2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Wahrscheinlich haben viele davon gehört, wie toll Kefir mit Zimt, Ingwer und Pfeffer dabei hilft, übermäßigen Appetit und Übergewicht loszuwerden. Bewertungen über die Verwendung eines solchen thermonuklearen Getränks sind ziemlich widersprüchlich.
Seine Fans sagen, dass er wirklich dabei hilft, Übergewicht perfekt und ohne gesundheitliche Schäden loszuwerden. Die Gegner dieses Getränks argumentieren jedoch, dass seine Verwendung die Gesundheit, insbesondere den Darm, ernsthaft schädigen kann.
Wirkstoffe
Also, ist dieser Cocktail nützlich oder schädlich für den menschlichen Körper?
Kefir, Ingwer, Zimt und Pfeffer zusammen sind eine starke Fettverbrennungsbombe. Und das alles dank der Zusammensetzung und wohltuenden Eigenschaften von Gewürzen und Milchfett.
Viele Menschen kennen Rezepte auf Basis der Ingwerwurzel, da diese die Darmtätigkeit aktiviert und den Stoffwechsel beschleunigt. Zimt dämpft das Hungergefühl und aktiviert zudem die natürliche Fettverbrennung im Körper. Nun, Paprika ist bekannt für seine stimulierenden Eigenschaften. Aber ungefährDie Vorteile von Milchfett beim Abnehmen sind nur wenigen bekannt. Tatsächlich ist er nicht nur eine hervorragende Alternative zu tierischen oder pflanzlichen Fetten, sondern auch ein Helfer im Kampf gegen Übergewicht.
Cocktailrezept
Die Zubereitung dieses wunderbaren Getränks ist extrem einfach. In ein Glas Kefir muss ein halber Teelöffel gemahlener Ingwer und Zimt sowie eine kleine Prise roter Pfeffer gegeben werden. Mischen Sie die Mischung gründlich und trinken Sie sie sofort. Wenn der Geschmack zu scharf erscheint, können nur Kefir, Ingwer und Zimt verwendet werden. Das Feedback zur Verwendung eines solchen Getränks ist ebenfalls positiv.
Sie können dieses Getränk jederzeit verwenden, aber wie die Praxis zeigt, können die besten Ergebnisse erzielt werden, wenn Sie es durch Ihr übliches Abendessen ersetzen. Aber auch als Ersatz für das Frühstück oder traditionelle Snacks eignet sich dieses Mittel hervorragend. Vergessen Sie nicht, dass Kefir mit Zimt, Ingwer und Pfeffer sowohl positive als auch negative Bewertungen hat.
Vor- und Nachteile des Getränks
Zu den Hauptvorteilen seiner Anwendung gehören eine Verringerung des Appetits, ein Gefühl der Leichtigkeit im Magen, eine einfache Zubereitung sowie ein langsamer, aber stetiger Gewichtsverlust. Letzterer Vorteil wird jedoch von vielen in Frage gestellt. Einige sagen, dass Sie mit dieser Mischung in einem Monat 10 kg abnehmen können, aber manche können nicht einmal 3 kg abnehmen.
Das liegt daran, dass so ein Kefir-Getränkes passt einfach nicht jedem. Und vergessen Sie natürlich nicht die Anzahl der zusätzlichen Pfunde: Je mehr davon, desto stärker wird die Wirkung dieses natürlichen Fatburners sein.
Nachdem Sie sich für diesen Cocktail entschieden haben, sollten Sie bedenken, dass Kefir mit Zimt, Ingwer und Pfeffer negative Bewertungen hat. Die wichtigsten sind langsamer Gewichtsverlust sowie das Risiko, aufgrund des Vorhandenseins solcher thermonuklearer Gewürze eine Gastritis zu entwickeln oder sich in ein Magengeschwür umzuwandeln.
Viele Ärzte und insbesondere Gastroenterologen sagen, dass Menschen mit erhöhter / verringerter Magensäure, mit einem Geschwür und auch mit Gastritis dieses Getränk nicht trinken sollten. Sie können sich aber auch aus Kefir, einer Prise Zimt und ungesüßter Rhabarbermarmelade oder frischem Obst ein leckeres und kalorienarmes Getränk zubereiten. Mit einem so leckeren Dessert werden Sie nicht schnell abnehmen können, aber die Gewichtsabnahme wird lecker und sicher sein.
Auf jeden Fall hat Kefir mit Zimt, Ingwer und Pfeffer (Bewertungen zu diesem Mittel sind überwiegend positiv) vielen Menschen beim Abnehmen geholfen.
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