2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Diese Pflanze ist jedem seit seiner Kindheit bekannt, aber nur wenige wissen, welche Kraft in ihr steckt. Seit jeher wird es als Lebenselixier bezeichnet, unseren Zeitgenossen ist es besser als Unkraut bekannt.
Die Vorteile des Löwenzahns sind so vielfältig, dass er als Vorwand dient, ihn in die Ernährung der Familie aufzunehmen. Außerdem die Wurzeln, Stängel, Blätter, Blüten - alles ist nützlich in einem Löwenzahn!
Im Gegensatz zu den Stadtbewohnern ignorierten die wissenschaftlichen Köpfe der Medizin diese ungewöhnliche Pflanze jedoch nicht. Apotheken verkaufen viele aus Löwenzahn gewonnene Medikamente, um Menschen zu helfen, die an Atherosklerose, Leberzirrhose, Gastritis mit niedrigem Säuregeh alt, Ödemen, Cholezystitis, Hypokaliämie und vielen anderen Leiden leiden. Insgesamt und nicht auflisten. Deshalb sind sie Wissenschaftler, um alles zu studieren, sogar das allgegenwärtige Unkraut - Löwenzahn. Der Nutzen und Schaden von darauf basierenden Arzneimitteln wird vom Arzt bestimmt. Und wenn Sie mit einer solchen Pflanze einfach Ihren Esstisch diversifizieren, können Sie Krankheiten vergessen.
Um die Vorteile des Löwenzahns voll und offensichtlich zu machen, pflücken Sie keine Blumen in der Stadt, entlang von Straßen oder in der Nähe von Industrieanlagen.
Salz hilft, Bitterkeit loszuwerden. H alten Sie Löwenzahnblätter vor dem Essen etwa eine halbe Stunde lang in stark gesalzenes Wasser, und die Wurzeln können zum gleichen Zweck etwa 7 Minuten lang in Kochsalzlösung gekocht werden.
Löwenzahnsalat
Die Vorteile dieses Gerichts sind von unschätzbarem Wert, und die Auflistung der Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung könnte mehrere Seiten gedruckten Textes einnehmen. Der Salat ist nicht nur gesund, sondern auch lecker!
Mische Sauerkraut, gehacktes gekochtes Ei, gehackte Löwenzahnblätter, Frühlingszwiebeln, Petersilie und Dill in den Proportionen, die dir am besten gefallen. Alles mit saurer Sahne verrühren, fünf Minuten stehen lassen und dann gesund essen!
Püree
Löwenzahnblätter eine halbe Stunde in einer starken Kochsalzlösung einweichen. Dann mahlen Sie sie mit einem Mixer oder Fleischwolf. Essig und Salz nach Geschmack hinzufügen. Solches Löwenzahnpüree sollte kühl gelagert und als Dressing für Suppen, Fleisch- und Fischgerichte verwendet werden.
Erfrischender Smoothie
Löwenzahn-Vorteile können auch in Getränken verwendet werden. Mischen Sie ein Glas Joghurt mit einem halben Glas frischer Milch, fügen Sie vier fein gehackte Löwenzahnblätter und ein paar Blütenköpfe, gehackte Kerne von vier Walnüssen hinzu. Die Masse drei Minuten lang schlagen.
Quark
Dieses Frühstück stärkt das Immunsystem gut. Fügen Sie für eine Portion Hüttenkäse für eine Person gelbe Blütenblätter von zwei Löwenzähnen, einen Teelöffel Honig, Sauerrahm oder Milch nach Geschmack hinzu.
Gurkensalat
Zwei frische Gurken würfeln, gehacktes Gemüse und ein paar Löwenzahnblätter dazugeben, salzen und mit Sauerrahm würzen.
Kontraindikationen
Die Vorteile von Löwenzahn sind so vorteilhaft, dass seine Verwendung nicht verboten ist. Und doch ist alles in Maßen gut. Jedes Übermaß führt nicht zum Guten. Nehmen Sie Löwenzahn in Ihre Ernährung auf, experimentieren Sie und seien Sie gesund!
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