Tee mit Sanddorn und Ingwer: Rezept mit Foto

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Für Sanddorn-Ingwer-Tee gibt es eine Vielzahl an unterschiedlichen Rezepturen, die in der k alten Jahreszeit bei Verbrauchern beliebt sind, denn das angereicherte Getränk wirkt tonisierend und immunmodulierend. Ausführlicher über die Rezepte für die Herstellung und die heilenden Eigenschaften von ungewöhnlichem Tee sowie die darin enth altenen Komponenten werden wir in diesem Artikel sprechen.

Sanddornlegende

Der Sanddornbaum war im antiken Griechenland v. Chr. weithin bekannt. Der Legende nach aß das geflügelte Pferd Pegasus seine Früchte. Dieser Liebling der Musen lebte auf dem heiligen Berg Parnassus. Daher wurden Pferde seit der Antike mit Sanddornfrüchten gefüttert, damit ihre Haare glänzen und sich ihre allgemeine körperliche Verfassung verbessert. Als die Menschen später die wohltuende Wirkung von Beeren auf Pferde bemerkten, begannen sie selbst, Sanddorn zu essen, Abkochungen zu kochen und Öl zu pressen. Wir werden Ihnen im nächsten Abschnitt dieses Artikels mehr über die medizinischen Eigenschaften von Sanddornfrüchten erzählen.

Heilende Eigenschaften von Sanddorn

FrüchteSanddornbaum ist ein wahres Lagerhaus für Vitamine, Nährstoffe und Spurenelemente, wie zum Beispiel:

• Vitamine der Gruppen B, C, E, K, P;
• Folsäure;
• Carotinoide, die bei Einnahme zu Vitamin A werden;
• Phospholipide;
• Cholin, der Baustein des Gehirns;
• Glukose;
• Fruktose;
• Äpfel-, Zitronen-, Weinsäure und Kaffeesäure;
• Mikronährstoffe: Natrium, Magnesium, Eisen und viele mehr.

Sanddornbeeren stärken bei Einnahme die Wände der Blutgefäße, verbessern den Stoffwechsel, verlangsamen die Gewebeoxidation, fördern die Wundheilung und stoppen Entzündungen. Sanddorn hilft auch bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Magen-Darm-Trakts und lindert die Symptome von Beriberi.

Das aus den Früchten des Sanddorns gewonnene Öl hat auch viele heilende Eigenschaften und wird häufig bei der Behandlung von Verbrennungen, Erkrankungen der Mundhöhle, des Rachens und des Kehlkopfes eingesetzt. Das Öl hilft auch bei bestimmten Erkrankungen der Sehorgane und der Haut, fördert das Haarwachstum. Sie behandeln Wundliegen und Erfrierungen, Inhalationen mit Sanddornöl dienen der Vorbeugung von Atemwegserkrankungen.

Heilende Eigenschaften von Ingwer

Zum ersten Mal wurden die heilenden Eigenschaften der Ingwerwurzel in den Ländern des alten Asiens bemerkt, wo sie anfangs als Gewürz verwendet wurde. Ingwer ist reich an nützlichen Stoffen und Vitaminen, wie Vitamin C, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium, Phosphor, Nikotinsäure und vielem mehrandere.

Ingwerwurzel ist bei Erkältungskrankheiten unverzichtbar, da sie die Körpertemperatur senkt, Schmerzsymptome lindert und tonisierend wirkt. Ingwer ist auch nützlich bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Es verbessert den Stoffwechsel, was für Menschen mit Übergewicht wichtig ist. Aufgrund ihrer vielen positiven Eigenschaften hat die Ingwerwurzel eine breite Anwendung in der Medizin gefunden.

Tee mit Sanddorn und Ingwer: Nutzen und Schaden

Vitamingetränk hat viele nützliche Eigenschaften aufgrund des Geh alts an vielen biologisch aktiven Substanzen in Sanddorn und Ingwerwurzel, die in den vorherigen Kapiteln dieses Artikels beschrieben wurden. Es ist erwähnenswert, dass diese Pflanzen nicht nur Ihrem Körper zugute kommen, sondern sich auch als unerwünscht und sogar gefährlich erweisen können. Beispielsweise können einige in Sanddorn und Ingwerwurzel enth altene Substanzen allergische Reaktionen hervorrufen, und Kontraindikationen gelten für alle Menschen, die an chronischen Krankheiten leiden. Wenn Sie gefährdet sind, sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren.

Klassisches Rezept für Vitamintee

Wie macht man Tee mit Sanddorn und Ingwer? Das klassische Rezept für dieses Getränk ist sehr einfach. Um eine Portion ungewöhnlichen Tee zuzubereiten, müssen Sie 40 Gramm Sanddornbeeren, 40 Gramm Ingwer, Zimt, Honig oder Zucker zu sich nehmen.

Zunächst müssen die Produkte vorbereitet werden. Dazu die Früchte des SanddornbaumsSie müssen ein wenig zerdrücken, damit sie den Saft starten, dann die Ingwerwurzel fein hacken oder reiben. Alle Komponenten in eine Schüssel geben, Zucker oder Honig, Zimt hinzufügen, die entstandene Masse mit 250 Milliliter kochendem Wasser übergießen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Das Getränk ist trinkfertig und Sie können Ihre Verwandten und Freunde mit einer ungewöhnlichen und sehr gesunden Leckerei erfreuen.

Eistee-Rezept

Wer sich in der heißen Jahreszeit mit einem Vitamincocktail erfrischen möchte, für den gibt es ein passendes Rezept für Sanddorn-Ingwer-Tee. Für die Zubereitung benötigen Sie: einen Esslöffel Sanddorn, einen Esslöffel Ingwer, etwas Zitrone und Minze, Zucker oder Honig, Eis.

Zunächst müssen alle Zutaten vorbereitet werden. Dazu müssen Sanddornbeeren zerkleinert und Ingwer gerieben oder fein gehackt werden. Dann ein paar Minzblätter und Zitronensaft hinzugeben, die entstandene Masse mit 250 Milliliter kochendem Wasser übergießen, ca. 5 Minuten ziehen lassen, gut abkühlen lassen und am Ende Eis hinzugeben. Fertig ist k alter Tee mit Sanddorn, Zitrone und Ingwer. Es ist erwähnenswert, dass die Anzahl der Zutaten auf der Grundlage einer Portion des Getränks angegeben wird. Dieser Vitamintee wird Ihren Durst perfekt stillen und dank der Anwesenheit natürlicher Inh altsstoffe in der Zusammensetzung das Immunsystem stärken.

Zitrus-Tee-Rezept

Rezept für Sanddorn-Ingwer-Tee für alle Zitrusliebhaber ist ganz einfach zuzubereiten. Für eine Portion des Getränks müssen Sie 40 Gramm Sanddornbeeren, 40 Gramm Ingwer, Zitrone, Orange und Zimt einnehmen.

Zunächst müssen die Früchte des Sanddornbaums im Mörser zerstoßen, der Ingwer auf einer feinen Reibe gerieben oder fein gehackt werden. Geben Sie die resultierenden Zutaten in eine Schüssel, fügen Sie nach Belieben etwas Orangen- und Zitronensaft, Zimt, Honig oder braunen Zucker hinzu. Anschließend die entstandene Masse mit 250 Milliliter kochendem Wasser übergießen und 5 Minuten ziehen lassen.

Erdbeerblättertee-Rezept

Im Rezept für Tee mit Sanddorn und Ingwer können Sie Blätter von Erdbeeren, schwarzen Johannisbeeren und Weintrauben hinzufügen. Zunächst müssen die Früchte des Sanddorns im Mörser etwas zerstoßen werden, damit sie den Saft fließen lassen. Ingwerwurzel sollte fein gerieben oder fein gehackt sein. Geben Sie dann die entstandene Masse in eine Schüssel, fügen Sie die Blätter der Pflanzen hinzu und lassen Sie das Getränk 10 Minuten ziehen. Anstelle von frischen Pflanzenblättern können Sie auch grüne oder schwarze Teeblätter hinzufügen, mit der Erwartung, dass eine Portion des Getränks einen Teelöffel Teeblätter ausmacht.

Tee mit Sanddorn und Ingwer: Bewertungen

In den vorherigen Kapiteln dieses Artikels haben wir die Frage beantwortet: "Wie bereitet man Tee mit Sanddorn und Ingwer zu?". Es ist erwähnenswert, dass viele Verbraucher den angenehmen Geschmack, das reiche Aroma und die wohltuenden Eigenschaften dieses Getränks schätzten. Besonders beliebt ist dieser Tee in der k alten Jahreszeit, wenn das Immunsystem Unterstützung braucht. Dank der Verwendung natürlicher Zutaten bei der Zubereitung von Vitamintee können wir ihn getrost für die Verwendung durch die ganze Familie empfehlen. Die meisten Verbraucher stellten fest, dass das Getränk tonisierende und immunmodulatorische Eigenschaften hat, da es enthältenthält eine riesige Menge an Vitaminen, Spurenelementen und Nährstoffen.

Derzeit tauchten fertige Mischungen für die Zubereitung von Vitamintee in den Regalen der Supermärkte auf, aber nicht alle Verbraucher dieses Produkts mochten es. Viele Käufer waren sich einig, dass es am besten ist, die notwendigen Zutaten separat zu kaufen und ihren eigenen Sanddorn-Ingwer-Tee zuzubereiten.