Salat mit roten Bohnen und Croutons: Rezept

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Salate sind die Dekoration eines jeden Tisches. Es ist sowohl ein Aperitif als auch eine Beilage. Und ihr Hauptvorteil ist, dass sie in wenigen Minuten zubereitet sind, ohne die Gastgeberin vom Hauptgericht abzulenken. Wenn Sie ein schmackhaftes, sättigendes und unkompliziertes Gericht servieren möchten, achten Sie auf den roten Bohnensalat mit Croutons. Es wird Erwachsene und Kinder ansprechen, geeignet für Feiertage und Wochentage. Es gibt viele Kochmöglichkeiten, heute werden wir die besten davon betrachten, die viele Male getestet wurden.

Bohnen mit Gemüse

Die perfekte Kombination, denn das Gericht ist Protein- und Ballaststoffquelle zugleich. Nachdem Sie einen Salat aus roten Bohnen mit Crackern zubereitet haben, können Sie sich auf ein herzhaftes Abendessen für die ganze Familie verlassen. Bohnen sind ein Fleischersatz und trockenes Brot ist eine der Zutaten. Das heißt, Sie brauchen keine Beilage. Dabei wird alles sehr lecker.

Roter Bohnensalat mit Croutons ist ein komplettes, aber ziemlich schweres Gericht. Es kann zum Frühstück oder Mittagessen gegessen werden. In diesem Fall verspüren Sie bis zur nächsten Mahlzeit keinen Hunger. Hülsenfrüchte sind eine großartige Proteinquelle, aber sie enth alten nicht viele Kalorien. Aber in Kombination mit Brot passen Bohnen besser nichtzum Abendessen essen. Das ist gefährlich für deine Figur.

Wenn die Gäste vorbeikommen

Jede Hausfrau hat für alle Fälle ihr typisches Rezept. Wenn Gäste Sie anrufen und sagen, dass sie in der nächsten Stunde kommen werden, dann bleibt keine Zeit, komplexe Gerichte zuzubereiten. Aber Sie möchten sie wirklich behandeln und den Status einer gastfreundlichen Gastgeberin bewahren. Roter Bohnensalat mit Croutons ist ein echter Lebensretter.

Alle notwendigen Produkte können nicht als teuer, elitär oder Markenprodukt eingestuft werden. Sie stehen allen zur Verfügung. Außerdem können sie im Kühlschrank gef altet werden und sorgen sich nicht um die Sicherheit. Und es dauert nicht lange, das Essen zuzubereiten. Gleichzeitig gibt es so viele Kochmöglichkeiten, dass Sie Ihre Gäste jedes Mal mit neuen Produktkombinationen überraschen können.

Salat für Junggesellen

Das ist wirklich die einfachste Option, die jeder beherrschen kann. Sie können für Ihren Schuljungensohn ruhig sein, wenn Sie ihm beibringen, wie man einen solchen Salat macht. Wenn er nach Hause kommt und nichts Essbares findet, macht er ganz einfach einen roten Bohnensalat mit Croutons.

Wenn du weißt, wie man Banken eröffnet, wirst du definitiv Erfolg haben. Du musst die folgenden Zutaten im Kühlschrank finden:

• 1 Dose Dosenbohnen;
• 1 Dose Mais;
• Grüns;
• Packung Roggencroutons (Sie können sie selbst machen);
• Mayonnaise oder saure Sahne.

Variationen können ziemlich viel sein. Roggen- oder Weizencracker geben einen anderen Geschmack. Sie können den Knoblauch reibenum die Basis noch duftiger zu machen. Der Kochvorgang ist einfach, was Praktikern sicherlich gefallen wird. Öffnen Sie beide Dosen und lassen Sie die Flüssigkeit ab. Danach das Gemüse hacken und mit Mayonnaise würzen. Cracker vor dem Servieren darüber streuen. Salat mit roten Bohnen und Croutons ist sehr lecker. Grünes kann nach Geschmack gewählt oder ganz weggelassen werden.

Vorspeise mit Rauchgeschmack

Diese Option ist perfekt für ein ungezwungenes Abendessen. Gleichzeitig macht er sich aber auch perfekt auf der festlich gedeckten Tafel. Sie können sicher sein, dass der Salat im Handumdrehen vom Tisch fliegt. Daher können Sie sicher eine große Tasse zubereiten. Probieren Sie es aus, Sie werden dieses Rezept auf jeden Fall mögen. Salat mit roten Bohnen und Croutons ist hell und reichh altig, überraschend harmonisch. Sie müssen die folgenden Zutaten vorbereiten:

• 1 Dose Bohnen (empfohlen rot, aber wenn Sie weiße bevorzugen, dann ist dies nicht verboten);
• 1 Dose Mais;
• 200 g Räucherwurst (man kann auch Würstchen verwenden, das ist günstiger und schmeckt richtig gut);
• Packung Croutons;
• Mayonnaise.

Es gibt zwei Kochmöglichkeiten, auf die wir dann näher eingehen werden.

Alltags- und Feiertagsoptionen

Im ersten Fall genügt es, die Wurst in Streifen zu schneiden, Mais und Bohnen aus den Dosen zu schütteln und mit Mayonnaise zu würzen. Alles vermischen und in eine Salatschüssel geben. Nach ein paar Minuten entfernen sich die Cracker ein wenig und können serviert werdenauf dem Tisch. Und wenn Sie Gäste haben und diese mit einer interessanten Präsentation überraschen möchten? Folgen Sie dann den Anweisungen:

• Lege eine Schicht Bohnen auf eine Schüssel. Leicht mit Mayonnaise bestreichen und mit Kräutern bestreuen.
• Nun sind geräucherte Wurst oder Bratwürste an der Reihe. Auf die gleiche Weise mit Mayonnaise bestreichen und die Hälfte der gehackten Zwiebel dazugeben.
• Mais vorsichtig verteilen. Sie können es zuerst mit Mayonnaise mischen und dann auf das Gericht geben.
• Croûtons ausgießen und mit Mayonnaise bestreichen.
• Der letzte Schliff ist geriebener Käse. Es verleiht dem Gericht ein vollendetes Aussehen.

Käse in einem Salat mit roten Bohnen und Croutons ist überhaupt nicht überflüssig. Es gibt einen originellen Geschmack und macht das Gericht festlich und feierlich. Und das Essen wird immer noch sehr schnell zubereitet.

Mit Schinken und Tomaten

Wenn du experimentierst, dann voll. Warum den Salat nicht hell und saftig machen? Und dafür müssen Sie Gemüse hinzufügen. Natürlich kann es auch neutraler Kohl sein. Aber es ist am besten mit Bohnen reife Tomaten kombiniert. Das einzige ist, nicht zu fleischige Früchte zu nehmen. Es gibt viel Flüssigkeit, die in diesem Snack extra ist.

Salat mit roten Bohnen, Würstchen und Croutons wird zum Liebling Ihrer Familie, Sie müssen ihn nur einmal probieren. Sie benötigen die folgenden Zutaten:

• Eine kleine Dose Mais. Wenn du sie sehr liebst, dann kannst du mehr nehmen. Aber im Original reichen 100 g.
• Bohnen aus der Dose -große Dose, 220 g.
• Schinken - 250g
• Tomate - 1 Stück
• Cracker.
• Gemüse, Salz und Mayonnaise.

Ein Meisterwerk kochen

Zuerst müssen wir darauf achten, dass die Tomate nicht zu viel Flüssigkeit abgibt. Dies wirkt sich negativ auf das Aussehen und den Geschmack des Snacks aus. Deshalb wählen wir ein dichteres Gemüse und schneiden es in Würfel. Lasse die gehackte Tomate auf dem Brett, während du an den restlichen Zutaten arbeitest.

Schinken separat in Streifen schneiden, Konservenwasser abgießen. Hacken Sie Grüns und fügen Sie Mayonnaise hinzu. Es bleibt nur noch, den entstandenen Saft aus den Tomaten abzulassen und die Croutons auszulegen. Salat mit roten Bohnen und Mais ist fast fertig. Sie können es mit Dillzweigen dekorieren und servieren. Die Kombination der Zutaten ist sehr gelungen, was Ihre Familie sicher zu schätzen wissen wird.

Croûtons selber kochen

Wenn Sie etwas Freizeit haben, können Sie die Kosten für die Zubereitung dieses Snacks reduzieren. Wenn es getrocknetes Brot in der Küche gibt, dann ist es perfekt für die Herstellung von Crackern. Schneiden Sie es in Würfel. Aber das ist noch nicht alles. Cracker in Packungen zeichnen sich durch ihren originellen Geschmack aus, der sich so gut in einem Salat zeigt. Dies ist einfach zu Hause zu erreichen.

Befeuchten Sie das Brot leicht mit Wasser und streuen Sie Ihre Lieblingsgewürze darauf. Es können getrocknete Kräuter oder Gewürze sein. Jeder Brühwürfel wird gut funktionieren. Gut mischen und in den Ofen stellen. BeimBei einer Temperatur von 50 Grad kann das Backblech 30 bis 60 Minuten stehen. Während dieser Zeit trocknet das Brot aus und wird leicht braun. Jetzt können hausgemachte Croutons sicher für die Zubereitung eines Salats verwendet werden.

Koreanischer Salat

Huhn mit roten Bohnen und Croutons ist nicht nur lecker, sondern unglaublich lecker. Wenn Sie versuchen, diese Zutaten in einem Gericht zu kombinieren, werden Sie es definitiv nicht bereuen. Salat ist perfekt für Feiertage und Wochentage. Darüber hinaus kann es auf einem gemeinsamen Teller serviert oder zum individuellen Servieren in Schalen schön dekoriert werden. Versuchen Sie unbedingt, es zu Hause zu machen. Alle Zutaten werden mit dem Auge aufgenommen:

• Koreanische Karotten.
• Bohnen (können Sie selbst kochen, dann müssen Sie keine Dosen kaufen).
• Mais.
• Hähnchenbrust. Sie können es einfach kochen. Dies erfordert nicht viel Zeit und Mühe. Wenn das Fleisch etwas abgekühlt ist, lässt es sich leicht in Streifen schneiden. Aber der Salat ist viel schmackhafter, wenn du geräucherte Brust nimmst.
• Croutons, Mayonnaise und Kräuter.

Kochen ist nichts Kompliziertes. Sie müssen Karotten im Voraus in ein Sieb geben, ebenso wie offene Konserven. Es bleibt nur, das Huhn zu hacken und alle anderen Zutaten hinzuzufügen. Das Gericht ist bereit, Sie mit seinem Geschmack zu erfreuen.

Knusprige Garnelen-Vorspeise

Nicht nur lecker, sondern auch exquisiter Salat. Rote Bohnen, weiße Bohnen, Cracker und Meeresfrüchte - es stellt sich eine sehr interessante Geschmackskombination heraus. Das Aussehen ist auch sehr originell, itbesticht auf den ersten Blick. Versuchen Sie, es für Ihre Familie zu machen. Du musst nehmen:

• 200 Gramm gekochte Garnelen ohne Schale;
• eine Packung Cracker mit Ihrem Lieblingsgeschmack;
• eine halbe Dose weiße und rote Bohnen;
• ein Bund Petersilie und ein Bund Frühlingszwiebeln;

Der Salat ist nicht nur lecker, sondern auch leicht. Anhänger eines gesunden Lebensstils und der richtigen Ernährung werden dies sicherlich zu schätzen wissen. Als Dressing können Sie Mayonnaise nehmen. Aber wenn Sie diese Sauce nicht essen, können Sie sie durch ein anderes Dressing ersetzen. Dazu benötigen Sie einen kleinen Löffel Senf und 5 Esslöffel Essig 6 %, 40 g Olivenöl, Salz und Pfeffer.

Jetzt haben wir alles, was wir brauchen, um einen Snack zuzubereiten. Fertige Garnelen können sofort in eine Salatschüssel gegeben, gehackter Knoblauch und Kräuter sowie Bohnen hinzugefügt werden. Vor dem Servieren mit knusprigen Crackern bestreuen und über die Sauce gießen. Es stellt sich als duftendes, appetitliches und sehr schmackhaftes Gericht heraus.

Sprottensalat

Er hat einen Amateurgeschmack, aber an der festlich gedeckten Tafel wird es bestimmt welche geben, die ihm das Seine geben. Wenn Sie Sprotten nicht mögen, können Sie jedes andere Konservenfutter in Öl nehmen. Du brauchst:

• Dose Sprotten;
• Mais und Bohnen - jeweils eine halbe Dose;
• Käse - 200 g;
• Croutons, Kräuter und Mayonnaise.

Der erste Schritt ist, die Sprotten zu kneten. Die entstandene Masse in eine Salatschüssel geben und mit Konserven mischen. Es gibt noch eine andere Möglichkeit. Bohnen und Mais in einem Mixer mahlen und Sprotten hinzufügen. Es stellt sich als hervorragende Masse zum Aufstreichen auf Toast heraus.

Statt einer Schlussfolgerung

Ein Bohnensalat kann eine großartige Option für Sie sein, wenn Sie wirklich schnell fertig kochen und etwas wirklich Wichtiges tun möchten. Also beim nächsten Einkaufsbummel unbedingt ein paar Konservendosen mitnehmen und vorerst in den Kühlschrank stellen. Die Schönheit dieser Rezepte liegt in ihrer Einzigartigkeit. Ändern Sie sie nach Belieben, fügen Sie Zutaten hinzu und entfernen Sie sie, und Sie erh alten jedes Mal ein neues und leckeres Gericht.