Vanilla Shake: Schritt für Schritt Rezept mit Foto

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:54

Magst du einen Vanille-Smoothie, aber jedes Mal, wenn du in ein Café gehst, um ihn zu genießen, gibt es keine Möglichkeit? Dann kochen Sie es zu Hause. Schließlich ist das Rezept für seine Zubereitung recht einfach und es werden keine seltenen Zutaten benötigt. Daher wird es jetzt noch einfacher, Ihren Liebsten eine Freude zu machen.

Und mit einer Vielzahl von Zusatzstoffen können Sie den Geschmack bis zur Unkenntlichkeit verändern und so noch mehr Genuss genießen.

Ein paar einfache Tipps

Bevor ich dir erkläre, wie man ein Vanille-Smoothie-Rezept macht, ist es nützlich, einige nützliche Tipps zu geben. Dank ihnen werden Sie noch mehr Freude am Kochen und am Trinken eines großartigen Getränks haben.

Wenn du dich in der Sommerhitze abkühlen willst, kühle zuerst deine Milch. Sie sollten den Cocktail nicht kühlen – er muss sofort nach der Zubereitung serviert werden, da sonst der exquisite Geschmack verschwindet. Stellen Sie den Milchkarton also vor dem Mischen über Nacht in den Kühlschrank oder für eine Stunde in den Gefrierschrank.

Möchtest du einen Vanille-Milchshake mit Beeren wie Erdbeeren oder Himbeeren zubereiten? Schlagen Sie sie dann in einem Mixer auf und passieren Sie sieSieb. Dadurch können Sie ganz einfach kleine Knochen entfernen, die den Geschmack des Cocktails verderben können.

Kalorien zählen und bis zum Sommer schnell abnehmen? Verwenden Sie in diesem Fall entrahmte Milch, um einen Cocktail zuzubereiten. Ja, der Geschmack wird etwas schlechter sein. Aber dann müssen Sie sich nicht mit Diäten und Übungen verausgaben.

Klassischer Cocktail

Zunächst verraten wir dir, wie du einen klassischen Vanille-Smoothie zubereiten kannst. Um eine Portion zuzubereiten, benötigen Sie:

• 200 ml Milch;
• 2 Teelöffel Eiscreme;
• ¼ Teelöffel Vanillezucker.

Wie Sie sehen können, sind die Zutaten, die Sie brauchen, die einfachsten, die in jedem Geschäft erhältlich sind. Alles kann jedoch weiter vereinfacht werden, wenn Milch und Vanilleeis zur Herstellung eines Cocktails verwendet werden. In diesem Fall wird nicht einmal Vanillezucker benötigt. Also fangen wir an zu kochen:

1. Gießen Sie gekühlte Milch in den Mixer.
2. Hier Eiscreme und Vanillezucker hinzufügen.
3. Schließen Sie den Deckel und schlagen Sie mit maximaler Kraft, bis sich ein köstlicher Schaum auf der Oberfläche bildet.

Das war's. Jetzt weißt du, wie man einen Vanille-Smoothie macht. Stimmen Sie zu, dass das Rezept überraschend einfach ist und das Kochen sehr wenig Zeit in Anspruch nimmt. So haben Sie die Möglichkeit, Ihre Lieben noch öfter mit einfachen, aber angenehmen Überraschungen zu erfreuen.

mit Protein angereichert

Oder vielleicht ernähren Sie sich eiweißreich, nehmen zum Beispiel zu? UndIn diesem Fall kann ein Cocktail Abhilfe schaffen. Richtig, Sie müssen die Zutatenliste leicht ändern. Nimm:

• 200ml hausgemachter Joghurt;
• 2 Teelöffel Eiscreme;
• ¼ Teelöffel Vanillezucker.

Also braucht ein Vanille-Proteinshake auch keine teuren oder knappen Zutaten. Es ist auch sehr einfach und einfach zuzubereiten:

1. Gießen Sie gekühlten Joghurt in einen Mixer.
2. Vanillezucker und Eis in den Mixer geben.
3. Mit geschlossenem Deckel alle Zutaten glatt schlagen.

Dieser Cocktail löscht nicht nur perfekt den Durst in der Sommerhitze (Hauptsache nicht in einem Zug trinken, um keine Halsschmerzen zu bekommen), sondern versorgt den Körper auch mit einer großen Menge an Protein, was bei starker körperlicher Anstrengung und Gewichtszunahme sehr wichtig ist. Außerdem enthält ein Glas Getränk mehr als 300 Kilokalorien, sodass es ein toller Ersatz für ein schnell verzehrtes Wurstbrötchen Trockenfutter sein kann.

Bananenschokolade

Aber Kinder denken nicht zu viel über den Kaloriengeh alt und die Zusammensetzung des Getränks nach. Wichtiger ist ihnen, dass der Geschmack des Cocktails gut ist. Nun, wenn es auch Schokolade ist, dann wird kein einziges Kind widerstehen. Warum also nicht den Haush alt erfreuen, zusammen mit ihren Freunden, die nach der Schule kamen? Um zwei Portionen zuzubereiten, brauchen Sie nur:

• 300 ml Milch;
• 1 reife Banane;
• ½ Teelöffel Vanillezucker;
• 100 Gramm Eiscreme;
• 2 Teelöffel Kakao.

Die meisten Küchen haben alles, was Sie brauchen, damit Sie sicher mit dem Kochen beginnen können - da es nur wenige Minuten dauert und die Wirkung wirklich beeindruckend sein wird:

1. Banane schälen, in dicke Scheiben schneiden und in einem Mixer zu einer homogenen Masse zermahlen.
2. Milch, Zucker, Eiscreme und Kakao zur Banane geben.
3. Den Deckel abdecken und zu einer glatten Flüssigkeit mit viel Schaum schlagen.

Gieße den fertigen Cocktail so schnell wie möglich in Gläser und vergiss nicht, in jedes einen Strohhalm zu stecken. Fertig ist ein einfaches, aber leckeres Getränk!

Erdbeeren hinzufügen

Aber Liebhaber des raffinierten und raffinierten Geschmacks werden definitiv einen Vanillecocktail mit Erdbeeren mögen. Diesem Getränk wird sicher niemand widerstehen können. Sie müssen zwar eine gute, reife Erdbeere finden, aber das Ergebnis ist die aufgewendete Zeit und Mühe eindeutig wert. Um zwei Gläser Getränk zuzubereiten, nehmen Sie:

• 200 ml Milch;
• 100 ml Sahne;
• 100 Gramm Eiscreme;
• ½ Teelöffel Vanillezucker;
• 200 Gramm Erdbeeren.

Durch die Sahne erhöht sich der Kaloriengeh alt des Getränks, aber die überschüssigen Kalorien werden durch den tollen Geschmack deutlich kompensiert:

1. Erdbeeren gut abspülen, Pferdeschwänze entfernen. Wenn Sie auf zerdrückte Beeren stoßen, entfernen Sie sie, sie können einen unangenehmen Geschmack haben.
2. Erdbeeren in den Mixer geben. Eiscreme und Vanillezucker dazu geben. Alles zu einer homogenen Masse verrühren.
3. Zum Mixer hinzufügenMilch mit Sahne. Gut schütteln und sofort in Gläser füllen, bis der Schaum verschwindet.

Natürlich wird der Geschmack des fertigen Cocktails auch den wählerischsten Feinschmecker angenehm überraschen - er ist überraschend dünn und raffiniert.

Cocktail "Himbeerzärtlichkeit"

Möchtest du nicht nur einen leckeren, sondern auch einen gesunden Vanille-Cocktail kochen, der reich an Vitaminen und nützlichen Mikroelementen ist? Für einen solchen Fall benötigen Sie Produkte wie:

• 500ml Milch;
• 250 Gramm Eiscreme;
• 2 EL Honig;
• 1 Glas Himbeeren;
• 1 Teelöffel Vanillezucker.

Das reicht für vier Portionen eines sehr leckeren und gesunden Cocktails. Das Kochen dauert zwar etwas länger, daher ist es besser, alles im Voraus zu planen. Schaffen Sie ein kulinarisches Meisterwerk:

1. Die Milch etwas erhitzen, den Honig darin auflösen und über Nacht im Kühlschrank k alt stellen - in k alter Milch sinkt sie einfach zu Boden.
2. Gieße Milch mit Honig in einen Mixer. Eiscreme und Vanillezucker dazu geben. Gut verquirlen.
3. Geben Sie nun die Himbeeren hinzu und schlagen Sie erneut, um das Getränk homogen zu machen.
4. Den Cocktail durch ein Sieb passieren.

Das fertige Getränk in Gläser füllen. In jedem können Sie für die Schönheit ein Blatt frische Minze hinzufügen, wenn plötzlich eines im Kühlschrank auftaucht.

Schlussfolgerung

Wie du siehst, kann Vanille-Milchshake nicht nur lecker sein,aber auch nützlich. So haben Sie einen Grund, Ihre Lieben öfter mit kleinen kulinarischen Meisterwerken zu verwöhnen. Darüber hinaus erfordert die Zubereitung nur sehr wenig Zeit und Mühe, und es werden keine seltenen Zutaten benötigt.