2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Zitrone ist ein sehr nützliches Produkt. Wenn Sie mit dieser Frucht im Laden an der Theke vorbeigehen, möchten Sie immer ein paar Dinge für Ihr Zuhause kaufen. Aber viel besser ist es, wenn die Zitrone nicht aus fernen Ländern gebracht wird, sondern bei Ihnen zu Hause wächst. Viele Leute kaufen es als bereits geformte Pflanze in einem Topf, aber dies ist eine unprätentiöse Frucht, sodass Sie aus einem Samen eine Zitrone ziehen können. Es wurzelt gut und erfordert keine besondere Pflege. Eine Indoor-Zitrone trägt nicht schlechtere Früchte als eine, die unter akzeptableren Bedingungen wächst. Obwohl es immer noch einen kleinen Unterschied gibt: Die „hausgemachte“Zitrone hat eine dünnere Schale, weniger Samen im Inneren und eine solche Frucht hat einen reichh altigeren Geschmack.
Nützliche Eigenschaften
Erhöht die Abwehrkräfte des Körpers gegen Erkältungen, normalisiert die Funktion der Leber, bekämpft gut Radionuklide - Zitrone ist berühmt für all diese medizinischen Fähigkeiten. Sein Kaloriengeh alt ist sehr niedrig - 40 kcal pro 100 Gramm Produkt. Es enthält leicht verdauliche Glukose und Fruktose, viele Fruchtsäuren und eine große Menge an Pektinen, ätherischen Ölen, Bioflavonoiden und Terperin, die die Wände der Kapillaren stärken. Dank dieser FruchtAufnahme von Eisen und Kalzium im Körper. Es ist sehr gut, grünem Tee Zitrone hinzuzufügen. Der Kaloriengeh alt eines solchen Getränks beträgt nur 28 kcal, aber die Vorteile sind enorm, da diese Frucht ihre wohltuenden Eigenschaften beim Erhitzen fast nicht verliert.
Kontraindikationen
Für einen gesunden Menschen ist eine Zitrone ein Vorrat an nützlichen Substanzen, aber bei Erkrankungen des Darms, der Magenblase, der Leber und der Bauchspeicheldrüse sollte diese Frucht sehr vorsichtig konsumiert und in einigen Fällen von der Frucht ausgeschlossen werden Ernährung.
Zitrone kochen
Diese Frucht ist in der Küche sehr beliebt. Es wird oft zu Desserts serviert, Fisch wird dazu gebacken. Auch die Schale bleibt nicht außen vor – sie ist ein unverzichtbarer Bestandteil so vieler Getränke. Zitrone, deren Kaloriengeh alt niedrig ist, ist perfekt für Menschen, die eine Diät machen. Tee mit einem Stück dieser Frucht wird nicht nur beleben, sondern dem Körper auch viele nützliche Substanzen zuführen.
Verwendung in der Kosmetik
Zitrone wird oft in volkstümlichen Schönheitsrezepten erwähnt. Es hat viele kosmetische Eigenschaften: hellt die Haut auf, strafft die Poren, strafft F alten. Hier sind einige Rezepte, die diese Pflanze erwähnen:
- Tonische Infusion. Sie benötigen einen Esslöffel Honig, zwei Esslöffel kochendes Wasser und den Saft einer halben Zitrone. Das Werkzeug muss infundiert werden. Reiben Sie es vor dem Schlafengehen auf Ihr Gesicht. Dieser Aufguss ist für alle Hauttypen geeignet.
- Mischen Sie einen kleinen Löffel Zitronensaft, zwei Teelöffel Sahne und einen Teelöffel Honig und tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf. Du hältst30 Minuten und waschen Sie es dann mit warmem Wasser ab. Dieses Mittel ist gut bei Hautirritationen.
Schlussfolgerung
Es ist immer praktisch, ein paar Früchte wie Zitrone im Kühlschrank zu haben. Sein Kaloriengeh alt ist gering, und die Vorteile in der Wirtschaft sind sehr groß. Es wird eine schöne Ergänzung zu Tee, Dessert und sogar als Zutat für ein Kosmetikprodukt sein. Eine gute Gastgeberin findet immer eine Verwendung für dieses Produkt. Nutzen Sie seinen natürlichen Reichtum zum Wohle Ihrer Schönheit und zum Wohle Ihres Körpers.
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