2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Hibiskus, dessen vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen vor der Anwendung untersucht werden müssen, ist eine in Asien und Afrika verbreitete Pflanze. Ansonsten heißt es Hibiskus oder sudanesische Rose. Verwendet werden hauptsächlich die Blütenblätter, die in getrocknetem Zustand verkauft und als Tee aufgebrüht werden. Es ist wichtig zu beachten, dass ein solches Getränk sowohl heiß als auch k alt serviert werden kann, während seine Eigenschaften leicht unterschiedlich sind.
Wenn wir bedenken, wie nützlich Hibiskus ist, wird die Liste ziemlich beeindruckend sein. In heißem Zustand ist das Getränk ein Antipyretikum und aufgrund des hohen Geh alts an Zitronen- und Ascorbinsäure bekämpft es perfekt Erkältungen. Bei den ersten Symptomen dieser Krankheit oder nach Unterkühlung schadet also eine Tasse heißer Hibiskus-Tee, in den Sie etwas Honig und Ingwer geben können, um den Geschmack zu verbessern und die Wirksamkeit des Arzneimittels zu erhöhen.
Wenn wir alle Eigenschaften von Hibiskus (nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen) berücksichtigen, dann sollte seine Verwendung dank der gleichen Säuren seinauf Menschen mit erkrankten Organen wie Magen, Nieren oder Leber beschränken. Für diejenigen, die an Magengeschwüren leiden, ist es besser, das Getränk ganz abzulehnen. Um den Vitamin-C-Vorrat im Winter wieder aufzufüllen, können Sie neben Tee auch die Blütenblätter selbst essen, nachdem sie in kochendem Wasser waren. Heißes Wasser macht den Hibiskus weicher. Einige der nützlichen Komponenten gehen natürlich in das Getränk, aber in den restlichen Blättern sind davon genügend vorhanden. Wenn du sie mit Honig verwendest, schmecken sie ganz gut.
Jenen, die versuchen, Übergewicht zu bekämpfen, kann auch empfohlen werden, Hibiskus zu trinken. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Hibiskus werden in der Praxis häufig von Ernährungswissenschaftlern berücksichtigt. Und das Getränk reinigt perfekt die Blutgefäße und entfernt Schwermetalle und andere Giftstoffe aus dem Körper.
Wie man Hibiskus braut. Rezept und Tipps
Beim Aufbrühen dieses Getränks sollten Sie keine Metallutensilien verwenden, da dies erstens den Geschmack beeinträchtigen kann und zweitens Tee in Kontakt mit dem Behälter seine heilende Wirkung verliert. Um ein feineres Aroma zu erh alten und die heilenden Eigenschaften zu verstärken, können Sie ein wenig Gewürz hinzufügen: Ingwer, Nelken, Zimt oder Minze.
Für 10 Gramm getrocknete Hibiskusblüten nehmen Sie ein Glas Flüssigkeit. Um das Maximum an Vitaminen in das Getränk zu bekommen, gießen Sie Tee mit k altem Wasser und lassen Sie ihn einige Stunden ziehen, danach wird er zum Kochen gebracht und nicht länger als 3 Minuten gekocht. In diesem Stadium können Sie Gewürze hinzufügen. Tee wird durch Abseihen und Gießen serviertdurch Tassen. Sie können nach Belieben Zucker oder Honig hinzufügen.
Für den K altverzehr wird das Getränk auf die gleiche Weise zubereitet, aber gekühlt serviert. In diesem Fall ist es besser, es in Gläser zu gießen und etwas Eis hinzuzufügen.
Einige Leute verwenden Hibiskus, um Tee zuzubereiten, indem sie ihn mit Hagebutten oder Kräutern mischen. In der Regel wird ein solches Rezept Personen empfohlen, die aus gesundheitlichen Gründen bei "sauberem" Hibiskus kontraindiziert sind. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen eines solchen gemischten Tees sind nicht so ausgeprägt.
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