2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Das kohlensäureh altige Erfrischungsgetränk ist beliebt, seit es 1886 vom amerikanischen Chemiker John Pemberton erfunden wurde und zehn Jahre später der Markenname Coca-Cola und das berühmte Flaschendesign geprägt wurden. Jetzt produziert das Unternehmen nicht nur das erkennbare Format des Getränks, sondern auch seine Diätversion.
Ein bisschen Geschichte
Seit mehr als einem Jahrhundert erfreut das Getränk seine Fans mit seiner unveränderten Zusammensetzung und seinem erkennbaren Geschmack. Das Bouquet des Getränks ist einzigartig und seine Herstellung wird vor der Konkurrenz geheim geh alten. Jetzt reden sie viel über die Gefahren von Cola, aber nicht jeder weiß genau, was es schadet. Es wird angenommen, dass "Coca-Cola Light" völlig unbedenklich ist, da es keine leeren Kalorien enthält.
In den Anfängen der Cola-Produktion waren die Inh altsstoffe nicht ungesund, sie waren geradezu gefährlich. Schließlich war einer der Hauptbestandteile ein Extrakt aus den Blättern der Coca-Pflanze. Viel später lernten sie, aus denselben Blättern eine Droge herzustellen. Aber damals fand ein erfrischendes und belebendes Getränk immer mehr Anklangneue Limonadentrinker. Aufgrund der Tatsache, dass es Fälle von Überdosierung von Erfrischungsgetränken gegeben hat, wurde die Rezeptur leicht modifiziert. Sie fingen an, dem Getränk einen Extrakt aus einem anderen Teil der Pflanze hinzuzufügen, in dem keine narkotischen Substanzen enth alten waren.
Zusammensetzung und Kaloriengeh alt
Jeder weiß, dass das Cola-Rezept ein Geheimnis mit sieben Siegeln ist. Einige Daten sind jedoch noch verfügbar. Die Zusammensetzung von Coca-Cola Light unterscheidet sich von der üblichen nur durch das Fehlen von Zucker. Neben Extrakten aus den Blättern der Pflanze enthält die Zusammensetzung Zucker oder Aspartam, Koffein, Zitronensäure, Vanille, Karamell. Um genau das einzigartige Aroma und den Geschmack von Soda zu kreieren, das auf der ganzen Welt beliebt ist, wurde eine geheime Mischung aus aromatischen Ölen zusammengestellt. Öle aus Orange, Zitrone, Zimt, Muskatnuss, Koriander und Neroli in bestimmten Anteilen lassen Sie den Geschmack von Coca-Cola auch mit geschlossenen Augen erkennen.
Normales Coca-Cola hat 42 Kalorien pro 100 g Soda enthält 10,4 g Kohlenhydrate Da niemand Cola in 100-Gramm-Gläsern trinkt, entscheiden sich immer mehr Kunden für Coca-Cola Light, das 0 Kalorien enthält. Der Zucker in diesem Getränk wird durch künstliche Süßstoffe ersetzt – so sind die Hersteller den hohen Kaloriengeh alt von Coca-Cola Light losgeworden. Haben diese Änderungen Cola harmlos gemacht?
Negative Wirkung des Getränks auf den Körper
Wie viel wurde über die Gefahren von Coca-Cola gesagt und geschrieben. Jeder weiß, dass kohlensäureh altige Getränke sehr schlecht sind. Und der Schaden von Coca-Cola Light ist nicht geringer als der von anderenKohlensäureh altige Getränke. Aber warum ist es schlecht und wie wenige Leute denken.
Es gibt kein einziges gesundes kohlensäureh altiges Getränk. Der Grund liegt nicht nur im Geh alt einer großen Menge Zucker, sondern auch in Kohlensäure und anderen Säuren, die im Sprudel enth alten sind.
"Coca-Cola Light" enthält keinen Zucker, aber es gibt sehr gefährliche Ersatzstoffe dafür: Aspartam und Natriumcyclamat. Diese Stoffe gelten als krebserregend. Daher wird Licht zunehmend von Patienten mit Diabetes und übergewichtigen Menschen verwendet. Was ihre gesundheitlichen Probleme nur verschlimmert. Getränke mit Aspartam können dazu führen, dass Menschen Produkte mit Zucker konsumieren, da der Körper nach dem Verzehr von künstlichen Süßstoffen die Fähigkeit verliert, die genaue Anzahl der verbrauchten Kalorien abzuschätzen.
Kohlensäureh altige Getränke wie Coca-Cola Light oder Zero haben keinen Nährwert für den Körper: Sie enth alten keine nützlichen Vitamine, Mineralien oder Ballaststoffe.
Koffein in Colas kann auch gewisse Gesundheitsrisiken bergen. Obwohl die Menge an Koffein in dieser Limonade im Vergleich zu einer Tasse Kaffee relativ gering ist, können manche Menschen sehr empfindlich auf seine Wirkung reagieren. Dazu gehören schwangere Frauen und Menschen mit bestimmten Erkrankungen, die dazu führen, dass der Körper Koffein langsamer als normal verstoffwechselt.
Koffein kann unangenehme Nebenwirkungen wie Ruhelosigkeit, Reizbarkeit und Schlafstörungen verursachen, insbesondere wenn es im Übermaß konsumiert wird.
Trotz der Tatsache, dass Cola es wirklich istein sehr süßes Produkt, auch ohne Zucker, gleichzeitig ist es salzig. Nur wenige wissen von dieser Tatsache, aber eine Standardportion Cola enthält 40 mg Natrium. Was dieses Getränk für Menschen mit Bluthochdruck tödlich macht. Salz hat bekanntermaßen blutdrucksteigernde Eigenschaften.
Der Geh alt an Phosphor- und Zitronensäure im Getränk führt zu Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt. Säuren greifen die Magenschleimhaut aggressiv an und können auch den Zahnschmelz zerstören. Häufiger Konsum von Cola, ob regelmäßig oder über Diät, verursacht Osteoporose, weil es essentielles Kalzium aus den Knochen auslaugt.
Das Trinken von Cola-Eis, wie es die meisten trinken, verhindert, dass die Nahrung im Magen vollständig verdaut wird, was zu Gastritis, Geschwüren und Darmproblemen führt.
Vorteile von Diät-Cola
Basierend auf dem Vorhergehenden kann man verstehen, dass Coca-Cola, selbst Light, ein völlig unsicheres Produkt ist. Es kann jedoch für einige Personengruppen manchmal sogar vorteilhaft sein, es in kleinen Mengen zu essen.
Übrigens wird Diabetikern die Freude an Süßspeisen genommen. Sie können sich also genauso gut gelegentlich Coca-Cola Light gönnen, das ihren Insulinspiegel nicht erhöht.
Jetzt wird allgemein ein gesunder Lebensstil gefördert, bei dem die richtige Ernährung und sauberes Wasser im Vordergrund stehen. Beim Essen einer großen Menge Gemüse und Obst, die viele Ballaststoffe enth alten, im MagenEs kann sich ein Bezoarstein bilden. Cola kann es auflösen. Der hohe Säuregeh alt eines kohlensäureh altigen Getränks wirkt wie Magensäure und kann starke Magenschmerzen lindern, einen Stein auflösen und die Verdauung von Speisen ermöglichen. Aber in diesem Fall sollten Sie es unter Aufsicht eines Arztes verwenden.
Coca-Cola Light (oder Zero) kann Ihnen helfen, sich zu konzentrieren. Ein wenig Cola lässt das Koffein schnell in den Blutkreislauf gelangen und fühlt sich belebter an.
Welche Prozesse verursacht Cola?
Ein paar Minuten nach dem Trinken von Cola versetzt der in einem Glas enth altene Zucker dem Körper einen tödlichen Schlag. Der einzige Grund, warum eine große Menge Zucker kein Erbrechen verursacht, ist Phosphorsäure, die die Wirkung von Zucker stört. Dann kommt es zu einem starken Anstieg des Insulins im Blut. Die Leber wandelt überschüssigen Zucker in Fett um.
Koffein wird etwas später aufgenommen. Der Blutdruck steigt und beugt Schläfrigkeit vor. Der Körper beginnt, das Hormon Dopamin zu produzieren. Orthophosphorsäure bindet Mineralien im Blut und entfernt sie mit dem Urin aus dem Körper. Die harntreibende Wirkung des Getränks setzt ein. Die gesamte in Coca-Cola enth altene Wassermenge wird entfernt. Und Durst kommt auf.
"Coca-Cola Light" und Diät
Diejenigen, die eine Diät gemacht haben, wissen, wie schwierig es sein kann, das Gefühl zu bekämpfen, etwas Süßes zu essen. Einige haben eine gute Willenskraft und können sich selbst widerstehen. Andere entspannen sich ein wenig.
Laut den Bewertungen zum Abnehmen hilft "Coca-Cola Light" sehr bei einer Diät. Wie und süßgegessen, aber keine Kalorien. Einige Ernährungswissenschaftler empfehlen sogar, gelegentlich eine Diät-Cola zu trinken, um einen Rückfall zu verhindern.
Probiere es selbst aus oder nicht, es ist jedem selbst überlassen. Aber Sie sollten den Schaden von Cola bedenken.
Wie auf dem Bauernhof verwenden?
Es gibt Anwendungen für Cola, denen egal ist, ob sie gut oder schlecht ist.
Im Netz gibt es viele Tipps zur Verwendung des Getränks im Haush alt.
Zum Beispiel kannst du Fliesen oder Rohre von Rost befreien. Und Sie können den Kalk im Wasserkocher entfernen, indem Sie ihn mit Cola aufkochen.
Du kannst sogar mit Cola waschen. Wenn Sie einen Fettfleck auf der Kleidung in Coca-Cola einweichen, löst sich das Fett schnell auf.
Coca-Cola kann sowohl innerlich als auch zu Hause verwendet werden. Vor dem Gebrauch ist es besser, die Vor- und Nachteile abzuwägen. Und dann trinke ein Glas reines Wasser.
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