2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
In der Übersetzung aus dem alten Sanskrit ist Ingwer eine „Universalmedizin“. Es wurde zu allen Zeiten verwendet, um viele Krankheiten loszuwerden. Es war auch nützlich, um das kolossale Problem der modernen Menschheit zu lösen - Fettleibigkeit. Wer schon viele Diäten ausprobiert hat, greift auf seine Hilfe zurück, konnte sich aber nicht von ein paar Pfunden mehr trennen. Ingwer verbrennt Fett und verbessert die Immunität, stellt den Körper wieder her und beruhigt das Nervensystem. Und dies ist keine vollständige Liste seiner Vorteile.
Spur im Verlauf
Wir haben vor kurzem erfahren, dass Ingwer Fett verbrennt, sowie andere vorteilhafte Eigenschaften dieser erstaunlichen Pflanze. Das Produkt, das vor einigen Jahren in den Regalen russischer Geschäfte erschien, gewann schnell die Herzen von Millionen. Und im Osten ist es seit Jahrzehnten bekannt und geschätzt. Erwähnungen finden sich in den Abhandlungen der alten Chinesen und in den antiken griechischen Epen. Konfuzius sprach in seinen wissenschaftlichen Werken über ihn. Im alten Indien war der Wert der Pflanze so hoch, dass sie Geld ersetzte. Im mittel alterlichen Russland war es auch bekannt undgenannt "Königswurzel" - nur sehr reiche Leute konnten es sich leisten.
Nützliche Eigenschaften
Heutzutage schreibt das populäre Gerücht dieser Pflanze viele nützliche Eigenschaften zu, obwohl keine wissenschaftliche Forschung durchgeführt wurde. Die Wirksamkeit der Pflanze und die Tatsache, dass Ingwer Fett verbrennt, wird durch die Ergebnisse seiner Verwendung belegt. So wurden die Beschleunigung des Stoffwechsels, die Entfernung von "schlechtem" Cholesterin aus dem Blut, die Reinigung des Dickdarms und der Leber, die rechtzeitige Entfernung von Fäkalien aus dem Körper, die Neutralisierung von Darmparasiten und die Verbesserung des Magen-Darm-Trakts festgestellt. Darüber hinaus steigert die auf Ingwer basierende Tinktur die Potenz, heilt Asthma und Erkältungen. Der in der Pflanze enth altene Stoff Gingerol verbrennt nicht nur Fett, sondern verleiht Speisen auch einen ganz besonderen Geschmack, der von Kulinarik-Experten auf der ganzen Welt geschätzt wird.
Ingwer zum Abnehmen verwenden
Ingwertee. Reibe eine mittlere Wurzel. Gießen Sie drei bis fünf Esslöffel geriebene Wurzel mit zwei Liter kochendem Wasser. Lassen Sie es eine Stunde ziehen oder 2-4 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Fügen Sie nach Belieben Honig hinzu und trinken Sie täglich 3-5 Tassen Tee. Kann wieder aufgewärmt werden.
Denken Sie daran, dass Ingwer Fett verbrennt, sogar in Gesellschaft anderer Komponenten, und probieren Sie ein paar weitere Möglichkeiten aus, um einen heilenden Tee zur Gewichtsabnahme zuzubereiten.
Minze. 60 g frische, gut gewaschene Minzblätter in einem Mixer zerkleinern. Fügen Sie ein wenig Kardamom (an der Spitze eines Messers) und eine halbe mittelgroße Ingwerwurzel hinzuGröße. Gießen Sie kochendes Wasser und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken. Fügen Sie zwei Esslöffel Orangensaft und drei Esslöffel Zitronensaft hinzu. Trinken Sie diese Tinktur k alt.
Zitrone. Gießen Sie 50 g fein geriebene Ingwerwurzel mit zwei Liter kochendem Wasser auf und fügen Sie den aus einer Zitrone gepressten Saft hinzu. Mehrere Stunden ziehen lassen und über den Tag verteilt trinken.
Knoblauch. 4-5 cm von der Wurzel abschneiden, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Fügen Sie dann ein paar Knoblauchzehen hinzu und gießen Sie zwei Liter kochendes Wasser auf. Eineinhalb Stunden ziehen lassen. Dann Ingwer und Knoblauch entfernen. Fertiger Tee muss warm getrunken werden.
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