Was ist die Verwendung von Zitrone? Tipps & Rezepte

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Es wird angenommen, dass die Zitrone in Indien auftauchte und dann nach Mesopotamien kam. Seine heilenden Eigenschaften werden seit der Antike von Menschen genutzt, da es nicht nur Proteine, Fette und Saccharide, sondern auch organische Säuren, Ballaststoffe und ätherisches Öl enthält. Nach dem Geh alt an Vitamin C nimmt diese Zitrusfrucht eine führende Position ein. Es enthält auch die Vitamine B, P, E, Beta-Carotin, Natrium, Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor.

Zitronensaft

Was ist die Verwendung von Zitrone? Das Geheimnis der heilenden Eigenschaften dieser ungewöhnlichen Frucht liegt in ihrem vitaminreichen Saft. Saures Getränk ist ein großartiger Helfer bei verschiedenen Krankheiten. Daher wird es aktiv bei erhöhten Temperaturen, Erkältungen und Grippe eingesetzt. Außerdem ist Vitamin C viel mehr in der Schale enth alten als in der Frucht selbst. Übrigens, wenn Sie starke Kopfschmerzen haben, bestreichen Sie Ihren Whisky mit Zitronensaft, und nach einer Weile lassen die Schmerzen nach. Außerdem ist gelbe Frucht ein ausgezeichnetes Antiseptikum und ein ausgezeichnetes Aroma. Wenn eine Person Probleme mit dem Verdauungssystem hat, kann man die Behandlung mit Zitronen versuchen. Zitrussaft ist ein Appetitanreger, er hilft Giftstoffe zu entfernen undGiftstoffe aus dem Körper, was zu einer allmählichen Gewichtsabnahme beiträgt.

Lemon ist ein Volksheiler

Diese Frucht reinigt das Blut, daher wird Menschen mit Rheuma und Herz-Kreislauf-Problemen eine Behandlung mit Zitrone empfohlen: Dadurch normalisiert sich der Blutdruck, verbessern sich Konzentration und Gedächtnis deutlich und der Körper insgesamt wird gesünder.

Zusätzliche Vorteile von Zitrone

Zitrusfruchtsaft kann auch auf die Haut gerieben werden, um eine Reihe von Problemen loszuwerden: Akne, Mitesser, vergrößerte Poren. Die Haut beginnt gesünder auszusehen. Dafür ist Zitrone nützlich, wenn sie nicht nur innerlich eingenommen wird. Nach einem langen Arbeitstag lindert eine Fußmassage mit diesem Zitrussaft nicht nur Müdigkeit, sondern macht auch Hornhaut und raue Haut weich. Zitrone kann als Mittel gegen Schuppen und Haarausfall eingesetzt werden. Um den Juckreiz nach Insektenstichen loszuwerden, können Sie den Biss mit einer Fruchtschale abwischen.

Also listen wir die Vorteile der Zitrone auf:

• verjüngt den Körper;
• stärkt das Nervensystem;
• erhöht die Immunität;
• entfernt Giftstoffe;
• lindert Schmerzen;
• stimuliert die Funktion des Verdauungssystems.

Rezepte für die Gesundheit

1. Zitronenöl zur Vorbeugung von Influenza: Die ganze Frucht muss in kochendes Wasser getaucht, dann durch einen Fleischwolf gehackt, Butter (100 g) und etwas Honig hinzugefügt werden. Essen Sie wie gewohntButter mit Brot 6-8 mal am Tag.

2. Bei starken Halsschmerzen ganz am Anfang einer Halsentzündung wird empfohlen, eine halbe Zitrone zusammen mit der Schale zu essen. Iss nach ein paar Stunden die zweite, ohne zu trinken oder zu essen.

3. Bei Bronchitis wird empfohlen, 500 g gehackte Walnüsse, 300 g Honig, ein halbes Glas Aloe-Saft und den Saft von 4 Zitronen zu mischen. Verzehren Sie die resultierende Mischung in einem Esslöffel vor den Mahlzeiten.

Jetzt kennst du die Vorteile der Zitrone für den Körper. Es muss der Ernährung öfter hinzugefügt werden, um seine heilenden Eigenschaften optimal zu nutzen.