Reisöl: nützliche Eigenschaften, Kontraindikationen, Rezepte, Nährwert und Bewertungen
Reisöl: nützliche Eigenschaften, Kontraindikationen, Rezepte, Nährwert und Bewertungen
Anonim

Reisöl, dessen wohltuende Eigenschaften Oliven-, Mais- oder Sesamöl in nichts nachstehen, war vor einigen Jahren ausschließlich auf dem asiatischen Kontinent beliebt. Aber heute wird es in der Hausküche, in der Medizin und sogar in der Kosmetik ziemlich häufig verwendet. Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, werden Sie verstehen, warum dieses Produkt so nützlich ist.

Reisöl
Reisöl

Ein paar Worte zur Produktionstechnik

Es sollte klar sein, dass die Herstellung von Pflanzenöl (Reis) zu Hause fast unmöglich ist. Dieses einzigartige Produkt mit einem subtilen charakteristischen Aroma ist eine gelbliche ölige Flüssigkeit. Es wird nicht aus dem Getreide selbst gewonnen, sondern aus Kleie, die vor dem Verpacken abgeschält wird. Während des Produktionsprozesses wird die goldgelbe Schicht, die sich zwischen der Schutzfolie des Kerns befindet, gepresst und k alt gepresst.

Reisöl nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen
Reisöl nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Was ist enth altenZusammensetzung von Reisöl?

Dieses wertvolle Produkt gilt als eine der besten Quellen für viele Nährstoffe, darunter die Vitamine A, E, B und PP. Analog zu anderen Pflanzenölen ist es reich an Fettsäuren wie Ölsäure (ca. 46 %), Linolsäure (ca. 36 %) und Linolensäure (nicht mehr als 1 %). Darüber hinaus enthält es eine ausreichende Menge an Squalen, Tocopherol, Gamma-Orysonol und Tocotrienol. All diese Substanzen gelten als gute Antioxidantien, die den menschlichen Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale schützen.

Darüber hinaus wirkt sich Reisöl, dessen Eigenschaften auf den hohen Geh alt an Stearin- und Palmitinsäure zurückzuführen sind, positiv auf den Cholesterinspiegel im Blut aus. Und die entzündungshemmende Wirkung erklärt sich durch das Vorhandensein von Phytosterolen in der Zusammensetzung dieses Produkts. Diese Substanzen bekämpfen nicht nur Karzinogene, sondern tragen auch dazu bei, die regenerativen Eigenschaften der Haut zu erhöhen, den Wasserhaush alt zu normalisieren und die Zellmembranen zu stärken. Es ist auch wichtig, dass dieses Produkt keine Verunreinigungen enthält, die eine allergische Reaktion hervorrufen könnten.

Reisöl Eigenschaften
Reisöl Eigenschaften

Reisöl: wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen

Dieses Produkt hat eine einzigartige Zusammensetzung, die es von anderen Pflanzenölen unterscheidet. Es wird für Menschen empfohlen, die an verschiedenen Haut-, onkologischen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden. Es verhindert die Entwicklung von gutartigen und bösartigen Neubildungen, verlangsamt die intensive Haut alterung, reduziert das NiveauCholesterin, stellt die Durchblutung wieder her und stärkt das Immunsystem.

Heute konsumieren immer mehr Menschen Reisöl. Kontraindikationen für die Verwendung dieses äußerst wertvollen Produkts beschränken sich auf individuelle Unverträglichkeiten. Es sollte auch nicht der Ernährung von Menschen mit Problemen mit dem Verdauungstrakt hinzugefügt werden. Mit anderen Worten, es sollte nicht während einer Exazerbation von Pankreatitis, Cholezystitis, Gastritis und Magengeschwüren angewendet werden.

Vorteile von Reisöl
Vorteile von Reisöl

Wie wird es beim Kochen verwendet?

Qualitätsreisöl, dessen wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen oben beschrieben wurden, hat eine dickflüssige Konsistenz. Es kann den Geschmack von Gebäck und Salaten deutlich verbessern. Da es danach keine stabile Verbrennung gibt, wird es aktiv zum Braten von Fleisch verwendet.

Unter anderem gilt es als diätetisches Produkt. Reisöl hat nur 884 Kalorien/100 Gramm.

Kontraindikationen für Reisöl
Kontraindikationen für Reisöl

Medizinische Verwendung

Aufgrund der einzigartigen Eigenschaften dieses Produkts wird es aktiv und recht erfolgreich zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt. So wirkt Reisöl immunmodulierend, regenerierend und entzündungshemmend. Aber einer seiner Hauptvorteile ist genau die Hypoallergenität.

Das aus Reiskleie gewonnene Öl hilft, Giftstoffe auszuscheiden. Vitamin E, das ein Teil davon ist, verhindert die Aktivität freier Radikale, und Fettsäuren sind nützlich für das Herz-Kreislauf-Systemsystem.

reisöl kalorien
reisöl kalorien

Verwendung in der Kosmetik

In diesem Bereich werden die schützenden, stärkenden, regenerierenden und verjüngenden Eigenschaften des Reisöls besonders geschätzt. Japanische Frauen waren die ersten, die die kosmetische Kraft dieses Produkts zu schätzen wussten. Sie kennen die glättende und aufhellende Wirkung von Reisöl. Darüber hinaus kann dieses Produkt zur Herstellung von hausgemachter Hygieneseife verwendet werden, die sich ideal für die Gesichtspflege eignet.

Reines Reisöl kann nicht nur als eigenständiges Kosmetikprodukt verwendet werden. Es wird oft Masken und Nachtcremes zugesetzt. Es zieht perfekt in die Haut ein, ohne das geringste Anzeichen von Fettglanz auf der Haut zu hinterlassen.

Dieses Produkt wird nicht nur für die Gesichtspflege, sondern auch für die Hände erfolgreich eingesetzt. Um die Nagelplatte zu stärken, genügt es, sie gründlich mit einem in Reiskleieöl getauchten Wattestäbchen zu massieren.

Dieses Produkt wird auch aktiv verwendet, um die Schönheit und den Glanz des Haares wiederherzustellen. Um den Locken ihre frühere Gesundheit zurückzugeben, reicht es aus, regelmäßig eine Maske aus einem Eigelb, zwei Esslöffeln Mayonnaise und einem Esslöffel Reisöl auf sie aufzutragen. Die resultierende Mischung wird auf das Haar aufgetragen, das für eine bessere Wirkung in ein Handtuch gewickelt wird. Nach einer Stunde wird die Maske mit warmem Wasser und normalem Shampoo abgewaschen.

Reis Pflanzenöl
Reis Pflanzenöl

Schönheitsrezepte mit Reisöl

Wie oben erwähnt, enthält dieses Produktalle Arten von Kosmetika. Wer keine Möglichkeit hat, teure Pflegemasken und Cremes zu kaufen, kann diese selbst kochen. Bis heute gibt es viele hausgemachte Rezepte mit Reisöl.

Für eine Massage eignet sich am besten ein Heilmittel, das auf Basis dieses Produktes mit Zusatz von Pfirsichkernextrakt zubereitet wird.

Auf geschwächtes Haar kann eine sanfte Pflegemaske aufgetragen werden. Um es zuzubereiten, müssen Sie ein Eigelb zu einer Mischung aus 10 ml Reisöl und 200 ml Kefir hinzufügen. Die resultierende Masse sollte auf 37-38 Grad erhitzt und auf Locken aufgetragen werden. Um die größtmögliche Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, den Kopf mit Polyethylen zu umwickeln und mit einem Handtuch zu umwickeln. Lassen Sie die Maske mindestens eine Stunde lang auf. Nach dieser Zeit müssen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser und einem normalen, für Ihren Haartyp geeigneten Shampoo waschen.

Besitzern von trockener und ständig schuppender Haut an den Händen kann empfohlen werden, diese mit einem eher ungewöhnlichen Mittel, bestehend aus Reiskleieöl, Walnussextrakt und Aloe einzuschmieren. Dieser interessanten Komposition können nur ein paar Tropfen Lavendel- und Bergamotteöl hinzugefügt werden. Die fertige Mischung sollte gründlich in die Haut der Hände eingerieben werden, wobei die Nägel und die Nagelhaut nicht zu vergessen sind. Dieses Tool hat eine antiseptische, pflegende und feuchtigkeitsspendende Wirkung. Denjenigen, die die Stärke und Schönheit ihrer Nägel bewahren möchten, kann empfohlen werden, sie mehrere Wochen lang täglich mit reinem Reiskleieöl einzureiben.

Eine großartige Alternative zu einer im Laden gekauften Nachtcreme wird Ihre eigene seinzubereitete Mischung bestehend aus 20 ml Reisöl, 10 ml Jojoba-Extrakt und Kakao. Sie können ein paar Tropfen Rosen- oder Minzether für einen angenehmen Duft hinzufügen.

reisöl bewertungen
reisöl bewertungen

Reisöl Bewertungen

Diejenigen, die dieses nützliche Produkt bereits bewertet haben, sind von seinen nützlichen Eigenschaften überzeugt. Viele Hausfrauen haben gewöhnliches Pflanzenöl erfolgreich durch sie ersetzt. Und Frauen, die es der Zusammensetzung von Haush altskosmetik hinzufügen, behaupten, dass es die Haut nicht nur strafft, pflegt und mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch das Oval des Gesichts strafft. Viele Damen behaupten, dass ein Körperpeeling mit Reiskleieöl hilft, Cellulite loszuwerden, die Durchblutung anzuregen und den Zustand der Haut deutlich zu verbessern.

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