Vitamintee: Sammlung, Lagerung, Zubereitung, Rezepte und Funktionen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Duftender leckerer Tee kann teure Vitaminkomplexe ersetzen. Wenn Sie also die bevorstehende Wintersaison ohne SARS und Erkältungen überstehen möchten, müssen Sie im Sommer mit der Ernte nützlicher Kräuter beginnen. Dies kann auf unterschiedliche Weise erfolgen. Gehen Sie auf eigene Faust zur Ernte, kaufen Sie Kräuter in einer Apotheke oder bauen Sie sie auf Ihrer Website an. Gerade in der Nebensaison ist Vitamintee eine große Hilfe für die ganze Familie.

Alternative zu Pillen

Tatsächlich ist Teetrinken viel angenehmer als Zaubertränke. Aus vielen Kräutern kann man leckeren und gesunden Vitamintee aufbrühen. Verwenden Sie zusätzlich Beeren und Früchte, der Geschmack des Getränks wird davon nur profitieren. Johannisbeerblätter, Johanniskraut, Rainfarn eignen sich perfekt für diese Zwecke. Weißdornfrüchte verleihen dem Getränk einen besonderen Charme. Nur so finden Sie genau das Richtige, Ihren Vitamintee. Denn jedes Mal wird es anders sein, mit einem süßen Nachgeschmack oder mit einem reichen Geschmack. Duft von Wiesenkräutern.

Beschaffung und Lagerung

Wenn Sie genügend Freizeit haben, können Sie diese sinnvoll nutzen, indem Sie duftende Kräuter und gesunde Früchte selbst zubereiten. Vitamintee ist in diesem Fall auch sehr erschwinglich.

Minze, Thymian, Johanniskraut mit Blüten sammeln. Daher muss ein Teil der Pflanzen belassen werden, damit die Samen reifen können. Die beste Zeit für die Montage ist die Trockenzeit. Vitamintee-Rezepte sind eine große Hilfe für diejenigen, die ihre Lieben mit einem köstlichen Getränk erfreuen möchten. Heute werden wir uns mehrere Optionen ansehen, von denen jede zu Ihrem Favoriten werden kann.

Für die Aufbewahrung von Heilkräutern werden üblicherweise verschiedene Beutel verwendet. Duftende Kräuter schmecken am besten in Gläsern mit fest verschlossenen Deckeln. Bringen Sie unbedingt ein Etikett am Deckel an. Es sollte daran erinnert werden, dass Kräuter nur zwei Jahre gelagert werden können. Lagern Sie sich daher nicht in großen Mengen ein. Wenn das Verfallsdatum abgelaufen ist, müssen Kräuter nur noch zur äußerlichen Anwendung verwendet werden. Das heißt, um Badesud, kosmetische Lotionen sowie Haarspülungen herzustellen. Sie können Kräuter mahlen, in einen Leinenbeutel füllen und in einen Kissenbezug legen. In diesem Fall sorgt das sanfte Aroma für einen guten Schlaf.

Nützliche Inh altsstoffe

Dies ist nicht nur ein köstliches Getränk, das zu einem der Lieblingsgetränke Ihrer Familie werden könnte, sondern auch ein komplettes Multivitaminpräparat. Darüber hinaus verträgt Vitamin-Kräutertee Erkältungen perfekt. Und er macht es oft besser.pharmazeutische Präparate jedenfalls viel sorgfältiger.

Dieser Tee kann als Quelle nützlicher Substanzen betrachtet werden. Eine so reichh altige Zusammensetzung hilft, Krankheiten vorzubeugen. Kräutertee ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von saisonalen Erkältungen. Geben Sie es ruhig Kindern, schwangeren Frauen und Rentnern, die häufig Probleme mit dem Blutdruck haben. Die Hauptsache ist, es richtig zuzubereiten und zu konsumieren.

Jedes Getränk ist einzigartig

Abhängig davon, was genau Sie in die Zusammensetzung einer bestimmten Sammlung aufnehmen, gibt es die Menge an nützlichen Substanzen und Spurenelementen. Jeder bereitet Vitamin-Kräutertees nach eigenem Ermessen zu, daher gibt es keine zwei identischen Zusammensetzungen.

• Hagebuttentee ist neben anderen Spurenelementen eine reichh altige Quelle an Vitamin C. Dies bietet eine einzigartige Wirkung auf eine Person. Sein Wert erklärt sich durch das Vorhandensein der Vitamine P, E und A in der Zusammensetzung. Dieses Getränk hat viele nützliche Eigenschaften. Sie können es nur wegen des guten Geschmacks, zur Vorbeugung oder Behandlung von saisonalen Erkältungen trinken.
• Johannisbeertee. Seine Blätter und Früchte sind besonders reich an Vitamin C. Das heißt, das Getränk stärkt das Immunsystem und bekämpft Beriberi. Eine ausreichende Menge Ascorbinsäure schützt vor Erkältungen und Grippe.
• Vitamin-Kräutertee. Heil- und Aromakräuter in Kombination mit Himbeer-, Johannisbeer- und Erdbeerblättern ergeben einen reichen und sehr angenehmen Geschmack. Darüber hinaus wird das Getränk viele kombinierenheilende Eigenschaften.

So erstellen Sie eine Sammlung richtig

Die Zusammensetzung der Vitaminsammlung kann sehr unterschiedlich sein. Es sollte nur ein duftendes Kraut darin sein, damit sein reiches Aroma nicht alle anderen unterbricht. Es kann Minze, Thymian oder Oregano sein. Ein oder mehrere Neutrale müssen hinzugefügt werden. Dann ist das Bouquet am ausgeprägtesten. Darüber hinaus ist nicht nur die geschmackliche Qualität zu berücksichtigen, sondern auch die Verträglichkeit der in den einzelnen Kräutern enth altenen ätherischen Öle untereinander.

Beim Mischen von Kräutern müssen Sie die Kontraindikationen der einzelnen Kräuter berücksichtigen. Dies ist zu Ihrer persönlichen Sicherheit notwendig. Unbekannte Pflanzen sind am besten nicht in den Gebühren enth alten. Verwenden Sie am besten die Rezepte erfahrener Kräuterkenner.

Wann und wie man Vitamintee verwendet

Bewertungen stellen manchmal fest, dass man nach einem solchen Getränk schlafen möchte oder umgekehrt eine Person an Schlaflosigkeit leidet. Das sagt nur eines aus. Du trinkst Tee falsch, oder besser gesagt, zur falschen Zeit.

Gleich nach dem Aufwachen trinkst du am besten ein Tonic. Dazu eignen sich Minze und Zitronengras.

Nachts ist es am besten, Kamille, Himbeeren, Weidenröschen zu brauen. Ein solches Getränk hat einen angenehmen Geschmack und hilft auch, sich so weit wie möglich zu entspannen und auf einen guten Schlaf einzustimmen.

Erfahrene Kräuterkenner sagen, dass es neben der allgemeinen Reaktion des Körpers auch eine individuelle gibt. Daher sollte die erste Dosis die Mindestportion sein. Im Sommer können Sie daraus ein Getränk zubereitenfrisch gepflückte Blumen und Blätter, und für den Winter, um sie für die zukünftige Verwendung zu trocknen. Nützliche Eigenschaften bleiben größtenteils nach dem Trocknen und anschließendem Aufbrühen mit kochendem Wasser erh alten.

Vitamin-Tees aus Kiefernnadeln

Das ist ein wunderbarer Gesundheitsbooster. Hilft perfekt bei Erkältungen und wirkt sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung. Ein solches Mittel ist besonders gut für Beriberi. Auch traditionelle Heiler empfehlen diesen Tee bei Erschöpfung.

Schauen wir uns ein paar Rezepte an:

• Vitamindrink aus Tannennadeln. Sie müssen ein Glas pro Tag einnehmen. Zwischen den Kursen müssen Sie mindestens 3 Tage Pause machen. Um Tee zuzubereiten, benötigen Sie 4 EL. Zedernnadeln, 600 ml Wasser und 2 TL. Zitronensaft. Nadeln müssen gewaschen, geschnitten, k altes Wasser gegossen und Zitronensaft hinzugefügt werden. 3 Tage einwirken lassen.
• Entzündungshemmender und harntreibender Tee. Es aktiviert die Arbeit aller inneren Organe. Zum Kochen müssen Sie drei Esslöffel Nadeln, Blaubeerblätter und Preiselbeeren nehmen. Sie können auch Wacholderbeeren hinzufügen. Tee zubereiten ist ganz einfach. Es reicht aus, zwei Teelöffel der Mischung in eine Teekanne zu geben, ein Glas Wasser aufzugießen und 5 - 7 Minuten ziehen zu lassen.

Taiga-Tee

Es hat eine große Wirkung auf das Nervensystem. Gleichzeitig können Sie es täglich verwenden, ohne eine negative Reaktion des Körpers befürchten zu müssen. Dies ist ein wunderbarer Vitamintee für Kinder. Es sättigt den Körper mit Vitaminen und Mikroelementen und beruhigt unter anderem auch nach einem aktiven Tag und ermöglicht eine gute Erholung.nachts. Die Zusammensetzung des Getränks umfasst zu gleichen Teilen Bergenie und Johannisbeeren, Minze, Thymian, Erdbeeren, Himbeeren und Preiselbeeren.

Krim-Strauß

Sammeln ist im Herbst und Frühjahr sehr beliebt. Es ist ganz einfach, es zu Hause zuzubereiten. Vitamin-Krim-Tee ist eine ausgewogene, vitaminreiche Kräutermischung, die das Wohlbefinden verbessert und besonders bei Herbstmatsch und Winterkälte hilfreich ist.

Die Komposition umfasst Melisse und Thymian, Hagebutte, Oregano und Calendula. Sie können eine Packung von jeder Sorte nehmen und sie miteinander mischen. Danach können Sie einen Teelöffel pro Glas kochendem Wasser aufbrühen. Das Getränk erweist sich als angenehm im Geschmack, auch Zucker ist nicht erforderlich. Falls gewünscht, können Sie ein paar Tropfen Zitronensaft auspressen. Dann wird der Tee mit einer angenehmen Säure ausfallen. Das Hinzufügen von Honig macht es süßer.

Tee "Altai Bouquet"

Dies ist ein wahres Lager voller nützlicher Vitamine, Antioxidantien und Mineralien. Ein ausgezeichneter Cocktail aus nützlichen Spurenelementen, die im Herbst helfen werden. Altai-Vitamintee enthält ein Lagerhaus an Antioxidantien und Mineralien. Es enthält die folgenden Komponenten:

• Schwarze Johannisbeerblätter.
• Hagebutten. Ein ausgezeichnetes Multivitamin, das die allgemeine Widerstandskraft des Körpers erhöht.
• Minze - normalisiert die Verdauung.
• Die Früchte der Apfelbeere. Steigern die körpereigenen Abwehrkräfte und sind eine Jodquelle.
• Sanddornblätter. Quelle von Antioxidantien.
• Himbeerblatt. Allgemeines Stärkungsmittel.
• Melissa. Belebt und erfrischt den Körper.
• Calendula. Reich an ätherischen Ölen.

Alle Kräuter werden in ökologisch sauberen Regionen des Altai gesammelt. Wildpflanzen werden schonend behandelt, was sich auf die Qualität auswirkt. Jede Pflanzen- und Obstart wird nur in dem Moment gesammelt, in dem es am nützlichsten ist. Kräuter werden nicht mechanisch getrocknet und geschnitten. Das sorgt für positives Feedback. Vitamintee hat eine heilende Wirkung auf den Körper, kann regelmäßig verwendet werden. Aber es ist besonders im Herbst zu empfehlen. Sie können das ganze Jahr über Kurse trinken, insbesondere wenn die Ernährung wenig Gemüse und Obst enthält.

Statt einer Schlussfolgerung

Wie Sie sehen können, ist es nicht notwendig, ständig schwarzen Tee zu trinken. Eine hervorragende Alternative kann ein Getränk aus gesunden Kräutern und Beeren sein. Es wird Sie mit einem hellen und ungewöhnlichen Geschmack begeistern. Darüber hinaus wird ein solcher Tee zu einer Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen sowie zum Schutz vor Krankheiten.

Wenn es Herbst auf dem Hof ist, dann ist es Zeit, die liebgewonnenen Taschen zu holen. Hatten Sie keine Zeit, Ihre eigenen zu machen? Egal, du kannst sie einfach in der Apotheke kaufen. In diesem Fall nimmt die Zubereitung des Getränks noch weniger Zeit in Anspruch, da die meisten Hersteller die Kräuter in einzelnen Brühbeuteln vorverpacken. Experten auf dem Gebiet der traditionellen Medizin raten davon ab, sie zu verwenden. Viel besser ist es, Kräuter in einer Teekanne aus Keramik aufzubrühen. Dann entf alten sie ihren vollen Geschmack, Aroma und Bukett.