchte, wird er dies sofort recht laut und fordernd ankündigen.

Ernährungsnormen für Kinder bis zu einem Jahr

Im ersten Monat werden Babys bis zu sieben Mal am Tag gefüttert. Dann kann eine Fütterung (meistens nachts) abgebrochen werden. Bis zum fünften Monat reicht das Kind fünfmal am Tag zum Essen. Diese Diät hält bis zu einem Jahr und darüber hinaus. Dieses Verfahren wurde lange Zeit durch Versuch und Irrtum entwickelt. Jetzt wird es als optimal erkannt. Da das Baby ungefähr zur gleichen Zeit Nahrung erhält, wird die Aktivität des Magen-Darm-Trakts reguliert. Dies ist sehr wichtig für die richtige Entwicklung aller Organe. Abweichungen im Modus sind bis zu 30 Minuten erlaubt. Schließlich wird das Baby zur verabredeten Zeit vielleicht keinen Hunger bekommen oder sogar einfach einschlafen.

Wiegen Sie Ihr Baby jede Woche, um festzustellen, ob es gut zunimmt. So können Sie herausfinden, ob es sich lohnt, die tägliche Milchdosis zu erhöhen.

Ernährung für Kinder bis zu einem Jahr

Beikost oder Beikost werden dem Kind im fünften Monat eingeführt des Lebens. In diesem Alter fehlen ihm die Nährstoffe der Muttermilch nicht mehr. Zuerst bekommt das Baby einen halbflüssigen Brei und geht nach und nach zu festerer Nahrung über. Neue Produkte werden nach und nach eingeführt, beginnend mit einer Menge von nicht mehr als einem Teelöffel. Dies gilt für alle Cerealien, Gemüsepürees, Säfte und so weiter. Wenn das Kind keine allergischen Reaktionen auf Lebensmittel zeigt und es gerne isst, können Sie die Dosis erhöhen.