2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Auch der größte Fan von gesunder Ernährung gönnt sich kleine Schwächen und gönnt sich hin und wieder leckere Desserts. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du einen kalorienarmen Käsekuchen mit Schokolade, Haselnüssen und Mürbteigbröseln machst. Mahlzeiten, die nach diesen Rezepten zubereitet werden, wirken sich nicht auf Ihr Gewicht aus, vorausgesetzt, Sie essen sie nicht zu oft und in großen Mengen.
Fitness-Biskuitkuchen mit Topfencreme
Protein-Dessert, dessen Rezept Sie unten lesen können, kann Ihre Figur nicht verderben. Sein delikater Geschmack wird nicht nur Sportler ansprechen, die an eine kohlenhydratarme Ernährung gewöhnt sind, sondern auch normale Menschen. Bitte beachte, dass dieser Walnuss-Crumble-Cheesecake aussergewöhnlich gesunde Zutaten enthält.
Schlag vier Eier in eine große Schüssel und schlage sie mit einem Mixer, bis sie zu einem hohen und dicken Schaum werden. Fügen Sie vier Esslöffel trocken hinzuMilch, zwei Päckchen Stevia und einige Minuten weiterrühren. Legen Sie den resultierenden "Teig" in eine Silikonform und stellen Sie ihn in den Ofen. Um den Keks zu imprägnieren, mischen Sie Joghurt (200 Gramm), etwas Stevia und Vanille. Um die Creme zuzubereiten, müssen Sie 300 Gramm fettfreien Hüttenkäse, zwei Beutel Stevia und etwas Joghurt mit einem Mixer mischen.
Wenn der Keks fertig ist (nach etwa 20 Minuten), muss er in zwei oder drei Teile geschnitten werden, damit runde Kuchen entstehen. Jeweils mit Imprägnierung und Quarkcreme einfetten. Die Nüsse in einer Kaffeemühle mahlen und das Dessert damit dekorieren.
Cheese Crumb Pie Rezept
Fans des Hüttenkäsebackens werden den Geschmack dieses Desserts zu schätzen wissen und Sie bitten, es immer wieder zu kochen. Für einen gelungenen Käsekuchen mit Streuseln lesen Sie sorgfältig die Zubereitungsanleitung.
Zunächst solltest du Mehlkrümel machen. Kombinieren Sie dazu in einer Schüssel 200 Gramm geriebene Butter, drei Tassen Mehl, eine halbe Tasse Zucker, drei Esslöffel Kakao, einen halben Teelöffel Soda und reiben Sie alle Produkte mit Ihren Händen. Für die Füllung 500 Gramm Hüttenkäse, vier Eier, etwas Vanille, Stevia und ein Glas Magerjoghurt mit einem Mixer verrühren.
Auf den Boden der Silikon-Auflaufform die meisten Krümel geben, dann den Hüttenkäse und wieder die Krümel. Nach 45 Minuten, wenn der Kuchen fertig ist, muss er abkühlen und in kleine Stücke schneiden.
Quarktorte mitSchokoladenstückchen
Dieses leichte Dessert eignet sich sowohl für einen Feiertag als auch für eine traditionelle Teeparty mit der Familie. Sein delikater Geschmack wird sogar diejenigen ansprechen, die Hüttenkäse nicht die beste Grundlage für einen Kuchen finden.
Eine Schicht fertiges Shortbread auf den Boden der Auflaufform legen. Wenn Sie eine Diät-Version dieses Desserts bevorzugen, dann verwenden Sie Diät-Vollkorncracker oder Waffelbrot. Mischen Sie mit einem Mixer 400 Gramm Hüttenkäse und die gleiche Menge Sauerrahm, fügen Sie 100 Gramm Honig hinzu.
Gelatine (20 Gramm) separat in Wasser auflösen und mit der Basis vermischen. Die Quarkmasse in eine Auflaufform geben, mit Schokoraspeln bestreuen und mehrere Stunden in den Kühlschrank stellen.
Um das Dessert leichter zu lösen, verwenden Sie Frischh altefolie, die zuerst auf den Boden der Form gelegt werden sollte. Gekühlten Hüttenkäsekuchen zum Tee servieren.
Quarktorte mit Mürbeteig
Dieses unglaublich leckere und delikate Dessert wird in unserem Land oft als "Königlicher Käsekuchen", "Kroshka" oder "Gourmet" bezeichnet. Aber die Essenz davon ändert sich nicht und auf jeden Fall werden Sie viele positive Emotionen von ihm bekommen.
Quarkkuchen mit Brösel wird wie folgt zubereitet: 200 Gramm Mehl, 50 Gramm Zucker und 100 Gramm Butter in eine separate Schüssel geben. Das Öl muss zuerst gerieben werden. Mahlen Sie alle Zutaten mit den Händen, sodass Sie eine Sandkrümel erh alten, und stellen Sie sie für eine Weile in den Kühlschrank. Um den Teig zuzubereiten500 Gramm Hüttenkäse (5-9 % Fett), drei Eier, 150 Gramm Zucker und etwas Vanille mit einem Mixer verrühren.
Fetten Sie den Boden und die Seiten der Auflaufform mit Öl ein, geben Sie die Hälfte der Sandkrümel darauf, dann den Hüttenkäse und die restlichen Streusel darauf. Legen Sie den Rohling in den Ofen und backen Sie ihn, bis er vollständig gar ist.
Topfen-Streuselkuchen wird noch viel schmackhafter, wenn du ihn deinen Gästen gekühlt servierst. Wenn Sie möchten, können Sie Änderungen am klassischen Rezept vornehmen. Geben Sie zum Beispiel Obststücke, Rosinen oder Nüsse in die Füllung.
Schlussfolgerung
Wir hoffen, dass Ihnen die Rezepte gefallen haben, die wir in diesem Artikel beschrieben haben. Jeder Hüttenkäsekuchen mit Streuseln, dessen Foto Sie auf dieser Seite gesehen haben, kann ohne große Schwierigkeiten und in kurzer Zeit zu Hause zubereitet werden. Indem Sie Ihr gewohntes Menü ein wenig ändern, können Sie erhebliche Erfolge erzielen, um eine schöne Figur zu erh alten und Übergewicht loszuwerden.
Empfohlen:
Wie man eine Wurst schön in Teig einwickelt: einfache und einfache Wege, Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Foto
Wenn man sich anstrengt, kann auch ein so banales Gericht wie eine Wurst sehr schön serviert werden, zum Beispiel in einem Teig. Es wurden bereits viele Möglichkeiten erfunden, die Wurst schön in den Teig zu wickeln. Wenn Ihre Vorstellungskraft nicht ausreicht, können Sie daher die Ideen anderer verwenden. In dem Artikel werden wir verschiedene Möglichkeiten in Betracht ziehen, wie man eine Wurst schön in Teig einwickelt
Einfache Gerichte mit Avocado: Schritt für Schritt Rezepte mit Fotos
Sandwiches, Salate sind bekannte Gerichte mit Avocados. Die gastronomischen Möglichkeiten der Frucht sind endlos, Saucen werden aus grünem Fruchtfleisch hergestellt, Gemüse wird damit gefüllt, kombiniert mit Fleisch und Fisch
Zucchini mit Hackfleisch: einfache Rezepte mit Fotos
Gefüllte Zucchini können saisonalen Gerichten zugeordnet werden. Schließlich erfordert ihre Zubereitung junges Gemüse mit einer dünnen Haut. Gehackte Zucchini können jedoch das ganze Jahr über gekocht werden, da Sie dieses Gemüse immer im Laden kaufen können. Gefüllte Zucchini, deren Rezept Sie im Artikel finden, lassen sich leicht im Ofen, Slow Cooker und in einer Pfanne zubereiten. Für die Füllung können Sie beliebiges Hackfleisch Ihrer Wahl verwenden und dem Fleisch Gemüse, Käse und Pilze hinzufügen
Quarktorte mit Krümel: Features, Rezepte und Bewertungen
Quarktorte mit Brösel ist leicht für die Verdauung, ein sehr leckeres und gesundes Dessert, das schnell zubereitet ist. Eine solche Teesüße lässt sich auch morgens zubereiten, wenn die ganze Familie noch schläft. Der Kuchen ist eine großartige Ergänzung zu Tee oder Kaffee und gibt dem Körper Kraft, um einen produktiven Tag zu beginnen. Im Gegensatz zu anderen ähnlichen Desserts hat es einen niedrigen Kaloriengeh alt, sodass es auch für diejenigen, die sich an die Figur h alten, in kleinen Mengen konsumiert werden kann
Einfache Hauptgerichte: Einfache und leckere Rezepte
Seit langem gibt es jeden Tag zweite Gänge in unserem Abendessen. Es gibt eine Vielzahl von Zubereitungsmöglichkeiten, sie können nicht nur lecker, sondern auch gesund sein. Alle gesammelten Rezepte in diesem Artikel stammen aus verfügbaren Zutaten, sodass sie als einfache und günstige zweite Gänge für jeden Tag betrachtet werden können
