Vier tolle Vorspeisenrezepte für die Feiertage. Lavashbrötchen, Eier und Käse auf Ihren Tisch

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Es gibt viele Möglichkeiten, armenische Lavash-Rollen zuzubereiten. Ungesäuerte dünne Fladenbrote sind vielseitig einsetzbar, sie passen gut zu Gemüse und Kräutern, Fisch und Wurst, Käse und Hüttenkäse.

In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige bewährte Rezepte für die Herstellung von Fladenbrot mit den leckersten Füllungen vor. Durch die Kombination verschiedener Zutaten erh alten wir unglaublich harmonische Gerichte, die das festliche Fest schmücken werden. Verwenden Sie Rezepte, kochen, experimentieren und kreieren Sie!

Klassische Lavashrolle mit Saury aus der Dose

Eine interessante Alternative zu Standard-Sandwiches und -Törtchen ist eine Rolle Fladenbrot, Eier und Käse. Versuchen Sie unbedingt, dieses Gericht zuzubereiten, Ihre Gäste werden seine zarte Textur, seinen angenehmen, milden Geschmack und sein appetitliches Aussehen zu schätzen wissen.

Um diesen Snack zu erstellen, müssen Sie Folgendes kaufen:

• Packung hefefreier Lavash (2 Blätter);
• 1 Dose Saury oder rosa Lachs;
• Stück Hartkäse (120-150 g);
• 3 Hühnereier;
• Mayonnaise oder Mayonnaisesauce zum Bestreichen.

Wenn Sie den Kaloriengeh alt dieses herzhaften Gerichts reduzieren möchten, verwenden Sie fettreduzierten Käse (15%), wählen Sie Fischkonserven ohne Öl und ersetzen Sie die Mayonnaise durch saure Sahne oder griechischen Joghurt.

Methode zur Zubereitung eines Feiertagssnacks

Eine leckere Rolle Fladenbrot, Saury, Käse und Eier zuzubereiten ist sehr einfach. Zuerst teilen wir den Kuchen in drei gleiche Teile. Hühnereier kochen, abkühlen lassen, schälen und dann auf einer groben Reibe reiben. Fischkonserven öffnen und mit einer Gabel gut zerdrücken. Den Käse auf einer Reibe mahlen.

Mayonnaise auf das erste Fladenbrot streichen. Käse darauf verteilen, aufrollen. Auch auf die zweite Schicht tragen wir Mayonnaise auf und verteilen Saury darüber. Wir streichen die erste Rolle auf Fladenbrot mit Fisch und drehen sie zusammen, eine in der anderen.

Den dritten Boden mit Mayonnaise bestreichen, die geriebenen Eier auslegen. Wir legen den Rohling mit Käse und Saury auf das dritte Fladenbrot und wickeln es ein. Wir verpacken es in Frischh altefolie und schicken es zum Einweichen in den Kühlschrank. Lavash-Rolle mit Fisch, Käse und Ei sollte am Tisch serviert werden, in portionierte Stücke geschnitten. Guten Appetit!

Appetitliches Lavashbrötchen mit Wurst und Käse

Das Rezept dieser Vorspeise wird Liebhaber deftiger Gerichte ansprechen, es verleiht ein langanh altendes Sättigungsgefühl, eine Ladung Lebhaftigkeit und Kraft. Kalorienbrötchen mit Pita, Wurst, Käse und Eiern variierenim Bereich von 190-240 Kalorien pro 100 g, abhängig von der Fettmenge in den einzelnen Zutaten. Wir empfehlen, sich nicht zu sehr von dieser Vorspeise mitreißen zu lassen, ein paar Stücke während des Festmahls reichen aus!

Erforderliche Zutatenliste:

• armenischer Lavash 250 g;
• Hartkäse 150 g;
• Doktorbrühwurst 150 g;
• Tomate 150g;
• Karotten nach koreanischer Art 150 g;
• Hühnereier 3 Stk;
• Mayonnaise 20 oder 30 g.

Methode zur Zubereitung einer herzhaften Jause

Lavash in identische Blätter geschnitten. Schmieren Sie die erste mit Mayonnaise, geben Sie geriebenen Käse und Hühnereier darauf. Legen Sie das zweite Fladenbrot darauf. Schmieren Sie es ein wenig mit Mayonnaise, verteilen Sie die in kleine Stäbchen geschnittene Wurst. Wir legen Karotten nach koreanischer Art auf die dritte Schicht Fladenbrot und fein gehackte Tomaten auf die vierte. Wir rollen das Werkstück fest zu einer Rolle, wickeln es mit Frischh altefolie ein und schicken es für mehrere Stunden in den Kühlschrank. Fertig ist ein herzhafter, zarter und herzhafter Snack!

Gesundes Gericht aus Lavash und Gemüse. Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu guter Gesundheit

Lavash Roll mit Käse, Ei und Gemüse ist zart, saftig und vor allem kalorienarm. Ein solches Gericht kann fast täglich, vorzugsweise morgens, sicher verzehrt werden - zum Frühstück oder Mittagessen. Sein Energiewert beträgt 138 kcal pro 100 g mit BJU - 7, 6/8, 5/7, 6.

Zur Herstellung der Rolle benötigen Sie folgende Produkte:

• lavash dünn;
• Hartkäse100g;
• almette Frischkäse 100 g;
• Tomate 150g;
• Gurke 150g;
• Hühnereier 3 Stk;
• Kopfsalat, Dill, Petersilie, Frühlingszwiebelfedern.

Snack-Rezept ohne Mayonnaise

Lavash-Blatt auf den Tisch legen, gut mit Frischkäse einfetten. Die Tomate in dünne Scheiben schneiden. Hartkäse, Gurken und gekochte Eier auf einer groben Reibe mahlen. Das Gemüse fein hacken.

Wir verteilen den "Pfad" auf der vorbereiteten Schicht Fladenbrot Gurken, dann Tomaten, Käse und Eier. Fügen Sie Salatblätter und Gemüse hinzu und rollen Sie das Werkstück zu einer Rolle. Mit Frischh altefolie abdecken und ein bis zwei Stunden (im Kühlschrank) einweichen lassen. Fertig ist ein leichter Snack ohne Mayonnaise!

Rezept für die originelle Vorspeise - Pita Roll mit Fisch und Avocado

Anhänger der richtigen Ernährung werden dieses köstliche und sehr gesunde Gericht definitiv mögen. Es ist schnell zubereitet, sieht appetitlich aus, schadet in Maßen der Figur nicht und liefert nützliche Spurenelemente und Vitamine. 100 g Fladenbrötchen aus Eiern und Käse, Avocado und Lachs enth alten etwa 180 Kalorien und BJU ist 10, 5/9, 8/12.

Um diese köstliche Vorspeise zuzubereiten, benötigen Sie:

• armenisches hefefreies Lavash - 200 g;
• leicht gesalzener Lachs oder Forelle - 200 g;
• reife Avocado - 80 g;
• 3 Hühnereier;
• Salat - 50 g;
• Almette-Topfen - 200g

Ihr könnt jeden anderen Käse verwenden, Hauptsache weich, cremig. Wir empfehlen, auf die Zusammensetzung und den Kaloriengeh alt zu achten. Wie man Pita-Rolle mit Fisch und Avocado kocht? Salatblätter gut waschen. Avocado schälen, in kleine Stücke schneiden, zusammen mit leicht gesalzenem Lachs.

Fladenbrot mit Quark einfetten, Salatblätter verteilen. Fisch und Avocado zugeben. Vorsichtig zu einer Rolle rollen, mit Frischh altefolie abdecken. Der Snack muss 3 Stunden in den Kühlschrank gestellt werden. Nach der vorgegebenen Zeit herausnehmen, in portionierte Stücke schneiden und an der festlich gedeckten Tafel servieren!

Auch wenn man sich an die Grundsätze der richtigen Ernährung hält, können Pita-, Eier- und Käsebrötchen unbedenklich gegessen werden. Die Hauptsache ist, ein gutes Diätrezept zu wählen, die Fettmenge zu minimieren und den Snack richtig in Ihren täglichen Kaloriengeh alt einzugeben. Guten Appetit!