Wie macht man basisches Wasser zu Hause?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Wasser ist der Saft des Lebens und ein Bestandteil allen Lebens. Der menschliche Körper besteht zu mindestens 60 % aus Wasser. Es ist essentiell für alle Lebensvorgänge auf der Erde.

Der Mensch und alle Lebewesen auf der Erde können ohne Wasser nicht leben. Idealerweise sollte jeder von uns täglich 1-1,5 Liter Wasser von guter Qualität zu sich nehmen.

Nicht jede Flüssigkeit, die trinkbar aussieht, ist gesund. Es kann viele Verunreinigungen von Chemikalien enth alten, die das Immunsystem negativ beeinflussen, die Funktion des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen, allergische Erscheinungen hervorrufen usw. Darüber hinaus spielt gesundes Trinkwasser eine große Rolle bei der Aufrechterh altung des Säure-Basen-Gleichgewichts in unserem Körper.

Säure-Basen-Haush alt: Was ist das?

Das Verhältnis von Säuren und Basen im menschlichen Körper wird durch den pH-Wert bestimmt (sein Wert reicht von 0 bis 14). Der Säure-Basen-Haush alt wird durch spezielle Urin- und Speichelanalysen bestimmt. Bei einer Erhöhung der Konzentration positiver Ionen tritt eine Säureverschiebung auf, der pH-Wert tendiert gegen 0. Bei einer Alkaliverschiebung steigt die Menge an Hydroxidionen, der pH-Wertauf 14 ansteigt. Ein pH-Wert von 7 weist auf ein neutrales Säure-Basen-Gleichgewicht hin.

Ein gesunder Körper sollte einen pH-Wert im Bereich von 7,35 bis 7,45 haben. Eine Verletzung des Säure-Basen-Gleichgewichts in die eine oder andere Richtung trägt zur Entstehung verschiedener Krankheiten bei.

Säure-Basen-Haush alt: Auswirkungen auf die Gesundheit

Für das normale Funktionieren aller Körpersysteme ist Gleichgewicht erforderlich.

Bei einem hohen Alkaligeh alt werden in Lebensmitteln enth altene nützliche Stoffe schlecht aufgenommen. Dies führt zu folgenden negativen Folgen:

• Immunität wird geschwächt und chronische Krankheiten verschlimmern sich;
• der Körper bekämpft Parasiten nicht;
• allergische Reaktionen auftreten;
• verschiedene Hautläsionen treten auf;
• der Körper verströmt einen unangenehmen Geruch.

Wenn der Körper übersäuert ist:

• Körpergewicht nimmt zu;
• induziert einen Anstieg des Blut- und Urinzuckers;
• Urolithiasis tritt auf;
• Immunität schwächt;
• Gelenke und Muskeln schmerzen;
• Herz-Kreislauf-System und Bewegungsapparat leiden stark darunter.

Lebensmittel beeinflussen das Verhältnis von Säure und Lauge erheblich. Um den Säuregeh alt zu reduzieren, sollten basische Lebensmittel in die Ernährung aufgenommen werden (Gemüse, Obst, sauberes Wasser), um den Säuregeh alt zu erhöhen, sollten mehr oxidierende Lebensmittel verzehrt werden (Fleisch, Fisch, Eier, Hüttenkäse, Zucker usw.).

Um ein normales Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerh alten, empfiehlt es sich, das "richtige Wasser" (basisch) zu trinken.

Wie macht man basisches Wasser zu Hause? Die Methoden sind unten gezeigt.

Alkalisches Wasser: Zitrone & Himalaya-Salz

Eine der weltweit gebräuchlichsten Methoden, Trinkwasser alkalisch zu machen, erfordert die folgenden Zutaten:

• Trinkwasser - 0,5 Liter;
• Himalayasalz - 0,5 Esslöffel (Tee);
• Zitrone - 1/2 Stück.

Zur Information: Himalaya-Salz wird in Pakistan hergestellt, enthält mehr als 80 nützliche Mineralien und enthält keine Giftstoffe und wird in unserem Land in großen Supermärkten verkauft.

So, wie man Wasser zu Hause basisch macht:

• Zitrone in vier Stücke geschnitten;
• Wasser in ein Glas gießen, Salz auflösen, Zitrone hinzugeben;
• das Glas mit einem Deckel verschließen und 12 Stunden bei Zimmertemperatur ziehen lassen;
• es wird empfohlen, morgens auf nüchternen Magen Wasser zu trinken.

Der einfachste Weg Wasser zu alkalisieren

Um basisches Wasser zu erh alten, genügt es, Trinkwasser fünf Minuten lang abzukochen.

Trinkwasser hat typischerweise einen pH-Wert von 7 bis 7,2. Wenn es fünf Minuten lang gekocht und abgekühlt wird, steigt der pH-Wert auf 8,3. Dadurch kann das abgekochte Wasser verwendet werden, um den Säure-Basen-Haush alt des Körpers zu regulieren.

So aufbereitetes Wasser wird in einem dicht verschlossenen Glasbehälter aufbewahrt.

Alkalisches Wasser: Natron, Ammoniak, Eierschalen

Um den pH-Wert des Trinkwassers künstlich zu erhöhen,Sie können improvisierte Mittel verwenden, die in der Regel in jedem Haush alt verfügbar sind.

Methode eins: wie man alkalisches Wasser mit Ammoniak herstellt:

Ammoniak muss dem Wasser zugesetzt werden (pro 10 Liter werden ein bis zwei Tropfen Alkohol eingenommen). Dann ist es wünschenswert, den pH-Wert des erh altenen Wassers zu messen. Wenn er sich 14 nähert, sollte das Wasser gekocht werden.

Methode zwei: alkalisches Wasser mit Natron besorgen.

Benötigte Komponenten:

• Trinkwasser - 1 Liter;
• Backpulver - 0,5 Esslöffel (Tee);
• Speisesalz - 0,5 Esslöffel (Tee);
• Kristallzucker - nach Geschmack.

Backpulver und Salz in Wasser auflösen, Sie können etwas Zucker hinzufügen (um den Geschmack zu verbessern).

Die resultierende Lösung in eine Flasche gießen und gut schütteln. Basisches Wasser ist trinkfertig.

Dritter Weg: wie man basisches Wasser herstellt, um es auf die alte Art zu trinken:

In der Antike wurde Wasser mit Asche alkalisiert. Dazu muss es in eine Segeltuchtasche gegossen werden. Spülen Sie dann die Asche im Beutel unter fließendem Wasser aus und geben Sie sie in einen Behälter mit Wasser, um die gewünschte Lösung herzustellen.

Außerdem wurden zur Gewinnung von alkalischem Wasser zerkleinerte Eierschalen verwendet, die zuerst gründlich gewaschen und dann zu Staub zerkleinert wurden. Das Wasser auf der Schale sollte etwa einen Tag lang aufgegossen worden sein.

Metallwasser: wie man es bekommt

Eine originelle Art, basisches Wasser zu Hause zu gewinnen, ist ebenfalls bekannt.

Es wurde festgestellt, dass das Wasser, das durch das Schmelzen von Schnee gewonnen wird,nach seinen Eigenschaften - alkalisch. Wenn Sie an einem ökologisch sauberen Ort leben, an dem Schnee ohne Verunreinigungen von Schadstoffen fällt, reicht es aus, ihn zu schmelzen, um das "richtige Wasser" zu erh alten. Die meisten von uns leben jedoch in einer Stadt, in der der Schnee verschmutzt ist.

Um also Schmelzwasser zu erh alten, solltest du:

• Trinkwasser filtern, in einem offenen Behälter stehen lassen, damit Chlor verdunsten kann;
• aufbereitetes Wasser in Behälter zum Einfrieren von Lebensmitteln ablassen;
• Wasser in den Gefrierschrank stellen;
• warte bis 3/4 des Wassers gefriert;
• Nehmen Sie die Eis- und Wasserbehälter aus dem Gefrierschrank;
• das Eis entfernen und den Rest des Wassers ausschütten;
• das Eis schmelzen, das entstehende Schmelzwasser ist basisch.

Metallwasser erfüllt am besten die Bedürfnisse unseres Körpers nach dem „richtigen“Wasser.

Schlussfolgerung

Der Artikel erklärt, wie man basisches Wasser zu Hause herstellt. Es ist sehr einfach und kostengünstig.

Obwohl die Vorteile von basischem Wasser unbestreitbar sind, sollten Sie es nur verwenden, wenn der Körper übersäuert ist. Dies kann nur ein Arzt durch eine umfassende Untersuchung feststellen.

Alkalisches Wasser ist kontraindiziert bei schweren Nierenerkrankungen, pathologischen Manifestationen im Harnsystem, Diabetes, Urolithiasis.

Wenn der Körper genügend Alkali enthält, kann das Trinken des "richtigen" Wassers der Gesundheit schaden.

Denke daran: In Maßen ist alles gut. Ihre Gesundheit liegt in IhrerHände.

Sei gesund!