Tonisches Getränk. Was ist mit Tonic-Getränken? Gesetz über Tonic-Getränke. Alkoholfreie Tonic-Getränke

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Jeder Mensch hatte mindestens einmal in seinem Leben mit Müdigkeit zu kämpfen. Der Student versucht während der Prüfungssession, den Jahresstoff nachzuholen und zu lernen. Eine Blockade bei der Arbeit, ein Bericht, eine dringende Lieferung eines Projekts und ähnliche Faktoren können uns manchmal keine Zeit geben, den Körper wiederherzustellen. In solchen Situationen neigt eine Person oft zum Schlafen, sie spürt Schwere im ganzen Körper, die geistige Aktivität ist deutlich reduziert. Was tun in einer solchen Situation? Ermutigen Sie, stellen Sie das Gleichgewicht von Kraft und Energie Tonic Drink wieder her.

Tonic-Getränke zu Hause

1. Kaffee. Natürlich kommt in solchen Situationen als erstes Kaffee in den Sinn, woran viele gewöhnt sind. Eine Tasse mit duftendem Getränk ist in den meisten Familien zur Tradition geworden. Sie ermutigt perfekt am frühen Morgen, wenn Sie schnell zur Schule, zur Arbeit, zum College rennen müssen und in ein warmes Bett zurückkehren möchten. Es gibt Hunderte von Rezepten für dieses Getränk, und es macht keinen Sinn, sie aufzulisten. Jemand mag Kaffee mit Zimt, Vanille, Honig, Karamell, Sahne, Kondensmilch, manche bevorzugenlöslich, während andere Pudding sind. Unabhängig von der Rezeptur bleibt das im Heißgetränk enth altene Koffein unverändert. Er ist es, der aufregend auf unser Nervensystem einwirkt.
2. Grüner Tee. Auf der Basis von grünem Tee lassen sich hervorragende natürliche Tonic-Getränke zubereiten. So seltsam es auch klingen mag, es enthält viel mehr Koffein als Kaffee. Tannin wirkt zusätzlich belebend. Damit grüner Tee stärkende Eigenschaften hat, muss er richtig zubereitet werden. Blätter müssen nicht länger als zwei Minuten gebraut werden. Honig, Minze oder Zitronenmelisse bringen den Teegeschmack perfekt zur Geltung.
3. Zitronen-Honig-Getränk. Ein Tonic-Getränk auf Basis von Honig und Zitrone hilft dem Körper nicht nur, sich aufzuheitern, sondern reichert ihn auch mit einem Komplex aus nützlichen Vitaminen und Spurenelementen an.

Geschichte der Energydrinks

Der erste Energydrink wurde 1984 von Dietrich Mateschitz in Österreich entwickelt. Er war es, der den bekannten Red Bull geschaffen hat. Seitdem können wir in den Regalen der Supermärkte die jährlichen Neuheiten von Energy Drinks beobachten. Energieingenieure haben Europa und Amerika längst erobert. Und nur wenige Jahre nach dem Fall der UdSSR erschien im postsowjetischen Raum. Obwohl in Frankreich, der Türkei, Dänemark, Norwegen, Uruguay und einigen anderen Ländern Tonic-Getränke mit hohem Koffeingeh alt verboten sind.

Zusammensetzung der Energietechniker

Das Dilemma über Nutzen und Schaden von Energydrinks existiert in jedem Land. Um eine Entscheidung für sich selbst zu treffen, müssen Sie Folgendes verstehen:Was sind Tonic Drinks und woraus bestehen sie?

Der Hauptbestandteil von Energy Drinks, der eine stark belebende Wirkung auf das menschliche Nervensystem hat, ist Guarana-Extrakt oder Koffein. Das Wirkprinzip dieser Komponenten ist ähnlich, Guarana hat jedoch zusätzlich eine psychostimulierende Wirkung auf den menschlichen Körper. Diese Substanzen erhöhen die Herzfrequenz und erhöhen den Blutdruck.

Auch alkoholfreie Tonic Drinks enth alten Taurin, eine Aminosäure tierischen Ursprungs. Es neigt dazu, die Energieprozesse im Körper zu beschleunigen und das Herz-Kreislauf-System zu aktivieren. Diese Komponente ist in der Lage, die Muskelausdauer deutlich zu erhöhen, was bedeutet, dass Sie körperlicher Aktivität in einem größeren Volumen standh alten und sich gleichzeitig weniger müde fühlen. Im Durchschnitt enthält eine Dose Energydrinks 500-mal mehr Taurin als ein Glas Rotwein.

Erfrischungsgetränke können Theobromin enth alten. Es ist ein krampflösendes Mittel, das die Stimmung verbessern kann, in geringer Dosierung wirkt es sich positiv auf den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems und des Gehirns aus.

Energydrinks mit Vitaminkomplexen enth alten B-Vitamine, die zu einer normalen Funktion des menschlichen Nervensystems und Gehirns beitragen.

Wenig untersuchte Energiekomponenten

Eine der wenig untersuchten Komponenten,die in dem Stärkungsmittel enth alten sind, ist Glucuronolacton. Es ist ein Metabolit von Glukose. Zu den positiven Eigenschaften gehört die Fähigkeit, Giftstoffe aus dem menschlichen Körper zu entfernen. Es hat keine aufregende Wirkung auf eine Person, aber es ist eine ausgezeichnete Energiequelle. Negativ ist die Tatsache, dass die Menge an Glucuronolacton in solchen Getränken die tägliche Norm oft um das Fünfhundertfache übersteigt. Außerdem haben Wissenschaftler die Wirkung von Glucuronolacton zusammen mit Koffein auf den menschlichen Körper nicht untersucht.

Energiesucht

Umstritten beim Thema Energy Drinks ist auch die Frage: "Macht ein Tonic bei systematischem Konsum abhängig?" Die moderne Wissenschaft hat noch keine eindeutige Antwort darauf gegeben. Die einzige bekannte Tatsache ist, dass solche Getränke einen negativen Einfluss auf die fragile Psyche von Jugendlichen haben.

Wenn man zwei Dosen des Getränks trinkt, kann sich die Stimmung radikal ändern, von Freudenschüben bis zu einem depressiven Zustand. Die wichtigsten Anzeichen für eine Beeinflussung des Verh altens sind erhöhte Gesprächigkeit, erhöhte Herzfrequenz und erweiterte Pupillen. Einige westliche Ärzte gehen davon aus, dass Energy-Drinks zusammen mit Alkohol und Drogen süchtig machen können.

Energydrinks und Alkohol

Alkoholische Stärkungsmittel verursachen ein falsches Gefühl der Nüchternheit. Grund dafür sind die anregenden Substanzen, die ihre Grundlage bilden. Eine Person, die einen solchen Cocktail verwendet, fühlt Lebhaftigkeit, einen Kraft- und Energieschub, aber in Wirklichkeit ist es nurIllusion. Bei der Verwendung kommt es zu einer Verletzung der Bewegungskoordination und der Inkohärenz der Gedanken. Die Illusion der Nüchternheit erhöht den Alkoholkonsum und kann fatale Folgen haben.

Grundregeln für das Trinken von Tonic-Getränken

1. Tonic Drink kann bis zu 250 ml pro Tag konsumiert werden. Wissenschaftler haben festgestellt, dass zwei Gläser Energy-Drinks Herzinsuffizienz verursachen können. Außerdem erhöht diese Dosis den Blutdruck signifikant.
2. Wenn eine Person Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System hat, ist die Verwendung von Tonic-Getränken strengstens verboten.
3. Außerdem kann man körperliche Aktivität und Energie nicht kombinieren, selbst ein gesundes Herz kann einem solchen Rhythmus nicht standh alten.
4. Nach dem Ende der belebenden Wirkung des Energydrinks muss dem Körper Zeit gegeben werden, gut zu schlafen und sich vollständig zu erholen.
5. Es ist verboten, Energydrinks mit Kaffee oder grünem Tee zu kombinieren.
6. Es ist verboten, es während der Schwangerschaft, Stillzeit, Schlaflosigkeit, Funktionsstörungen der Leber, des Urogenitalsystems, des Magen-Darm-Trakts, der Störung des Nervensystems zu verwenden.

Regulatorische Regulierung des Energy-Drink-Marktes

Vor nicht allzu langer Zeit wurde in Russland ein Gesetz über Tonic-Getränke verabschiedet. Es enthält Normen, die den Verkauf und die Verwendung von Energy-Drinks auf dem Territorium der Russischen Föderation einschränken. Der Hauptzweck der Annahme dieser Verordnung besteht darin, den Konsum von Tonic-Getränken durch Jugendliche einzuschränken. VerbotenEingeschlossen wurden alle alkoholfreien und alkoholarmen Getränke, die Koffein und andere Komponenten enth alten, die eine stärkende Wirkung haben können. Kaffee, Tee und darauf basierende Erfrischungsgetränke wurden nicht in die Liste der Tonic-Getränke aufgenommen.

Die gesetzlichen Normen verbieten das Trinken von Energy-Drinks in Schulen, Kindergärten und medizinischen Einrichtungen, in öffentlichen Verkehrsmitteln, Sport- und Bildungs- und Kultureinrichtungen sowie bei kulturellen Veranst altungen. Minderjährigen gilt ein absolutes Verbot der Verwendung von Tonic-Getränken.

Das Gesetz über Tonic-Getränke sieht eine Verw altungshaftung für Personen vor, die Energy-Drinks an Minderjährige vertreiben (verkaufen).