Teegetränke: Vorteile, Rezepte

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:54

Zunehmend haben Restaurants und Cafés eine große Auswahl an Tees mit verschiedenen Zusätzen: Zimt, Orange und sogar Litschi. In der modernen Welt ist es populär geworden, solche Mischungen zu Hause zu brauen, weil es nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund ist. In diesem Artikel werden wir über Teegetränke sprechen.

Was ist ein Teegetränk?

Teegetränk ist ein Teeersatz. Wenn Sie verstehen, dass Sie die einfachen schwarzen und grünen Tees satt haben und verschiedene Geschmacksrichtungen nicht mögen, dann ist es an der Zeit, solche Getränke zuzubereiten. Basis sind Teeblätter. Den Blättern kann alles hinzugefügt werden: von normaler Minze bis Zitronengras, Zimt und Johannisbeere.

Vorteil

Bevor Sie über die Vorteile solcher Aufgüsse sprechen, müssen Sie verstehen, dass ein Teegetränk immer nur natürliche Früchte oder Beeren enthält, sowie wenn möglich frische Kräuter: Basilikum, Zitronenmelisse oder Minze. Natürlich bringen solche Teegetränke große Vorteile für den Körper. Zitronengras beruhigt, Basilikum belebt, Minze erfrischt. Früher wurden solche Getränke behandelt, dies ist die Grundlage der traditionellen Medizin.

Rezepte für Teegetränke

Eine beliebte Lösung ist das Hinzufügen von Kräutern zu Teeblättern. Es kann Minze, Zitronenmelisse, Thymian sein. Aber da istund weitere interessante Rezepte. Einem Teegetränk wird oft Orangenschale zugesetzt. Eine beliebte Variante enthält Kräuter, Früchte oder Beeren.

Calming ist eine Mischung aus grünem und schwarzem Tee mit Minze, Kamille und Thymian. Um den Geschmack wirklich leicht zu machen, ist es sehr wichtig, es mit der Menge an Thymian in seiner Zusammensetzung nicht zu übertreiben. Dieses wunderbare Teegetränk ist ideal für die Sommersaison. Bewertungen darüber sind die günstigsten, aber natürlich hängt alles von Ihren Vorlieben ab.

Orange von der Schale befreien und trocknen lassen. Sobald die Schale fertig ist (das sind in der Regel ein paar Tage), können Sie mit der Zubereitung des nächsten Teegetränks beginnen. Alles, was Sie brauchen, ist grüner Tee, Orangenschalen, Kamillen- und Lindenblüten sowie Limettenblätter (erhältlich in einigen Teeläden). Sie können auf Limettenblätter verzichten, aber der Geschmack wird nicht so ausdrucksstark sein. Zitronengras kann auf Wunsch durch Limette ersetzt werden. Gießen Sie die Mischung mit Wasser bei 80 Grad und bestehen Sie einige Minuten darauf.

Die Kombination aus Basilikum, Zitrone und Orangenschale ist ein erfrischendes Sommergetränk. Teeblätter mit Basilikumblättern mischen, getrocknete Zitronen- und Orangenschale hinzufügen. Mit kochendem Wasser übergießen und einige Minuten einwirken lassen.

Hagebuttentee ist gut, weil er den Stoffwechsel beschleunigt. Es ist besser, ein solches Getränk morgens und abends zu trinken. Schwarzem Tee sollten Hagebutten, Kokosnusschips sowie kandierte Früchte aus Erdbeeren, Ananas oder anderen Früchten zugesetzt werden (die Hauptsache ist, nicht mehrere Sorten kandierter Früchte hinzuzufügen, da sich der Geschmack verschlechtert). Tee mit kochendem Wasser übergießen5-10 Minuten ziehen lassen. Es kann stark sein, also kann es danach mit Wasser verdünnt werden.

Oft erfinden Teeliebhaber ihre Teegetränke, indem sie ihnen ihre Lieblingskräuter, Früchte oder Beeren hinzufügen. Sie können selbst mit Tees experimentieren, frische Himbeeren, Apfelscheiben, kandierte Früchte, Zimt, Vanille hinzufügen. Hauptsache, solche Getränke sind nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund.