Die Vorteile von Sellerie für den Körper von Frauen und Männern: Eigenschaften und Rezepte

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:54

Die Menschheit kennt Sellerie seit über zweitausend Jahren. Die Menschen schätzten sofort seine wohltuenden Eigenschaften. Die alten Ägypter verehrten es als Mittel zur Stärkung der Kraft und zur Heilung von Krankheiten. Es wurde verwendet, um Häuser an Feiertagen zu schmücken, weil man glaubte, dass es vor Dämonen schützen würde.

Die Pflanzenfamilie, die es repräsentiert, heißt Doldenblütler, Stangensellerie oder Stangensellerie. Ein Busch wird bis zu einem Meter groß, hat eine spindelförmige Wurzel und einen verzweigten Stamm. Gekennzeichnet durch grüne und weiße Blumen, die in einem Regenschirm gesammelt sind.

Wächst an den Küsten der Meere, in den Sumpfgebieten Europas, Kleinasiens und im Süden der Halbinsel Krim.

Was sind die Vorteile von Sellerie

Sellerie ist insofern einzigartig, als seine gesundheitlichen Vorteile in all seinen Bestandteilen enth alten sind: Wurzeln, Blätter, Stängel und Samen.

Seine heilenden Eigenschaften sind vielfältig:

• hilft bei der Behandlung der Leber, Entfernung von Sand und Harnsteinen aus den Nieren;
• entfernt Harnsäure;
• reduziert schlechtes Cholesterin;
• hilft bei der Behandlung des Herzens uGefäße;
• lindert Irritationen und baut Stress ab;
• senkt den Blutdruck;
• behandelt Hautkrankheiten und Allergien;
• erhöht den Tonus und verbessert das Wohlbefinden;
• hat eine umhüllende Eigenschaft;
• neutralisiert das Wachstum von Krebszellen;
• heilt Malaria und Nesselsucht.

Vorteile der Selleriewurzel für den Körper

Heilkraft, hervorragende kulinarische und kosmetische Eigenschaften sind allen Pflanzenteilen eigen. Selleriewurzel hat einen besonderen Nährwert, dessen wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen nicht jedem bekannt sind.

Fleischliebhaber sollten Selleriewurzel in ihre Ernährung aufnehmen. Es fördert die Ausscheidung von Harnsäure aus dem Körper, deren Ansammlung Ursache vieler Beschwerden ist.

Vitamin K, enth alten in der Wurzel, kann die Blutgerinnung normalisieren, hilft dem Körper Kalzium aufzunehmen, was sich positiv auf den Zustand der Knochen auswirkt. Die Vitamine C und A, Apigenin und Beta-Carotin helfen dem Körper, Krebszellen zu bekämpfen. Eine erhebliche Menge an ätherischen Ölen hat eine dämpfende Wirkung auf Karzinogene.

Dieser Teil der Pflanze wird häufig für die Zubereitung köstlicher und gesunder Gerichte verwendet. Gerieben oder gewürfelt wird die Wurzel in Salaten verwendet, besonders wenn sie mit geriebenen rohen Karotten, Äpfeln und Kräutern hinzugefügt wird.

Mit einem spezifischen Geschmack ist es in der Lage, jedem Gericht einen einzigartigen Geschmack zu verleihen. Gekochte Selleriewurzel schmecktKartoffeln.

Was sind die Vorteile von Stamm und Samen

Nur wenige Menschen wissen um die Gefahren und Vorteile einer Stangensellerie für den menschlichen Körper. Dies ist eine feste grobe Faser, die hilft, Verstopfung zu beseitigen. Ätherische Öle beseitigen Blähungen und Darmkrämpfe, stimulieren die Sekretion von Magensaft, von dem die normale Verdauung der Nahrung abhängt.

Besonderer Wert und Nutzen von Blattsellerie für den menschlichen Körper wird der Pflanze durch Kalium und Magnesium verliehen, die sich positiv auf den Zustand des Herzens und der Blutgefäße sowie der Schilddrüse auswirken. Menschen mit einem ausreichenden Geh alt an diesen Mineralien im Körper leiden niemals an Arteriosklerose, Diabetes oder Magengeschwüren.

Mit Hilfe von Selleriesamen werden Erkrankungen der Gelenke, rheumatische und Nierenleiden behandelt.

Was sind die Vorteile von Sellerieblättern

Wenn man über die Vorteile von Sellerie für den menschlichen Körper spricht - Wurzeln, Stängel und Samen, kann man nicht anders, als sich an seine Blätter zu erinnern.

Dieses Produkt ist in der Lage, den Stoffwechsel zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, was besonders für Diabetiker nützlich ist. Die Blätter enth alten Phosphor, Calcium, Carotin und Ascorbinsäure.

Über Schäden und Kontraindikationen

Wie jede starke Droge kann Sellerie der Gesundheit sowohl nützen als auch schaden.

Es ist für Menschen mit bestimmten Krankheiten kontraindiziert:

• Es wird nicht empfohlen, Sellerie für Menschen zu essen, die an Krampfadern und Thrombophlebitis leiden;
• er ist gefährlich für Magengeschwüre;
• mit Übersäuerung des Magens;
• Patienten mit großen Nierensteinen;
• Frauen während Schwangerschaft und Stillzeit.

Sellerie und Männergesundheit

Viele Menschen haben von den Vorteilen von Sellerie für den Körper eines Mannes gehört. Die Griechen hatten ein Konzept darüber, wie eine Pflanze die Gesundheit einer starken Hälfte der Menschheit beeinflusst. Es gab sogar einen Selleriekult. Bilder seiner Blätter wurden auf die Vorderseiten griechischer Münzen geprägt, und die Köpfe der ersten Olympioniken wurden mit Kränzen aus seinen Blättern gekrönt.

Der Verzehr der Wurzel dieser Pflanze trägt zur allgemeinen Stärkung des männlichen Körpers bei und kann das Auftreten einiger für den männlichen Körper charakteristischer Beschwerden verhindern.

Die einzigartige Kombination aus Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und ätherischen Ölen ermöglicht es Ihnen, es erfolgreich im Kampf gegen Prostatitis, Infektionen des Urogenitalsystems, zur Normalisierung der Fortpflanzungsfunktion und zur Bekämpfung von Fettleibigkeit einzusetzen.

Um ihren Körper zu stärken, müssen Männer Saft und Tinkturen trinken und alle Teile dieser Pflanze essen. Zum Beispiel mehrere Rezepte:

1. Salat. Grob geriebene Selleriewurzel und ein Apfel werden gemischt, mit Zucker oder Honig gesüßt und mit Kefir abgeschmeckt. Wenn Sie Nüsse, Trauben, Gemüse oder Kräuter hinzufügen, wird das Gericht nur davon profitieren.
2. Saft. Das gehackte Grün wird in einem Mullbeutel ausgelegt und gepresst. Wenn Sie einen Entsafter haben, wird die Aufgabe stark vereinfacht. Als Medizin wird Saft mit Teelöffeln (2 Stk.) Vier getrunkenMal am Tag. Als Getränk wird es in Mischung mit Säften aus anderen Gemüsen und Früchten, in reiner Form oder mit Honig verwendet.

Die Wirkung von Sellerie auf die männliche Potenz

Die Frage nach dem Einfluss von Sellerie auf die „Kampffähigkeit“von Männern bleibt umstritten. Einerseits erhöht der Geh alt in Selleriestangen (laut einigen Quellen) des männlichen Sexualhormons Androsteron die Fähigkeit von Männern, lebensfähige Nachkommen zu hinterlassen, reguliert den Prozess der Spermatogenese. Dies bestätigt jedoch nur die Tatsache, dass die männliche Fortpflanzung nicht mit dem Körper altert. Und das heißt noch lange nicht, dass das Essen von Sellerie aus jedem Mann einen Sexgiganten macht.

In jedem Fall wird eine starke männliche Gesundheit nicht schaden. Und Sie können es bekommen, indem Sie regelmäßig Sellerieprodukte essen.

Sellerie und Frauengesundheit

Die Vorteile von Sellerie für den Körper einer Frau sind unbestreitbar. Die Verwendung der Pflanze macht die Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit einfach unwiderstehlich und verleiht den Haaren einen wunderbaren Glanz und Geschmeidigkeit, Glätte, Elastizität und Reinheit der Haut, Gesundheit und Festigkeit der Nägel. All dies wird durch das Vorhandensein von Beta-Carotin, vielen Vitaminen und anderen nützlichen Substanzen in der Zusammensetzung der Pflanze möglich.

Frauen in den Wechseljahren wird empfohlen, die Samentinktur mindestens viermal im Jahr einzunehmen, um Schwächegefühle und Reizbarkeit zu lindern.

Wie man eine Tinktur aus Selleriesamen herstellt:

1. Ein Teelöffel Samen wird in ein Glas mit kochendem Wasser gegossen.
2. Infundiertfür acht Stunden.
3. Nehmen Sie dieses Tool für 1 EL empfohlen. l. mindestens dreimal täglich während eines monatlichen Kurses.

Behandlung und Vorbeugung von Gelenkerkrankungen

Die im Sellerie enth altenen Mineralien sind in der Lage, einen gesunden Zustand des menschlichen Knochengewebes aufrechtzuerh alten, und Kalium reduziert auch Schwellungen.

Die Verringerung von Schmerzen und Entzündungen hilft bei der Verwendung von Säften, Tinkturen und natürlichen Mischungen. Sie sind einfach zu Hause zu machen.

Zum Beispiel Saftrezept:

1. Ein Kilo Selleriegrün und drei Zitronen werden in einem Fleischwolf gedreht, gemischt und eine Woche lang im Kühlschrank aufbewahrt.
2. Dann durch Gaze filtern, dreihundert Gramm Honig hinzufügen.
3. Das Produkt wird erneut gemischt und zur Lagerung in den Kühlschrank zurückgeschickt.
4. Eingenommen auf nüchternen Magen, ein Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Kurs Behandlung. Die Dauer des Kurses beträgt nicht weniger als einen Monat, die Behandlungsbedingungen sind nicht begrenzt.

Rezept für Pflanzenwurzeltinktur:

1. Die Wurzel fein hacken (dreißig Gramm), mit kochendem Wasser (200 ml) aufgießen, mindestens zwei Stunden ziehen lassen.
2. Nach dem Abseihen dreimal täglich vor den Mahlzeiten einen Teelöffel trinken.

Oder ein anderes Tinkturrezept:

1. 250 Gramm Wurzeln mit drei Zitronen und Knoblauch (120 g), in einem Fleischwolf drehen.
2. Die Mischung wird mit kochendem Wasser in ein Gefäß mit einem Fassungsvermögen von mindestens drei Litern gegossen, dicht verschlossen, eingewickelt und über Nacht verteidigt.
3. Das Produkt wird auf nüchternen Magen eingenommen, 70 Milliliter. Das Essen kann in einer halben Stunde eingenommen werden. BrunnenZulassung - mindestens drei Monate.

Über die Vorteile von Sellerie für Insulinabhängige

Das Vorhandensein insulinähnlicher Substanzen in den Wurzeln der Pflanze ermöglicht ihre Verwendung bei der Behandlung von Diabetes. Wenn Sie die Produkte dieses grünen Heilers ständig essen, können Sie die normale Funktion der Nebennieren herstellen und die Zuckerkonzentration im Blut reduzieren.

Abkochung:

1. 20 Gramm grüne Masse fein hacken, Wasser (200 ml) zugeben, aufkochen und eine Viertelstunde köcheln lassen.
2. Gekühlt eingenommen, zwei oder drei Esslöffel (Esslöffel), mindestens dreimal täglich. Kursbehandlung, mit wöchentlichen Pausen Kursdauer - mindestens ein Monat.

Jam:

1. Sellerie schälen, mit Zitronen mahlen, die Masse in einen Topf mit Deckel geben und mindestens zwei Stunden im Wasserbad garen.
2. Dann abkühlen und zur Aufbewahrung in den Kühlschrank stellen.
3. Morgens eine halbe Stunde vor dem Essen einen Esslöffel Marmelade essen.

Volkskuren mit Sellerie

Folgende Rezepte sind beliebt:

1. Um Uratsteine und Sand zu entfernen, werden Samen in einer Menge von zwei Teelöffeln mit Wasser gegossen und mindestens eine halbe Stunde in einem Wasserbad erhitzt. Dann wird das Produkt abgekühlt, Honig hinzugefügt, gemischt und morgens vor dem Mittag- und Abendessen zwei oder drei Esslöffel auf nüchternen Magen geschluckt.
2. Um Wunden zu heilen, werden trockene Blätter in einer Menge von zwei Esslöffeln in ein Glas mit kochendem Wasser gegossen und mindestens zwei Stunden lang ziehen gelassen. Schnitte, Wunden und Prellungen heilenLotionen. Die innere Anwendung des Aufgusses entfernt Toxine.
3. Entzündungen werden wie folgt beseitigt: Essig wird in 100 Gramm Blätter gegossen, ein Teelöffel Salz wird hinzugefügt, dann wird eine Serviette mit dieser Zusammensetzung getränkt und auf die wunde Stelle aufgetragen.
4. Vorbeugung gegen Atherosklerose wird durch den Verzehr einer großen Menge Selleriegrün erreicht, das zu fast allen Fertiggerichten hinzugefügt wird.
5. Bei Krankheiten, die durch Salzablagerungen in den Gelenken verursacht werden, werden frische grüne Blätter gewaschen, getrocknet, in einem Fleischwolf mit Zitronen (mindestens drei) gescrollt, gemischt und sieben Tage lang an einem k alten Ort aufbewahrt. Dann wird der Aufguss gepresst, filtriert und dreihundert Gramm Honig werden hinzugefügt. Trinken Sie mindestens dreimal täglich vor den Mahlzeiten.
6. Das Nervensystem wird auf folgende Weise in Ordnung gebracht: trockene Blätter und Stängel werden mit Wasser (200 ml) übergossen, zum Kochen gebracht, filtriert. Trinken Sie mindestens zwei Tassen pro Tag und ersetzen Sie Tee.
7. Für Diabetiker, die abnehmen, ihre Nerven stärken und sich regenerieren wollen: Den Wurzelteil mindestens 20 Minuten in einem Glas Wasser kochen. Trinken Sie dreimal täglich 45 ml.
8. Bei Gastritis, Geschwüren, Verstopfung und Allergien: Wurzel hacken, abgekochtes Wasser (ein Viertelliter) einfüllen, mindestens zwei Stunden einwirken lassen. Trinken Sie dreimal täglich ein Drittel Glas, dreißig Minuten vor den Mahlzeiten.
9. Erfrierungen helfen 200 Gramm Wurzel, gekocht in einem Liter Wasser. Die Zusammensetzung kühlt ein wenig ab, damit sie sich nicht die Hand verbrennt, wonach der erfrorene Bereich in die Zusammensetzung eingetaucht und darin geh alten wird, bis sie vollständig abgekühlt ist. Anschließend die betroffene Stelle mit k altem Wasser abspülentrocknen, mit Gänseschmalz einfetten und einwickeln.
10. Um Nesselsucht loszuwerden, werden zwei Teelöffel der Wurzel in kochendem Wasser (400 ml) drei Stunden lang aufgegossen. Sie müssen 1 EL trinken. l. mindestens dreimal täglich eine Viertelstunde vor den Mahlzeiten.
11. Dieses Mittel hilft bei der Beseitigung von Hautkrankheiten: Drei Esslöffel gemahlene Wurzeln werden mit warmem Wasser (unbedingt gekocht) gegossen und in ein Wasserbad gestellt, das mindestens vierzig Minuten lang gekocht wird. Die resultierende Zusammensetzung wird auf Problemzonen der Haut aufgetragen.
12. Ein weiteres Rezept für diejenigen, die an Unfruchtbarkeit leiden: Nehmen Sie 50 Gramm gehackte Wurzel, tauchen Sie sie zwei Minuten lang bei maximaler Hitze in dreihundert Gramm kochendes Wasser. Das gekühlte Produkt wird in vier Portionen aufgeteilt und über den Tag verteilt getrunken.

Verwendung der Pflanze in der Kosmetik

Selleriewurzeln werden nicht nur in volksmedizinischen Rezepten, sondern auch als kosmetische Präparate verwendet. Es wird zur Herstellung verschiedener Masken und Peelings verwendet, die die Haut verjüngen und erfrischen.

Beliebte folgende Rezepte:

1. Rezept für Maske und Peeling: Ingwer, Muskatnuss und Koriander werden mit getrockneter und zerkleinerter Wurzel vermischt. Der resultierenden Mischung wird eine bestimmte Menge Honig zugesetzt und gemischt. Die Maske sollte auf die Gesichtshaut aufgetragen und massiert werden. Nach zwei Minuten wird die Zusammensetzung abgewaschen.
2. Um eine Maske für ungesund trockene Haut herzustellen, mischen Sie fetten Hüttenkäse mit der Wurzel (jeweils einen Esslöffel). Die resultierende Masse wird mit warmer Milch (drei Esslöffel und Löffel) gemischt. Die Haut wird mit einem fertigen Produkt bedeckt und durcheine Viertelstunde weggespült.
3. Um eine Aufhellungsmaske vorzubereiten, müssen Sie die zerdrückte Wurzel (zwei Esslöffel), einen halben Teelöffel Zitronensaft und einen Teelöffel Sauerrahm mischen. Die Masse wird gründlich gemischt und auf die Gesichtshaut aufgetragen. Nach einer Viertelstunde wird die Masse in zwei Dosen abgewaschen. Zuerst wird warmes Wasser verwendet, dann k altes Wasser.
4. Um eine Vitaminmaske zuzubereiten, nimmt man einen halben geriebenen Apfel, fügt eine geriebene Wurzel (1 Esslöffel) hinzu, dann Haferflocken in der gleichen Menge. Die resultierende Masse wird gründlich gemischt, auf die Gesichtshaut aufgetragen und eine Viertelstunde lang belassen.

Schlussfolgerung

Natürlich gibt es Schäden, aber die Vorteile von Sellerie für den menschlichen Körper sind größer. Die Pflanze ist kein Heilmittel für alle Krankheiten. Aber seine vorteilhaften Eigenschaften sind unbestreitbar und sie müssen verwendet werden, um Ihren Körper in einem funktionierenden Zustand zu h alten. Gleichzeitig sollte man die Kontraindikationen nicht vergessen und vor der Anwendung einen Spezialisten konsultieren.