Basilikum: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Basilikum ist eine würzige Pflanze mit einzigartigem Geschmack, die bei Köchen sehr beliebt ist. Es ist ein schönes Kraut mit einem reichen Aroma. Es gibt grüne und violette Sorten. Es gibt keine großen Unterschiede zwischen ihnen. Grün ist weicher und Lila hat ein reiches Aroma, eine helle Farbe, die es ermöglicht, Gerichte zu dekorieren: Fleisch, Fisch sowie Salate und Saucen. Zur Verwendung eignen sich frische und getrocknete Kräuter. Sein Geschmack ist scharf, mit etwas Bitterkeit und erinnert an Piment.

Basilikum wird aber nicht nur zum Kochen verwendet, auch seine medizinischen Eigenschaften sind bekannt. Heilende Eigenschaften sind nicht nur den Blättern, sondern auch den Stängeln, Samen und Blüten von Basilikum eigen. Mit seiner wohltuenden Wirkung auf den Körper ist es für alle Menschen gleichermaßen nützlich. Hier lernen wir die Kontraindikationen und vorteilhaften Eigenschaften von lila und grünem Basilikum kennen, finden Sie heraus, wie das gehtWunderkraut wird in der Küche und in der medizinischen Praxis verwendet.

Verteilgebiet

Basilikum wurde erstmals im tropischen Asien entdeckt. In Indien und im Iran wird es seit über 5.000 Jahren von kulinarischen Meistern und Ärzten verwendet. In der Küche der Mittelmeervölker nimmt die Pflanze wegen ihres ungewöhnlichen Geschmacks und Aromas einen führenden Platz unter den Gewürzen ein. Aus dem Griechischen übersetzt bedeutet das Wort "Basilikum" "König".

Beschreibung

Basilikum ist eine krautige Pflanze, die eine Höhe von bis zu 50 cm erreicht und mit kleinen weißen, hellvioletten oder rosa Blüten blüht. Blätter sind grün oder lila. Insgesamt gibt es etwa 70 Pflanzenarten, die sich in Aussehen, Geschmack und Geruch unterscheiden. Basilikum enthält viele ätherische Öle, die ihm einen einzigartigen Geruch verleihen.

Zusammensetzung

Basilikum ist reich an vielen nützlichen organischen und mineralischen Substanzen, die für den menschlichen Körper so notwendig sind. Dieses Heilkraut enthält:

• Kohlenhydrate, die vom Körper leicht verdaut werden und beim Abbau Energie freisetzen;
• Vitamine A, B2, K und C, die zur normalen Funktion des Körpers beitragen;
• Öle, die der Haut Feuchtigkeit spenden und der Haut alterung vorbeugen;
• Äther, die den Herzmuskel positiv beeinflussen;
• Gerbstoffe, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und die Blutgerinnung verbessern;
• Rutin verbessert die Blutqualität und stärkt die WändeGefäße;
• Flavonoide - Verbindungen, die Tumoren vorbeugen und den Stoffwechsel regulieren;
• Stoffe mineralischen Ursprungs (Kalium, Eisen, Zink und andere).

Es ist wichtig zu betonen, dass die wohltuenden Eigenschaften von getrocknetem Basilikum denen einer frischen Pflanze in nichts nachstehen. Der einzige Unterschied besteht im Geh alt an Vitamin C: In frischer Form ist mehr davon enth alten. Grünes Basilikum hat die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie lila Basilikum. Grün hat ein weniger ausgeprägtes Aroma als Purpur, das auch einen schärferen Nachgeschmack hat. Es gibt auch Zitronenbasilikum, es hat die gleichen Eigenschaften, ist aber mit einem stark ausgeprägten erfrischenden Aroma ausgestattet.

Nützliche Eigenschaften von grünem und violettem Basilikum

Wissenschaftler und Ärzte haben eine Reihe von Eigenschaften identifiziert, die allen Arten von Basilikum eigen sind, die wichtigsten sind unten aufgeführt:

• Pflanze stärkt das Herz und verbessert seine Funktion;
• verhindert vorzeitige Haut alterung;
• verhindert die Entstehung von Atherosklerose, stärkt die Blutgefäße und senkt den Cholesterinspiegel im Blut;
• verhindert die Entstehung von Krebs;
• erhöht die Immunität und verhindert die Entwicklung pathogener Bakterien (Enterokokken, Staphylokokken und andere);
• normalisiert die Funktion des Magen-Darm-Traktes, beugt Schleimhautentzündungen und Blähungen vor;
• positive Wirkung auf die Blutgerinnung;
• ist die Vorbeugung von Hämorrhoiden;
• lindert Arthritis;
• hat eine ausgeprägte entzündungshemmende Eigenschaft;
• die Pflanze gilt als gutes Heilmittel fürDepressionen;
• hat eine heilende Wirkung auf die Mundhöhle;
• gut fürs Sehvermögen;
• lindert Kopfschmerzen.

Dies ist keine vollständige Liste der gesundheitlichen Vorteile von Basilikum, aber sie ist beeindruckend. Wozu dient es noch?

Nützliche Eigenschaften von Basilikum für Frauen

Es wurde festgestellt, dass alle Arten von Basilikum vorteilhafte Eigenschaften für Frauen haben. Seine Verwendung kann dem weiblichen Körper viele Vorteile bringen.

1. Lindert PMS-Schmerzen. Die Schmerzen, die Frauen vor der Menstruation haben, werden weniger stark. Die allgemeine Stimmung verbessert sich und Fröhlichkeit stellt sich ein. Während PMS und Menstruation sollten Frauen mehr Basilikum konsumieren. Mit seiner Hilfe wird Eisenmangel aufgefüllt, der mit Blutverlust aus dem Körper ausgeschieden wurde.
2. Hilfe bei Blasenentzündung. Für medizinische Zwecke benötigen Sie 1 EL. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser über einen Löffel zerdrückte Blätter und lassen Sie es 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Vor Gebrauch die Brühe abkühlen und durch 2 Lagen Gaze filtern. Nehmen Sie dreimal täglich 50 g Sud ein.
3. Pflanzensamen zur Gewichtsreduktion. Frauen leiden oft unter Übergewicht und wollen Kilogramm loswerden. Es stellt sich heraus, dass dies mit Hilfe von Basilikumsamen erreicht werden kann, die den Stoffwechsel normalisieren können. Wir bereiten die Infusion wie folgt vor: Nehmen Sie 1 Teelöffel Samen und gießen Sie sie mit 100 ml erhitztem Wasser, mischen Sie. Nach 5-10 Minuten quellen die Samen auf. Dann Joghurt zum Aufguss geben und als Frühstück trinken. Auch zum Abnehmen empfohlenmit Basilikumblättern baden. Dank dieses Verfahrens können toxische Verbindungen aus dem Körper entfernt und Schwellungen beseitigt werden.

Kontraindikationen für Frauen

Basilikum hat nicht nur positive Eigenschaften für Frauen. Es gibt auch Kontraindikationen. Basilikum in jeglicher Form wird für schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Die in der Pflanze enth altenen ätherischen Öle machen sie in dieser Zeit zu einem unerwünschten Produkt. Ätherische Basilikumöle können den Uterustonus erhöhen und die Qualität der Muttermilch negativ beeinflussen.

Nützliche Eigenschaften für Männer

Wie ist Basilikum für das starke Geschlecht nützlich?

1. Veilchenbasilikum ist ein unverzichtbares Mittel, das Impotenz erfolgreich bekämpft. Die aktiven Säuren des „Königskrauts“fördern die Durchblutung und helfen, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerh alten. Blut strömt gut zum männlichen Geschlechtsorgan, erhöht die Libido und erhöht die Potenz. Um die Potenz zu steigern, müssen Sie zweimal täglich Basilikumtee trinken. Gießen Sie bei der Zubereitung 30 g trockene Blätter in 500 ml kochendes Wasser. Dann müssen Sie die Lösung 35 Minuten lang infundieren und filtern. Trinken Sie die Flüssigkeit in ein paar Dosen, nachdem Sie Honig oder Zitronensaft hinzugefügt haben.
2. Basilikum erlaubt einem Mann, gesammelter zu sein, was notwendig ist, wenn er unterwegs ist. Substanzen, die im Gras enth alten sind, helfen bei der Konzentration, geben Elan und gute Laune.
3. Getrocknetes Basilikum kann helfen, Bauchfett loszuwerden. Die Infusion sollte wie oben beschrieben zubereitet werden. Seine Samen können überschüssiges Fett verbrennen, besonders wenn Sie die körperlichen Übungen nicht vergessen.
4. Basilikum kann dank des Geh alts an einer Gruppe von Vitaminen und Eisen die Kraft nach erhöhter körperlicher oder nervöser Überlastung wiederherstellen.
5. Dieses scharfe Kraut kann die Nerven stärken, den Schlaf normalisieren und die Auswirkungen von Stresssituationen ausgleichen.

Basilikum hat so positive Eigenschaften für den männlichen Körper und warum seine Anwesenheit in der Ernährung des stärkeren Geschlechts so wichtig ist.

Kontraindikationen für die Anwendung bei Männern und Frauen

Trotz der Tatsache, dass Basilikum eine ganze Reihe nützlicher Eigenschaften hat, gibt es immer noch eine Gruppe von Menschen, die kontraindiziert sind, es in irgendeiner Form zu verwenden. Hier sind die Kontraindikationen für:

• Personen mit Herzinfarkt, Schlaganfall sowie Patienten mit Ischämie;
• Personen, die an Thrombose, Thrombophlebitis, niedriger Blutgerinnung leiden;
• Personen, die an Epilepsie leiden;
• hypotonische Patienten;
• Kinder unter 7 Jahren;

Basilikumtee sollte trotz all seiner heilenden Eigenschaften nicht in großen Mengen getrunken werden. Die Blätter und Stängel dieser Pflanze enth alten geringe Mengen an Quecksilber, das sich im Körper ansammeln und ihn vergiften kann. Um solche Beschwerden zu vermeiden, wird nach einer dreiwöchigen Behandlung empfohlen, eine einwöchige Pause einzulegen.

Die Verwendung von Pflanzensamen fürGewichtsverlust

Damit sich Ihre Figur durch Anmut auszeichnet, achten Sie auf die Samen des Thai-Basilikums. Zu diesem Zweck müssen Sie ein Dessert aus Kokosmilch zubereiten. Samen werden mit heißem Wasser gegossen und quellen gelassen. Nachdem das Wasser abgelassen wurde, wird Kokosmilch in die Samen gegossen. Noch schmackhafter wird das Getränk, wenn man ihm Jasminknospen oder Rosenblätter hinzufügt.

Dank Thai-Basilikumsamen können Sie Cholesterin aus dem Körper entfernen, den Stoffwechsel beschleunigen, überschüssige Flüssigkeit und schädliche Verbindungen entfernen.

Medizinische Verwendung

Sehen wir uns nun an, wie Basilikum verwendet werden sollte, um einer Reihe von Krankheiten entgegenzuwirken und den Körper in guter Verfassung zu h alten. Für diese Zwecke hat die Basilika viele Verwendungen gefunden.

Bei trockenem Husten

7 Grasblätter, 4 Knoblauchzehen in einen Teller geben, mit 100 ml Wasser übergießen und 10 Minuten kochen lassen. Die gekühlte und gefilterte Brühe trinken wir tagsüber. Gekochter Sud kann Schleim aufweichen und das Husten erleichtern.

Zur Stärkung von Zahnschmelz und Zahnfleisch

Wir nehmen 5-6 trockene Blätter und mahlen sie zu Pulver. Verwenden Sie dieses Pulver, um Ihre Zähne wie eine Paste zu putzen. Nach einiger Zeit wird der Zahnschmelz stärker und das Zahnfleisch besser.

Bei Nierensteinen

Nützliche Eigenschaften von frischem Basilikum helfen Ihnen bei der Behandlung von Nierensteinen. Vor dem Essen müssen Sie 7-8 Blätter essen. Der Saft der Pflanze aktiviert die Gallensekretion. Bei Einnahme über 5 Monate eine Mischung aus Basilikumsaft und Honig reingleichen Anteilen, dann kannst du Nierensteine für immer vergessen.

Zur Verbesserung des Sehvermögens

Das Sehvermögen kann durch den regelmäßigen Verzehr frischer Blätter gestärkt werden. Damit Ihre Augen nicht müde werden, bereiten Sie einen Aufguss nach folgendem Rezept zu: 2 EL. Löffel Gemüse oder getrocknete Rohstoffe gießen 1500 ml kochendes Wasser. Dann abkühlen und filtern, dann die Augen mit diesem Aufguss spülen oder zweimal täglich Kompressen auf die Augenlider legen. Nach einer 12-tägigen Kur machen wir eine Woche Pause, dann wird die Kur wiederholt. Mit Hilfe eines solchen Mittels ist es einfach, das Brennen in den Augen zu beseitigen und einer Entzündung der Augenlider vorzubeugen.

Stress abbauen

Um Stress abzubauen, essen wir jeden Tag 12 Blätter einer scharfen Pflanze in 3-4 Dosen und kauen sie gut. Der freigesetzte Saft beruhigt die Nervenenden und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.

Magen-Darm-Probleme

Dazu 1,5 Teelöffel Kräuter in 250 ml kochendes Wasser geben, dann das Getränk 25 Minuten ziehen lassen, filtern und abkühlen. Trinken Sie 8 Tage lang täglich 2 Gläser. Danach machen wir 2 Wochen Pause, dann wiederholen wir den Behandlungsverlauf.

Zur Verbesserung der Immunität

Wir nehmen 15 g getrocknete Blätter und mahlen sie zu Pulver. Dann 200 ml kochendes Wasser aufbrühen. Nach 20-minütiger Infusion, Kühlung und Filterung ist das Arzneimittel gebrauchsfertig. Sie müssen dreimal täglich 50 ml nach einer Mahlzeit trinken.

Bei Rheuma

Wir nehmen 40 g gehacktes trockenes Basilikum und geben es in eine Schüssel mitzwei Liter kochendes Wasser. Nach einer 35-minütigen Infusion und Filtration das zubereitete Produkt in das Bad gießen, das innerhalb einer Viertelstunde eingenommen werden sollte.

Magische Eigenschaften

Zusätzlich zu medizinischen Eigenschaften werden Basilikum auch magische Eigenschaften zugeschrieben. Es wird behauptet, dass es die ehelichen Bindungen stärken, die Kraft und Stimmung steigern, Reichtum und Glück in Ihr Zuhause bringen und den Frieden im Haus bewahren kann. Darüber hinaus glauben einige, dass die Verwendung von Basilikum einer Person die Fähigkeit zum Hellsehen verleihen kann. Es lohnt sich, mehrere Basilikumpflanzen in Töpfen im Haus zu pflanzen. Dann hast du alles: Gesundheit, Liebe, Geld, Frieden, Harmonie, gegenseitiges Verständnis und gute Laune.