Grüner Tee mit Milch zur Gewichtsabnahme: Benutzerbewertungen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Hilft grüner Tee mit Milch beim Abnehmen? Bewertungen von Ernährungswissenschaftlern des 19. Jahrhunderts argumentierten, dass nein. Schließlich g alt Milch als kalorienreiches Produkt. Kein Zweifel, es ist sehr nützlich. Milch reinigt die Verdauungsorgane, entfernt Giftstoffe, stärkt die Muskulatur. Und es stillt perfekt Durst und Hunger, lindert Müdigkeit, beugt Erkältungen und Augenkrankheiten vor, verbessert den Stoffwechsel und lindert sogar Zahnschmerzen. Allerdings muss man für den Milchgenuss, wie der Äskulap des vorletzten Jahrhunderts behauptete, zwangsläufig Pfunde mehr bezahlen.

Aber die Dinge ändern sich. Im 20. Jahrhundert entdeckten Wissenschaftler, dass die Kombination verschiedener Lebensmittel nicht nur die Gewichtszunahme stoppen, sondern sogar den gegenteiligen Prozess bewirken kann – Gewichtsverlust. Mit Milch aufgebrühter grüner Tee ist so eine nützliche Kombination. Und auf der Grundlage dieser beiden Produkte wurden viele Diäten entwickelt. Ihre Essenz lässt sich wie folgt zusammenfassen: Koffein, das in grünem Tee im Übermaß enth alten ist, fördert die Gewichtsabnahme, ist aber für den Körper schwer aufnehmbar. Milch schwächt diese negative Wirkung des orientalischen Getränks ab, spült auch die inneren Organe durch und entfernt Giftstoffe aus ihnen.

Wirkt die Diät mit grünem Tee und Milch zur Gewichtsabnahme? Bewertungen von denen, die das Getränk probiert haben, weisen darauf hin, dass eine positive Wirkung eintreten wird, wenn nur ein hochwertiges großblättriges Produkt verwendet wird. Verwenden Sie keinen granulierten Tee oder Instantpulver. In Bezug auf Milch sowie die Art und Weise, wie das Getränk gebraut wird, gibt es zwei Arten von Diäten.

Die erste davon beinh altet die Verwendung nur eines fettfreien und kalorienarmen Produkts. Es wird gekocht, etwas abgekühlt (bis + 80 ° C) und dann werden die Blätter 15-20 Minuten lang direkt darin gebraut. Auch die Mengenverhältnisse sollten Sie genau beachten: eineinhalb bis zwei Esslöffel auf einen halben Liter Milch. Und natürlich ohne Zucker! So wird grüner Tee mit Milch zum Abnehmen zubereitet. Bewertungen von Menschen, die dieses Mittel ausprobiert haben, empfehlen, es an Fastentagen zu trinken. Wenn Sie tagsüber nichts zu sich nehmen, außer diesem Getränk und sogar Wasser ohne Gas, benötigen Sie ein halbes bis zwei Kilogramm pro Tag. Das Entladen auf Wolfsmilch sollte jedoch nicht so oft für den Körper angeordnet werden - einmal pro Woche reicht aus.

Die zweite Art der Ernährung ist viel einfacher. Grünen Tee auf die übliche Weise aufbrühen und vor dem Trinken etwas Milch mit beliebigem Fettgeh alt in die Tasse geben. Wenn Sie dieses Getränk zu einer herzhaften Mahlzeit trinken, werden Sie natürlich nicht in der Lage sein, Gewicht zu verlieren. Grünen Tee mit Milch zur Gewichtsabnahme trinken Bewertungen von Ernährungswissenschaftlern empfehlen ein Glas alle zwei Stunden im Wachzustand. Kann heiß oder k alt verzehrt werden.

Die Briten haben ihre eigene Art, Zutaten in Tassen zu geben. Sie glauben, dass sich aufgrund der Änderung der Begriffe die Menge (zumindest in Bezug auf das Kochen) ändern kann. In Foggy Albion ist es daher üblich, die Tasse gründlich zu erwärmen (mit kochendem Wasser auszuspülen), ein Drittel Milch und dann starke Teeblätter einzuschenken. Dieser grüne Tee nach britischer Art mit Milch zur Gewichtsreduktion wird als ideal für die Aufrechterh altung einer Figur bezeichnet. Dieses Getränk sollte jedoch nicht zum Abendessen eingenommen werden, da es aufgrund seines hohen Koffeingeh alts zu Schlaflosigkeit führen kann.