2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Nudeln im Marine-Stil sind in unserem Land seit mehreren Jahrhunderten beliebt. In Zeiten der Lebensmittelknappheit half dieses herzhafte, appetitliche Gericht Soldaten und vielen Zivilisten. Jetzt lieben sie es, weil es sparsam und lecker ist.
Pasta im Fleet-Stil in einem Slow Cooker ist sehr einfach zu kochen, es gibt viele Rezepte und wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie Fleisch kochen, können Sie einen völlig anderen Geschmack bekommen. Außerdem wird die Anzahl der Kalorien unterschiedlich sein.
Nehmen wir zum Vergleich zwei Rezepte für Marinenudeln und ermitteln deren Kaloriengeh alt. Sie können jedes Hackfleisch nehmen: Huhn, Pute, kombiniert (Schweine- und Rindfleisch), aus der Leber. Gehacktes Geflügel gilt als Diät, und die Leber ist nützlicher. Die Entscheidung liegt bei Ihnen.
Rezept 1. Marinenudeln in einem langsamen Kocher mit gehacktem Schweinefleisch.
Zutaten:
- Schweinehackfleisch -250gr;
- kleine Zwiebel;
- Nudeln -200 gr.;
- Tomatenmark - 50 gr.;
- 1 Schmelzkäse - 100gr.
ZuerstDas Braten vorbereiten, die Zwiebel waschen und hacken. Braten Sie im Modus "Backen" die Zwiebel in Pflanzenöl, bis sie transparent ist. Dann frisches Hackfleisch dazugeben, Deckel schließen und 10 Minuten unter ständigem Rühren braten lassen. Als nächstes Gewürze, Salz und Tomatenmark nach Geschmack hinzufügen.
Käse muss zuerst ins Gefrierfach, damit er sich anschließend gut reiben lässt. Zum Hackfleisch geben, mischen. Der nächste Schritt ist ganz einfach! Sch alten Sie den Multikocher auf den „Pilaw“-Modus, fügen Sie eine halbe Packung Nudeln hinzu und füllen Sie sie mit heißem Wasser aus dem Wasserkocher auf. Nach 25-30 Minuten ist die Marinepasta in einem Slow Cooker fertig. Dieses Rezept hat einen hohen Kaloriengeh alt!
Flottennudeln können nach Rezept Nr. 2 ohne Öl mit Hartweizennudeln zubereitet werden. Dadurch können Sie den Kaloriengeh alt dieses köstlichen Gerichts reduzieren.
Rohes Hühnerfleisch (350-400 gr) waschen und in Salzwasser mit Lorbeerblatt kochen. Dann rollen wir das bereits zubereitete Fleisch durch einen Fleischwolf. Du kannst dasselbe mit der Leber machen, indem du etwas Milch oder sogar Mayonnaise hinzufügst.
Tomaten schälen (200 gr), fein hacken. Im Backmodus die Zwiebel im Tomatenmark leicht anbraten. Gewürze und Salz hinzufügen. So können wir Braten kochen und den Kaloriengeh alt von Marinenudeln reduzieren. Nach Belieben Käse hinzufügen. Für dieses Rezept können Sie Hartweizennudeln (200 g) verwenden. Haben Sie keine Angst, dass sie kochen und das Fleisch nicht gekocht wird. Nach dem Umsch alten in den "Pilaw" -Modus wird die Garzeit verkürzt. Und schon durchIn 15-20 Minuten werden Sie dieses einfache und schmackhafte Gericht genießen.
Rezept 1 | kcal | Rezept 2 | kcal |
Schmelzkäse (Freundschaft) | 257 | Schmelzkäse (Freundschaft) | 257 |
Gebratenes Hackfleisch (Schweinefleisch) | 1013, 25 | Gekochtes Fleisch (Geflügel) | 542, 25 |
Tomatenpaste aus der Dose | 30, 33 | Frische rote Tomaten | 46, 2 |
Pflanzenöl (Sonnenblume) (50g) | 447 | - | - |
Zwiebel | 36, 9 | Zwiebel | 36, 9 |
Normale Nudeln | 727, 4 | Hartweizennudeln | 312, 5 |
Kalorien (pro 100g) | 407, 03 | Kalorien (pro 100g) | 208, 35 |
Flottennudeln in einem Slow Cooker sehen sehr appetitlich aus, sie werden herzhaft und duftend. So werden sie zum Lieblingsgericht aller Familienmitglieder, das zudem ganz einfach zuzubereiten ist. Wie hilft ein Multikocher dabei! Rezepte "Navy Pasta" begeistern mit ihrer Vielf alt. Wenn Sie ein wenig Zeit damit verbringen, Hackfleisch aus gekochtem Fleisch zuzubereiten, erh alten Sie ein weniger kalorienreiches Gericht und können nach dem Abendessen einen Tee mit Zucker oder sogar ein Stück Kuchen genießen.
Guten Appetit euch allen!
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