Wie verwendet man Ingwer? Hilfreiche Ratschläge

Wie verwendet man Ingwer? Hilfreiche Ratschläge
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Anonim

Ingwer ist eine universelle Medizin. Es wird sowohl in der Medizin als auch bei der Zubereitung vieler Gerichte verwendet. Ingwer gehört zur Klasse der „sehr scharfen“Gewürze. Gleichzeitig erzeugt der scharfe und süße Geschmack von Ingwer nicht nur ein einzigartiges „feuriges“Gefühl im Inneren, sondern verbessert auch die Durchblutung.

wie man Ingwer verwendet
wie man Ingwer verwendet

Wie verwendet man Ingwer? Es kann für medizinische Zwecke, in der Kosmetik, beim Kochen, als antibakterielles Mittel und zur Stärkung der Immunität verwendet werden.

Nützliche Eigenschaften von Ingwer

Es enthält viele Vitamine und Mineralstoffe - Kalzium, Magnesium, Kalium, Phosphor, Zink, Natrium, Eisen, Vitamine A, B, C. Dies sind alles Elemente natürlichen Ursprungs, sodass sie gut von der aufgenommen werden menschlicher Körper.

Also, wie verwendet man Ingwer für medizinische Zwecke?

Auch einige anerkannte Heilpflanzen können in Bezug auf den Geh alt an Nährstoffen nicht mit Ingwer mith alten. Es hat schweißtreibende, schleimlösende, analgetische, verdauungsfördernde und antiemetische Wirkungen. Es wird genommen, um Durchfall zu stoppen, und auch umTiergift aus dem Körper entfernen.

Wenn Sie regelmäßig Ingwer essen, verbessert sich die Verdauung und der Appetit, der Cholesterinspiegel sinkt. Sein ätherisches Öl hemmt die Vermehrung und das Wachstum von Bakterien. Es lindert auch Gelenkschmerzen.

Während der Menstruation lindert Ingwer Krämpfe. Es wird auch bei Gelbsucht, Lähmungen, Helminthen, Haut- und allergischen Erkrankungen (z. B. Asthma bronchiale) eingesetzt. Dieses Gemüse hat eine gute Wirkung auf die Hirndurchblutung, verbessert das Gedächtnis, regt die Schilddrüsenfunktion an und stärkt die Blutgefäße.

Wie verwendet man Ingwer in der traditionellen Medizin?

wie man Ingwer verwendet
wie man Ingwer verwendet

Es hilft bei See- und Reisekrankheit im Verkehr, bei Erkältungen (Ingwertee), bei Verdauungsstörungen, bei Kopfschmerzen. Mit seiner Hilfe wird auch das Furunkel herausgezogen. Die regelmäßige Einnahme von 1 Teelöffel Aloe-Saft zusammen mit Ingwer kann Hämorrhoiden heilen.

Kompresse kann verwendet werden, um Rückenschmerzen zu lindern. Sie müssen 2 Teelöffel Ingwerpulver, 1 Teelöffel Kurkuma, ½ Teelöffel Chilischote nehmen und dann alles in warmem Wasser umrühren. Tränken Sie dann ein Baumwolltuch mit der entstandenen Mischung und fixieren Sie es auf einer wunden Stelle.

Ein Bad mit darin aufgelöstem Ingwerpulver lindert Muskelermüdung. Nach einem solchen Eingriff spüren Sie auch einen leichten Energieschub.

Wie verwendet man Ingwer in der Kosmetik?

Es wird zur Herstellung von Gesichtsmasken verwendet, verleiht der Haut Elastizität und Festigkeit, hilft Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und verbessert auch den Teint. Zur ZeitDas Auftragen einer Ingwermaske kann ein leichtes Brennen verursachen. Kein Grund zur Sorge, aber achten Sie darauf, dass Sie es nicht in die Augen bekommen. Nach diesem Eingriff wird empfohlen, eine pflegende Creme auf das Gesicht aufzutragen.

Ingwer macht auch eine Haarmaske. Es stärkt nicht nur die Haarfollikel, sondern macht auch die Locken glänzend und fördert ihr Wachstum.

Wie verwendet man Ingwer zur Gewichtsreduktion?

Wie man Ingwer zum Abnehmen verwendet
Wie man Ingwer zum Abnehmen verwendet

Es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, fördert einen guten Stoffwechsel, was die Fettverbrennung erhöht. Ingwertee hilft auch im Kampf gegen überflüssige Pfunde. Kurz gesagt, Ingwer zur Gewichtsabnahme ist heute eines der besten natürlichen Heilmittel.

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