Ingwerhonig: Rezept, nützliche Eigenschaften

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Ingwerhonig ist eine großartige hausgemachte Medizin, ein einzigartiges Schönheitsgeheimnis und einfach ein köstliches Dessert, das jeder essen muss. Wie man solchen Honig zubereitet, wissen die Menschen seit langem. Viele Rezepte und Kombinationen wurden erfunden. Wie sich herausstellte, passt Zitrone gut zu Honig und Ingwer. Was haben Kochbücher und Volksweisheiten zu bieten?

Warum ist das wichtig?

Ingwerhonig ist die perfekte Kombination zweier außergewöhnlich gesunder Lebensmittel. Honig ist ein natürliches Antibiotikum, das Ihnen Jugend verleiht, und Ingwer ist reich an Vitaminen und nützlichen Spurenelementen. Niemand zweifelt daran, dass diese beiden Produkte, auch einzeln, eine Fülle von Vorteilen für den Menschen darstellen. Und wenn sie kombiniert werden, erhält man überhaupt eine unglaubliche Süße. Es kann verwendet werden, um Ihr Immunsystem zu unterstützen, Erkältungen abzuwehren, warmen Tee in k alten Wintern zu süßen, eine Maske auf Ihr Gesicht aufzutragen oder Gewicht zu verlieren.

Ingwer und Honig sind an sich wunderbar, und wenn Sie diesem süßen Paar Zitrone hinzufügen, wird das fertige Produkt seinunglaublich lecker und gesund. Nicht nur Heiler, sondern auch erfahrene qualifizierte Ärzte empfehlen dringend, Ingwerhonig zu kochen und zu essen (natürlich im Rahmen des Zumutbaren, wenn keine Allergie vorliegt), da eine solche Süße den Körper stärkt und dem Menschen Jugend und Gesundheit verleiht. Wenn Sie immer ein Glas mit solchem Honig zur Hand haben, gewinnt keine Erkältung und das Virus wird sofort vom Tor weggebracht.

Mehr über Honig

Nur wer weiß, wozu das Grundprodukt der Imkerei an sich gut ist, kann die Vorzüge von Ingwerhonig erkennen. Honig ist ein einzigartiges Mehrkomponenten-Naturprodukt, angereichert mit Aminosäuren, Vitaminen und Spurenelementen, wie zahlreiche Tests gezeigt haben. Unter den Vitaminen ist der Wert einer großen Gruppe von Vitaminen der Klasse B besonders hoch, außerdem wurden Makronährstoffe und Zucker im Honig gefunden. Dieses Produkt ist seit langem als zuverlässiges natürliches Antiseptikum bekannt, das bei entzündlichen Prozessen im Körper wirksam ist.

Honig stabilisiert und stärkt das Immunsystem, da unter seinem Einfluss Interferon aktiver gebildet wird. Das Produkt der Imkerei wird seit langem von der Volksmedizin als Mittel zur allgemeinen Stärkung und Steigerung des Körpertonus verwendet. Die dieser einzigartigen Süße innewohnenden bakteriziden Eigenschaften schließen die Möglichkeit pathologischer Lebensformen aus, sich im menschlichen Körper zu vermehren. Das Produkt vermeidet Blutvergiftungen, schützt die Schleimhäute und Weichteile des Körpers.

Und wenn Sie kombinieren?

Als es klar wurdedass Honig selbst nicht nur lecker, sondern auch überraschend gesund ist, fragten sich die Leute: Kann man ihn mit etwas kombinieren, um ihn noch effektiver zu machen? Es gab viele Kombinationen von Produkten, die in größerem oder geringerem Umfang erhältlich waren, und eine der effektivsten und erfolgreichsten Kombinationen war eine mit Ingwer. Das Rezept für Ingwerhonig ist nicht zufällig aufgetaucht. Wie erste Beobachtungen und dann wissenschaftliche Tests gezeigt haben, sind Ingwer-Rhizome reich an nützlichen Substanzen, die entzündliche Prozesse erwärmen und unterdrücken. Darüber hinaus hat das Produkt antiseptische Eigenschaften und die Fähigkeit, das Blut zu reinigen. Unter dem Einfluss von Ingwer werden die Zellen dieser Flüssigkeit schneller erneuert.

Experten empfehlen bei SARS und Infektionen in den ersten drei Tagen sieben Gramm Honig im Inneren zu konsumieren. Dies entspricht einem großen Löffel des Produkts. Es ist besser, Süßigkeiten kurz vor dem Schlafengehen zu essen.

Wie kocht man?

Die Regeln für die Herstellung köstlicher "Medizin" sind so einfach wie das Schälen von Birnen. Zur Hand müssen Sie natürlichen Honig und frische Ingwerwurzeln haben. Sie werden gereinigt und sorgfältig geschliffen. Es müssen 0,2 kg eingenommen werden. Fertiger Ingwer wird gründlich mit Honig in einem solchen Verhältnis gemischt, dass die fertige hausgemachte Medizin eine ähnliche Dicke wie der Teig für Pfannkuchen hat. Die Mischung wird in einem dunklen Glasbehälter aufbewahrt. Es ist besser, Honig in den Kühlschrank zu stellen. Speicherdauer - nicht länger als eine Woche.

Behandlung und Vorbeugung

Das Rezept gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wie man Ingwerhonig herstellt, und ist einfach genug zuzubereitendas Medikament genau dann, wenn es gebraucht wurde. Wenn jedoch die Erkältungssaison bevorsteht, wenn die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, besonders hoch ist, können Sie Honig im Voraus zubereiten, wenn noch keine Manifestationen einer Erkältung oder SARS vorliegen.

Für die Zubereitung von "Medizin" greifen Sie auf das beschriebene Rezept zurück. Das Werkzeug wird verwendet, um ein Getränk zuzubereiten: Ein kleiner Löffel wird mit einem Glas heißem, aber nicht kochendem Wasser kombiniert und darin verzehrt. Ärzte raten, dieses Getränk vor dem Frühstück einzunehmen. Es wird empfohlen, sechs Tage hintereinander ein Glas zu trinken, und dann wagt es keine Erkältung, auf eine Person einzudringen, egal wie weit verbreitet die Epidemie ist. Darüber hinaus gibt es eine allgemeine Tonussteigerung, eine Person fühlt sich fröhlich und voller Energie.

Sowohl Honig als auch Zitrone

Eines der beliebtesten und beliebtesten Heilmittel ist Ingwerhonig mit Zitrone. Diese Kombination ist ein echter Klassiker im Kampf gegen Erkältungen, seit alle drei Produkte für die breite Bevölkerung verfügbar sind. Sie werden im Kampf gegen Influenza eingesetzt; Sie können auf diese Süße nicht verzichten, wenn eine Erkältung begonnen hat. Sie können Honig nach der oben beschriebenen Technologie zubereiten und ihn verwenden, indem Sie ihn mit Zitronensaft mischen, aber es ist bequemer, alle Zutaten in warmem Tee zu verdünnen. Während der Krankheitszeit neigen viele zu Dehydrierung, was den Krankheitsverlauf erschwert, und eine Fülle von warmem, schwachem Tee wird dem Erkrankten garantiert gut tun.

Also, was ist das Rezept für Ingwertee mit Zitrone und Honig? Einfacher geht es nicht. Sie bereiten ihren Lieblingstee zu, fügen frischen Zitrussaft und ein natürliches Antibiotikum hinzu. Sie können normalen Tee verwenden, Sie können - eine Kombination von Heilkräutern nach Ihrem Geschmack. Das Getränk füllt die Vitaminreserven im Körper auf und liefert Spurenelemente. Dieser Tee ist reich an ätherischen Ölen, die jede Krankheit schnell vertreiben.

Schritt für Schritt

Was ist das beste Rezept für ein Ingwergetränk mit Honig? Erfahrene Leute empfehlen die Verwendung des Folgenden. Zuerst werden ein paar nicht sehr große Zitronen und eine kleine Menge Ingwerwurzeln (100 g) mit einem geeigneten Küchengerät (z. B. einem Mixer) vorsichtig zu Brei gemahlen. Ingwer wird geschält und Zitronen müssen nicht geschält werden, aber Zitrusfrüchte werden vor dem Kochen gründlich gewaschen. Die resultierende Masse wird mit vier großen Löffeln natürlichem, hochwertigem Honig kombiniert. Es wird empfohlen, dicke Sorten zu nehmen. Die am besten geeignete Option ist Buchweizen. Nach dem Kombinieren der Zutaten werden sie eine Stunde lang infundiert.

Als nächstes bereiten sie gewöhnlichen Tee oder ein Getränk aus beliebigen Heilkräutern nach dem Geschmack des Patienten zu. Nach einer Mahlzeit wird Tee mit einer Süßigkeit aus Früchten und Ingwer als Getränk serviert. Sie können eine nützliche Ergänzung in Wasser verdünnen, Sie können sie als Bissen essen. Eine empfohlene Einzeldosis sind ein paar kleine Löffel.

Wirksam und lecker

Im Laufe der Jahrhunderte haben die Menschen eine Vielzahl gesunder Leckereien erfunden. Fast jede Art steht einem modernen Menschen zur Verfügung, weil wir die Möglichkeit haben, Obst und Gemüse zu kaufen, das nicht in unserer Gegend wächst. Vernachlässigen Sie diese Gelegenheit nicht, was bedeutet, dass Sie in der Lage sein müssen, Ingwerhonig mit Zitrone zu kochen - dies wird sich sicherlich mehr als einmal als nützlich erweisen.außerdem ist das Ergebnis köstlich.

Zur Herstellung einer wirksamen Komplexmedizin muss eine mittelgroße Ingwerwurzel von der Haut geschält werden. Das Produkt wird sorgfältig gemahlen. Sie können auf einer feinen Reibe reiben, aber es ist bequemer, mit einem Mixer zu verarbeiten. Der nächste Schritt ist die Vorbereitung der Zitronen. Es wird empfohlen, vier Kopien mittlerer Größe zu erstellen. Die nützlichsten und leckersten sind diejenigen, deren Haut sehr dünn ist. Sie werden gewaschen und in Würfel geschnitten. Alle Zutaten werden in einem Behälter vereint und zerkleinert. Es ist bequemer, dies mit einem Fleischwolf zu tun, obwohl Sie einen Mixer verwenden können, wenn er genug Leistung hat, um die Zitronenschale zu verarbeiten. Die Masse wird mit Honig kombiniert: 200 g des Produkts werden benötigt. Alles wird sorgfältig in einem Glasbehälter gemischt und im Kühlschrank aufbewahrt. Das fertige Produkt sollte einmal täglich in einem großen Löffel verwendet werden. Die Kursdauer beträgt eineinhalb bis zwei Wochen.

Oh, wie lecker

Ingwerdrink mit Honig gilt als überraschend gesund. Laut Heilern und qualifizierten Ärzten erhöht es die Aktivität des Immunsystems. Um eine so angenehme Ergänzung zum Essen zuzubereiten, werden zunächst die Zutaten vorbereitet. Ingwer wird gewaschen und gründlich geschält, in dünne Scheiben geschnitten. Genug 60 g des Produkts. Die Teller werden in eine Thermoskanne gestellt, ein paar große Löffel frisch gepresster Zitronensaft werden hinzugefügt, mit Wasser aufgefüllt und mindestens eine Stunde ziehen gelassen. Vor dem Gebrauch wird ein wenig Honig in die Flüssigkeit gegeben, damit der Geschmack angenehm wird, legen Sie ein paar Zitronenscheiben hinein.

Drink wird empfohlen zu trinkenmindestens zweimal am Tag, am besten dreimal. Hausgemachte schmackhafte Medizin wird vor einer Mahlzeit eingenommen. Um die Wirksamkeit zu erhöhen, können Sie der Zusammensetzung etwas Zimt hinzufügen - einen Stick oder eine Prise Pulver.

Auf Wiedersehen Übergewicht

Nur die oben beschriebenen gesundheitlichen Wirkungen erschöpfen die positiven Eigenschaften von Ingwerhonig nicht. Eine nützliche Eigenschaft dieses schmackhaften Produkts ist die Fähigkeit, Menschen vor Übergewicht zu bewahren. Wenn Sie plötzlich merken, dass Ihre alten Lieblingsklamotten nicht mehr passen, dann ist es an der Zeit, etwas in Ihrem Alltag zu ändern. Warum nicht ein nützliches Produkt einführen?

Warum sollte es helfen?

Ingwerhonig wird heute von vielen zum Abnehmen verwendet. Es ist aufgrund all seiner Komponenten nützlich. Ingwer enthält zum Beispiel Substanzen, die die Aktivität von Verdauungsenzymen steigern. Dieses Produkt hat antioxidative Eigenschaften und schützt den menschlichen Körper vor vorzeitiger Alterung. Die im Ingwer in großer Vielf alt enth altenen ätherischen Öle lindern Blähungen.

Zitrone ist gut im Kampf gegen Grippe und Erkältungen, wirkt gegen Viren, wirkt sich positiv auf die Nägel aus und beseitigt die Zerbrechlichkeit der Platte. Die Kombination dieser Zitrusfrüchte mit Honig verbessert die Qualität des Verdauungssystems.

Schließlich stabilisiert Honig bei regelmäßigem Verzehr das Blutfettprofil, den Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsel. Dieses Produkt aktiviert das Immunsystem. Es wird festgestellt, dass Menschen, die regelmäßig Honig essen, zufriedener mit dem Zustand und der Gesundheit der Haut sind.

Wieabnehmen?

Wie man Ingwerhonig herstellt, ist oben beschrieben, aber es gibt noch ein weiteres gutes Rezept, mit dem Sie überschüssige Pfunde und die damit verbundene schlechte Laune schnell loswerden können. Eine fünf Zentimeter lange Ingwerwurzel wird geschält, gründlich zerkleinert und in einem Glas Flüssigkeit gekocht, bis die Mischung kocht, und dann 10 Minuten lang hineingegossen. Eine Zitronenscheibe und vorbereiteter Ingwer werden in ein kleines Glasgefäß gegeben, etwas Honig nach Geschmack. Bei der Zubereitung eines Getränks muss berücksichtigt werden, dass die wohltuenden Eigenschaften eines natürlichen Antibiotikums verschwinden, wenn es auf eine Temperatur von mehr als 40 Grad erhitzt wird.

Eine andere Option beinh altet das Vorhandensein einer viertel Zitrone, eines halben großen Löffels Ingwerpulver und eines Glases Flüssigkeit. Um das Getränk zuzubereiten, benötigen Sie einen halben großen Löffel Honig. Das Pulver wird mit heißem Wasser kombiniert, der Behälter wird mit einem Deckel abgedeckt, eine Viertelstunde lang darauf bestanden und dann mit Zitronensaft und Bienenprodukten gemischt.

Über Rezepte: Was ist sonst noch beliebt?

Um ein angenehmes und interessantes Getränk zuzubereiten, können Sie die folgenden Rezepte ausprobieren. Eine kleine Menge frischer Ingwerwurzel wird vorsichtig mit einem Mixer gemahlen, sodass eine Aufschlämmung entsteht. Das Produkt ist vorgewaschen, von der Außenschicht gereinigt. Um eineinhalb bis zwei Liter hausgemachte Medizin zuzubereiten, die den Stoffwechsel aktiviert, müssen Sie ein paar große Löffel Ingwerbrei haben. Zusätzlich benötigen Sie eine Zitrone und etwas Honig.

Zitrusfrüchte werden zerkleinert und mit verarbeitetem Ingwer kombiniert. Es ist nicht notwendig, die Schale von der Zitrone zu entfernen - esreich an Komponenten, die für die menschliche Gesundheit nützlich sind, aber Sie müssen den Fötus sehr sorgfältig waschen. Zitrone und Ingwer werden in eine Thermoskanne gegeben, gekochtes Wasser wird gegossen und mindestens fünf Stunden lang darauf bestanden. Vor der Einnahme wird die Flüssigkeit dekantiert, bereits in einer mit Honig gesüßten Tasse nach Geschmack. Es empfiehlt sich, das Mittel kurz vor jeder größeren Mahlzeit in einem Glas zu trinken. Die Wirkung der Rezeption ist vielfältig. Ingwer erzeugt ein Sättigungsgefühl, während Zitrone und Honig das Verdauungssystem aktivieren und den Verdauungsprozess beschleunigen und effizienter machen. Darüber hinaus reduziert jedes warme Getränk in der Menge von einem Glas oder mehr das Hungergefühl.