Wie braut man Ingwer, damit er alle seine wohltuenden Eigenschaften behält?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Ingwer ist eine sehr nützliche Pflanze, die der Menschheit seit mehreren tausend Jahren bekannt ist. Seine Heimat ist Indien und Südostasien. Es enthält viele nützliche Öle, Vitamine und Aminosäuren, daher ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen es nicht nur zum Kochen, sondern auch zur Behandlung von Erkältungen, Verdauungsproblemen und auch zur Bekämpfung von Übergewicht und als allgemeines Tonikum verwenden. Wie man Ingwer braut, damit er alle wohltuenden Eigenschaften behält, lesen Sie unseren Artikel. Übrigens hängen die Methoden zur Zubereitung eines Getränks oder Tees von dem Zweck ab, für den Sie die Wurzel verwenden möchten - für eine Erkältung ist das Rezept eines, für die Gewichtsabnahme - ein anderes. Beide Methoden werden unten besprochen.

Wie man Ingwer braut: ein Teerezept zur Behandlung von ErkältungenKrankheiten

Dieses Getränk hilft dir, eine Erkältung zu bekämpfen. Um es zuzubereiten, nimm:

- 2 mittelgroße Ingwerwurzeln;

- 1 Tasse flüssiger Honig;- Saft von 1 Zitrone.

Reinigen Sie die Wurzeln, reiben Sie sie dann oder mahlen Sie sie in einem Mixer. Kochen Sie 4 Liter Wasser, fügen Sie die entstandene Masse hinzu und kochen Sie einige Minuten. Nach dem Getränk müssen Sie 1 Tasse Honig in die resultierende Flüssigkeit abseihen und gießen, gründlich mischen und den Saft einer Zitrone (oder ein paar Esslöffel des fertigen Ladens) hinzufügen. Dies war das Grundrezept für das Brauen von Ingwer. Sie können die Brühe etwas abwechslungsreicher gest alten, indem Sie zum Beispiel natürlichen Orangensaft in die Brühe geben oder ihr einen besonderen Geschmack verleihen, indem Sie beim Kochen ein paar Minzblätter, Zitronenmelisse, Orangen- oder Zitronenschalen zusammen mit der Wurzel hinzufügen. Sie können diesen Tee in beliebiger Menge trinken, er gibt Ihnen Energie und hilft Ihnen, die Krankheit schnell zu besiegen.

Wie man Ingwerwurzel zum Abnehmen braut?

Dieses Getränk ist eine große Hilfe für diejenigen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben. Schließlich ist die Wurzel seit langem als Mittel bekannt, das die Verdauung und den Stoffwechsel verbessert sowie das Hungergefühl ein wenig dämpft. Trinken Sie jeden Tag ein paar Gläser Ingwertee und Sie werden Ergebnisse sehen. Um einen Sud zuzubereiten, benötigen Sie ein Stück Wurzel und eine Thermoskanne mit kochendem Wasser. Hacken oder reiben Sie einfach den Ingwer, geben Sie ihn in einen Behälter mit Wasser und lassen Sie ihn ein paar Stunden ziehen. Für eine größere Wirksamkeit können Sie diesem Tee ein wenig Nelken oder Rot hinzufügen. Pfeffer.

Wie braut man Ingwer zur Gewichtsreduktion, damit das Getränk die maximale Wirkung erzielt? In diesem Fall benötigen Sie zusätzlich zur Wurzel Knoblauch. Mischen Sie diese beiden Komponenten zu gleichen Teilen und fügen Sie 20 Teile Wasser zu 1 Teil der Masse hinzu. 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und über den Tag verteilt trinken. Wenn Ihnen das Getränk nicht zu schmackhaft erscheint, ist es nicht verboten, etwas Honig, frischen Zitronen- oder Orangensaft hinzuzufügen.

Aus dem Artikel hast du gelernt, wie man Ingwer aufbrüht und trinkt und wie man mit diesem Tee Erkältungen und Fettleibigkeit behandelt. Gehen Sie daher im Supermarkt nicht an dieser Wurzel vorbei, denn sie ist ein hervorragendes Mittel für diejenigen, die Krankheiten lieber mit Volksheilmitteln bekämpfen, ohne Medikamente aus Apotheken zu verwenden.