Zimt für HB: nützliche Eigenschaften, in welchen Anteilen es möglich ist und die Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt des Kindes

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 22:39

Duftender Zimt gilt als recht nützliches Gewürz. Es wird empfohlen, es regelmäßig zu essen, um die Reserven an B-Vitaminen, Kalzium, Kalium und anderen Spurenelementen wieder aufzufüllen. Es hat praktisch keine Kontraindikationen. Manchmal interessiert sich Frauen jedoch für: "Ist es möglich, dieses Gewürz während des Stillens zu verwenden?" Experten können sagen, wie berechtigt es sein wird, Zimt mit HB einzunehmen.

Chemische Zusammensetzung

Es enthält eine kleine Menge Ballaststoffe, die den Verdauungsprozess unterstützen. Von besonderem Wert sind Tannine, durch die die Schutzeigenschaften des Körpers gestärkt werden. Darüber hinaus hat Zimt eine ziemlich anständige Menge an B-Vitaminen, die für die Wiederherstellung des Nervensystems und die Verbesserung der Verdauung notwendig sind.

Und auch in der Zusammensetzung dieses Gewürzes gibt es die Vitamine C und PP. Dank dieser Kombination werden die Wände der Blutgefäße gestärkt und ihre Elastizität erhöht. In der Würze ist auch Vitamin A enth alten, das verjüngende und regenerierende Eigenschaften hat. Unter Spurenelementendie größte Menge entfällt auf Magnesium, Kalium und Calcium. Außerdem sind ziemlich viel Phosphor, Eisen und Zink enth alten.

Nützliche Eigenschaften

Dieses Gewürz hat folgende gesundheitliche Vorteile:

1. Die regelmäßige Anwendung von Zimt hilft, die Nierenfunktion wiederherzustellen und kleine Steine zu entfernen. Wissenschaftler haben festgestellt, dass Gewürze den Blutdruck regulieren und dadurch das Risiko von Erkrankungen des Gefäßsystems verringern.
2. Zimt wird Menschen mit Erkrankungen des Urogenitalsystems empfohlen. Es wirkt wohltuend bei chronischer Blasenentzündung, Prostatitis oder Entzündung der Anhängsel.
3. Es hilft, die Funktion des Gehirns zu verbessern und das Gedächtnis zu verbessern. Zimt hat Eigenschaften zur Verbesserung der Durchblutung, was sich wiederum günstig auf den Sättigungsprozess der Körperzellen mit Sauerstoff auswirkt.
4. Personen mit hoher Magensäure wird ebenfalls empfohlen, dieses Gewürz zu ihren Gerichten hinzuzufügen.
5. Im Falle einer Vergiftung, begleitet von Durchfall und Erbrechen, hilft Zimt nicht nur, den Magen schnell wiederherzustellen, sondern schützt den Körper auch vor Bakterien und Toxinen.
6. Wenn das Essen Verdacht erregt, empfiehlt es sich, das Gericht mit Zimt zu würzen. Auf diese Weise kann eine Lebensmittelvergiftung vermieden werden.
7. Es hilft auch gegen Mundgeruch. Menschen, die auf ihr Aussehen achten, wird empfohlen, jeden Morgen den Mund mit warmem Wasser auszuspülen.eine kleine Menge dieses Gewürzes.
8. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Gewürze den Blutzuckerspiegel stabilisieren. Diabetiker können jedes Getränk mit Zimtzusatz trinken.
9. Und eine weitere wichtige Eigenschaft dieses Gewürzes ist, dass es Blutgerinnsel sehr wirksam vorbeugt.

Eine einzigartige Kombination aus essentiellen Vitaminen und Spurenelementen bekämpft die Ablagerung von Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße, beruhigt das Nervensystem und lindert übermäßige Nervosität.

Warum schädlich?

Wie jedes andere Gewürz sollte Zimt in Maßen konsumiert werden. Bei manchen Menschen kann es eine unerwünschte allergische Reaktion hervorrufen. Außerdem enthält es das Pflanzengift Cumarin, das in zu großen Mengen Nieren und Leber schädigen kann. Dieses Gewürz ist kontraindiziert bei Bluthochdruck und Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Ist Zimt mit HB möglich? Ärzte empfehlen dringend, das Gewürz während der Schwangerschaft nicht zu missbrauchen, da es Uteruskontraktionen verursachen und eine Fehlgeburt provozieren kann. Die zulässige Menge beträgt einen halben Teelöffel pro Tag, nicht mehr.

Zimt beim Stillen

Jede Mutter überwacht ihre Ernährung während der Stillzeit sorgfältig. Daher sollten Sie wissen, dass es aufgrund des Cumarin-Elements unerwünscht ist, eine große Menge Zimt mit HB zu verwenden. Diese Substanz, die in die Milch gelangt, kann die Gesundheit beeinträchtigen. Kind. Außerdem raten Experten zum Kauf von Ceylon-Zimt, der weniger bitter ist und eine minimale Menge Cumarin enthält. Günstige Gewürze hingegen enth alten in der Regel eine erhöhte Menge dieses Stoffes. Außerdem muss das Gewürz frisch sein. Nur unter solchen Bedingungen ist ein leises Flüstern pro Woche während des Stillens erlaubt. Obwohl einige Experten sogar empfehlen, das Gewürz erst zu verwenden, wenn das Baby 3 Monate alt ist.

Sichere Dosierung

Kann ich Zimt während der Stillzeit einnehmen? Es ist ratsam, dieses Gewürz bereits vor der Schwangerschaft oder Stillzeit in die Ernährung aufzunehmen. Eine mögliche Unverträglichkeit dieses Produktes ist in der Regel nicht vorhersehbar. Während des Stillens dürfen Zimtschnecken verwendet werden, jedoch nicht mehr als einmal pro Woche. Wie bereits erwähnt, sollten Sie ein hochwertiges Ceylon-Gewürz kaufen, das deutlich weniger Schadstoffe enthält. Und verbrauchen Sie es in den oben angegebenen Mengen.

Abnehmen nach der Schwangerschaft

Viele Frauen versuchen unmittelbar nach der Schwangerschaft, ihre Form so schnell wie möglich wiederherzustellen. Zimt hat die notwendigen Eigenschaften, um nicht nur Fett zu verbrennen, sondern auch dessen weitere Ansammlung zu verhindern. Häufig verwendete Rezepte sind:

1. Milch wird auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzt und zu ihrer Zusammensetzung wird eine kleine Menge zerstoßener Gewürze hinzugefügt. Trinke dieses Getränk zwei Wochen lang jeden Tag vor dem Schlafengehen.
2. Tagsüber kann man mit diesem Gewürz Kefir trinken. Zuvor wird eine Zimtstange in ein Glas Kefir gegeben und nach etwa einer Stunde wird das Getränk in kleinen Schlucken getrunken.
3. Dank heißem Zimttee kannst du nicht nur abnehmen, sondern auch eine Erkältung loswerden.

Laut Experten kann eine stillende Mutter diese Getränke durchaus mit Zimt konsumieren. Allerdings erst, als das Baby drei Monate alt war. In dieser Zeit stellt die Würzung keine Gefahr für das Baby dar.

Zimt für Frauen

Dieses Gewürz ist äußerst wohltuend für den weiblichen Körper. Seine Wirkung auf Schmerzen während der Menstruation und Übelkeit während einer Toxikose wurde nachgewiesen. Es sollte jedoch in kleinen Mengen dosiert konsumiert werden. Wenn beispielsweise eine Frau im ersten Trimenon der Schwangerschaft sehr häufig eine Toxikose entwickelt, kann ihr geraten werden, sowohl während eines Anfalls als auch zur Vorbeugung von Übelkeit warmen Zimttee zu trinken.

Wirkung auf den Magen des Babys

Zimt mit HB hat in der Regel eine gute Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, aber zu viel davon kann Leber oder Nieren schädigen. Wenn eine stillende Mutter Gewürze in begrenzter Menge zu sich nimmt, ist die Wirkung auf den Magen des Kindes normalerweise minimal. Es fördert die Ausscheidung von Gasen aus Magen und Darm und wirkt auch als antibakterielles Mittel, das die Entwicklung von Infektionen verhindert.

Vorteile von Gewürzen

Frauen interessieren sich sehr oft für: „Ist es möglich oder nichtZimt mit GV. Die Nützlichkeit des Gewürzes während der Laktation ist wie folgt:

1. Es schützt den Magen des Babys vor Bakterien.
2. Dieses Gewürz stärkt spürbar das Immunsystem von Baby und Mutter. Dank dieser Eigenschaft ist das Kind weniger anfällig für Erkältungen.
3. Darüber hinaus wurde nachgewiesen, dass die Eigenschaften von Zimt bei Hepatitis B das Auftreten von Virus- und Pilzerkrankungen verhindern.

Bei Problemen mit den Verdauungsorganen sollte das Gewürz jedoch sofort entsorgt werden. Normalerweise wird empfohlen, dieses Gewürz nicht in die Ernährung der Mutter aufzunehmen, bis das Baby drei Monate alt ist. Bei der Beantwortung der Frage: „Ist es einer stillenden Mutter möglich, Zimt zu sich zu nehmen“, sollte auf einige Einschränkungen hingewiesen werden. Aber es ist besser, einen Arzt aufzusuchen.

Zubereitung von Milch mit Zimt

Traditionelle Medizin empfiehlt ein Rezept. Seine Wirkung zielt darauf ab, die Milchmenge während des Stillens zu erhöhen. Zimt wird auf folgende Weise verwendet. Sie benötigen ein Glas Kuhmilch. Nicht mehr als ein Teelöffel Kristallzucker und ein Teelöffel Zimt. Außerdem enthält das Rezept auch Walnüsse. Milch wird in einen kleinen Topf gegossen und drei Nusskerne werden hinzugefügt. Die Zusammensetzung wird dreißig Minuten lang bei schwacher Hitze erhitzt. Nüsse sollten vorher zerkleinert werden. Bereits gegen Ende des Kochens wird der Zusammensetzung Zucker zugesetzt. Die abgekühlte Mischung wird durch ein Sieb filtriert und über den Tag verteilt in kleinen Schlucken getrunken. Allerdings ist die Gültigkeit dieser Methode inin den ersten Monaten nach der Geburt sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt.

Mit einem Wort, Zimt kann während des Stillens verwendet werden, aber nur in begrenzten Mengen und es ist besser, wenn das Baby drei Monate alt ist.