2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Norman Walker ist ein Mann, der mehr als 100 Jahre gelebt hat und durch sein Beispiel anderen Menschen geholfen hat, dasselbe zu tun. Der Satz „Wir sind, was wir essen“wird von vielen benutzt, aber sie merken nicht einmal, dass er ihm gehört. Er studierte gründlich die Eigenschaften von Gemüse- und Fruchtsäften und setzte sie geschickt ein.
Saft ist die Grundlage eines gesunden Lebens
Norman Walker hat den Saft verwendet, nicht das Obst und Gemüse selbst. Warum so? Was ist der Unterschied? Während der Recherche enthüllte der Arzt:
- Saft wird besser verdaut als Obst und Gemüse;
- um den Saft vollständig aufzunehmen, verbraucht der Körper fast keine Energie;
- es sind Säfte, die den Körper von toten Zellen reinigen;
- Säfte enth alten viele Vitamine und Mineralstoffe.
Deshalb verwendete Walker Säfte als Grundlage der Ernährung.
Saftrohstoffe
Für die Zubereitung von Säften sollten Sie nur hochwertiges Obst und Gemüse zu sich nehmen. Auf keinen Fall sollten Sie verdorbene oder unreife Produkte einnehmen. Die Qualität des Getränks hängt von ihrer Qualität ab. Das Schneiden und Reinigen von Saftrohstoffen ist nicht im Voraus erforderlich, sondern nur vor dem Kochen.
Saft sollte unmittelbar nach der Zubereitung getrunken werden. Seinenicht kochen oder im Kühlschrank aufbewahren. Nach der Wärmebehandlung gehen die meisten Vitamine und Mineralstoffe verloren. Nachdem das Produkt auf 54 Grad erhitzt wurde, wird es tot. Die meisten Fermente und Enzyme werden abgetötet. Es sind Enzyme, die zum Eintritt aller nützlichen Substanzen in das Blut beitragen.
Qualitätsfrischer Saft ist die Energie der Natur. Die Zellen und Gewebe des Körpers sind mit genau dem gefüllt, was eine Person isst. Wenn Sie Lebensmittel mit Konservierungsstoffen essen, dann ist der Körper mit toten Elementen gefüllt und die Lebenden können nicht mit den Toten koexistieren.
Norman Walker hielt die Saftbehandlung für die einzig richtige Lösung für ein langes und gesundes Leben.
Die perfekte Medizin, die von der Natur selbst geschaffen wurde
Norman Walker nahm die Frage ernst, wie man die meisten Enzyme erhält, die der Körper mühelos verbrauchen kann. Um genug davon für ein normales Funktionieren zu bekommen, braucht man viel Gemüse und Obst, das nicht jeder essen kann. Außerdem muss der Körper noch viele Ballaststoffe verdauen.
Alles ist viel einfacher, wenn eine Person frisch gepresste Säfte konsumiert. Er nannte sie die ideale Naturmedizin. Der Körper erhält die größte Menge an Vitaminen und Mineralien und verbraucht gleichzeitig die minimale Menge an Energie. Sie sättigen die Zellen mit lebendiger Energie.
Pflanzenenergie
Norman Walker betrachtete Gemüsesäfte als Reinigungsmittel und als eines, das das Gewicht normalisiert. So ist zum Beispiel Kohlsaft reich an Jod. Trinken Sie es warmGeschwüre und Gastritis. Kohl- und Karottensäfte sind ein wunderbares Tandem. Sie stärken den Körper und sind ein hervorragendes entzündungshemmendes Mittel. Zur Behandlung von Angina pectoris ist eine Mischung aus Säften aus Kohl und Rüben geeignet. Akzeptiert mit einer kleinen Menge Honig.
Fruchtpower
Orangensaft gilt als einer der gesündesten. Es wird zur Behandlung von Beriberi sowie von Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Es stimmt, solche Säfte sollten nicht von Menschen mit Gastritis und Geschwüren konsumiert werden.
Norman Walker hat die Saftbehandlung ins Rampenlicht gerückt. Er war es, der den ersten Entsafter zusammengebaut hat.
Norman Walker hat nicht nur dazu aufgerufen, rohes Gemüse, Obst und Säfte zu essen, er selbst hat so gelebt. Nicht nur das, er wurde 116 Jahre alt und starb ohne besondere Krankheit.
Eigene Erfahrungen
Der Guru eines gesunden Lebensstils hat all seine Annahmen und Vorstellungen an sich selbst erlebt. Und als die Wirksamkeit bewiesen war, teilte er seine Erfahrungen mit anderen.
Norman Walker veröffentlichte Bücher, damit möglichst viele Menschen sein Konzept verstehen konnten. Er träumte davon, diese Lebensweise bekannt zu machen. Dr. Walker hat etwa zehn Bücher veröffentlicht. Sie waren bei seinen Anhängern so beliebt, dass sie noch mindestens hundertmal nachgedruckt wurden. Das Vermächtnis von Norman Walker wurde in 129 Sprachen übersetzt, damit möglichst viele Menschen seine Meisterwerke berühren können.
Das erste veröffentlichte Buch war "The Juice Treatment", das in den 30er Jahren herauskam. Dann gab es: „172 Rezepte für Gesundheit und Langlebigkeit von Dr. Walker“, „Falknerei gegen alleKrankheiten“, „Der natürliche Weg zur vollen Gesundheit“und andere. Jedes Buch ist auf seine Art einzigartig und sehr lesenswert. Darin beschrieb der Autor ausführlich die Vorteile der einzelnen Produkte und teilte seine Rezepte. Er beschrieb klar die Struktur des Menschen, seiner Freunde und schlimmsten Feinde.
Die Verwendung von Säften betrachtete er sowohl als tägliches Bedürfnis zur Erneuerung von Vitalität und Energie als auch als Behandlung. Er kombinierte unverträgliche Säfte und eröffnete dem Getränk immer neue Möglichkeiten. Um Norman Walker besser zu verstehen, sollten Sie seine Bücher lesen. Darin beschrieb er seine Gedanken und Bestrebungen.
Der Arzt verwendete fast alle Gemüse- und Obstsorten, um das Enzym zu erh alten. Er bot an, sie getrennt und zusammen mit anderen zu trinken. Wichtig ist, dass die Säfte frisch gepresst und ohne Wärmebehandlung sein müssen.
Eine Person, die nach Walkers Prinzipien lebt, wird niemals mit dem Problem konfrontiert sein, übergewichtig zu sein. Er versuchte, Harmonie mit der Natur zu erreichen und nach ihren Gesetzen zu leben. Das ist ihm weitgehend gelungen.
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