Welche Lebensmittel Blutgefäße reinigen: gesunde Rezepte, die Auswirkungen der Ernährung auf den menschlichen Körper und Bewertungen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Die Bildung von Cholesterin-Plaques an den Gefäßen führt zu Erkrankungen wie Darmnekrose, Schlaganfall, Herzinfarkt und Thrombophlebitis der Extremitäten. Daher ist es äußerst wichtig, die Gefäße sauber zu h alten und ihre Gesundheit zu überwachen. Neben Medikamenten gibt es Produkte, die Gefäße reinigen. Welche davon am effektivsten sind, sollte jeder kennen, um sie regelmäßig anzuwenden.

Ursachen der Behälterkontamination

Thromben sind Cholesterin-Plaques, die sich an den Innenwänden absetzen und zu einer allmählichen Verengung des Lumens in den Gefäßen führen. Dieses äußerst gefährliche Phänomen provoziert das Auftreten von Atherosklerose und Thrombose. Ihr Vorhandensein kann durch Ultraschall oder MRT festgestellt werden. Die Hauptgründe, warum sich Cholesterin ansammelt, sind folgende:

• Die wichtigste und offensichtlichste ist Unterernährung. Die Verwendung von frittierten und fettigen Speisen, alkoholischen Getränken, geräuchertem Fleisch und Essiggurken stört Stoffwechselprozesse und verhindert die normale Aufnahme von Cholesterin.
• Rauchen und Alkohol beeinflussenDie Qualität und Durchlässigkeit der Gefäße machen sie dünn und zerbrechlich. Aus diesem Grund kommt es zu einer Verengung, und angesichts des bereits abgelagerten Cholesterins wird das Lumen kaum wahrnehmbar.
• Ein sitzender Lebensstil stört den Stoffwechsel und führt zu Fettleibigkeit. Übergewicht wirkt sich ausnahmslos negativ auf alle Organe aus.
• Wissenschaftler haben schon lange festgestellt, dass Stress und anh altende Depressionen das menschliche Immunsystem verheerend schädigen und viele der schwersten Krankheiten verursachen können.

Wenn bereits Plaques aufgetreten sind, sollten diese entsorgt werden. In einer medizinischen Einrichtung werden Verfahren wie Plasmapherese und Kryopherese durchgeführt. Wie jede andere Krankheit ist auch Arteriosklerose leichter zu verhindern als sie später wieder loszuwerden. Daher ist es äußerst wichtig, alle oben genannten Tipps zu berücksichtigen und im Alltag anzuwenden.

So reinigen Sie die Gefäße

Die traditionelle Medizin kennt viele Möglichkeiten, um Blutgerinnsel loszuwerden und ihre Bildung zu verhindern. Dazu werden Abkochungen von Heilkräutern, Produkten auf Basis von Knoblauch, Zitrone, Pflanzenöl oder Honig verwendet.

Lassen Sie uns überlegen, welche Lebensmittel Blutgefäße von Cholesterin reinigen. Gut bewährt hat sich beispielsweise folgende Methode. Sie benötigen eine große Knoblauchzehe, 200 ml unraffiniertes Sonnenblumenöl und eine Zitrone. Knoblauch wird durch eine Knoblauchpresse gegeben und mit Öl übergossen. Als nächstes wird das Produkt in den Kühlschrank geschickt, wo es drei Tage lang infundiert wird. Danach wird die Zusammensetzung wie folgt verwendet: täglich morgens auf nüchternen Magen zu einem TeelöffelKnoblauchöl einen Teelöffel Zitronensaft hinzufügen. Nach einer halben Stunde können Sie mit dem Frühstück beginnen.

Diese Reinigungsmethode sollte im Frühherbst durchgeführt werden, wenn der Knoblauch die besten heilenden Eigenschaften hat.

Kräutersammlung

Bei der Behandlung von Arteriosklerose wird sehr häufig eine Pflanze wie der Wiesenklee eingesetzt. Es erweitert perfekt die Blutgefäße, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und bekämpft Tinnitus. Blütenstände von Weiß- oder Rosaklee werden im Verhältnis 1: 3 mit heißem Wasser gegossen und bei schwacher Hitze gekocht. Verwenden Sie den resultierenden Sud tagsüber. Bei Kopfschmerzen, die durch Vasokonstriktion verursacht werden, können Sie bis zu 3-4 volle Tassen Klee-Sud pro Tag einnehmen.

Alkoholtinktur wird auch aus dieser Pflanze hergestellt. Zwei Gläser frisch gepflückte Blütenstände werden mit vier Gläsern Wodka übergossen und drei Tage lang an einem dunklen Ort aufgegossen. Die resultierende Zusammensetzung muss durch Doppelgaze filtriert und erst dann in den Kühlschrank gestellt werden. Andernfalls beginnt die Tinktur zu gären. Nehmen Sie das Medikament 20 g nicht mehr als 2 mal täglich ein.

Welche anderen Produkte, die Blutgefäße von Blutgerinnseln reinigen, haben sich gut bewährt? Dies sind Kamille, Immortelle, Birkenknospen und Johanniskraut. Kräutertees werden aus den trockenen Rohstoffen dieser Pflanzen zubereitet und über den Tag verteilt getrunken. Während der Behandlungszeit ist es ratsam, Tee in einer Thermoskanne aufzubrühen. Darin beh alten Kräutersud die maximale Menge an Nährstoffen. Darüber hinaus ist die Thermoskanne sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz äußerst bequem zu verwenden. Übliches Verhältnistrockener Rohstoff und Flüssigkeit ist 1:10. Das heißt, für 20 g (ein Esslöffel) Blätter oder Blütenstände werden 200 ml Flüssigkeit genommen.

Meerrettich-Tinktur

Dieses Wurzelgemüse wird mit Wasser aufgegossen und etwa dreimal täglich vor den Mahlzeiten mit 50 g eingenommen. Meerrettich wird durch einen Fleischwolf gedreht und mit warmem gekochtem Wasser gegossen. Nachdem die Flüssigkeit fünf Stunden lang infundiert wurde, wird das Fruchtfleisch entfernt und das fertige Produkt im Kühlschrank aufbewahrt.

Du kannst dieser Komposition Honig hinzufügen. Somit erhält das Produkt zusätzliche Eigenschaften eines Produkts, das Blutgefäße von Cholesterin reinigt. Durch die große Menge an Vitamin C werden die Wände der Blutgefäße spürbar gestärkt. Sie werden elastischer und gesünder. Zudem verdünnt die im Meerrettich enth altene Acetylsalicylsäure das Blut und verhindert die Bildung von Cholesterin-Plaques. Leider ist dieses Mittel nicht in der Lage, bereits aufgetretene Blutgerinnsel zu behandeln. Aber als vorbeugende Maßnahme ist es einfach unersetzlich.

Marmelade für Gefäße

Dieses Dessert enthält Produkte wie Walnüsse, getrocknete Aprikosen, Rosinen und Honig. Diese Arzneimittel reinigen die Blutgefäße, die sich auf der guten Seite bewährt haben. Alle Komponenten außer Honig werden durch einen Fleischwolf gedreht. Die Zusammensetzung sollte dick genug sein, damit etwas Honig hineingegeben wird. Täglich werden etwa 5 Esslöffel Walnussmarmelade verzehrt, die mit grünem Tee heruntergespült werden. Diese Kombination ermöglicht eine Verbesserung der Blutgefäße und fördert die Auflösung von Plaques. Grüner Tee enthält eine riesige Menge an Vitamin C und so wichtigSpurenelemente wie Kalium und Fluor.

Eine ähnliche Zusammensetzung für getrocknete Früchte. Sie sind auch Lebensmittel, die die Gefäße reinigen (wir werden weiter unten prüfen, welche anderen Optionen es gibt). Darüber hinaus sind diese Lebensmittel reich an Kupfer, Kalzium und Zink. Kupfer ermöglicht die Umwandlung von Hämoglobin, Zink hilft, den Cholesterinspiegel zu senken, und Kalzium reguliert den Blutdruck. Gerade diese drei Spurenelemente gelten als die wichtigsten Komponenten im Kampf um die Gesundheit des Gefäßsystems.

Leinöl

Der Wert dieses Produkts liegt in der enormen Menge an mehrfach ungesättigten Säuren Omega-3 und -6. Zur Reinigung der Gefäße sollte es morgens auf nüchternen Magen oder abends vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Wenn Sie Leinöl mit anderen Produkten mischen, bringt es nicht die maximale therapeutische Wirkung, obwohl die Verwendung zweifellos Vorteile bringt.

Die meisten dieser Produkte (die die Gefäße des Gehirns reinigen, betrachten wir im Detail) werden morgens eingenommen, sobald eine Person aufwacht. Einige Experten empfehlen, ein Glas Wasser zu trinken, um den Magen anzukurbeln, und erst dann Medikamente einzunehmen.

Leinsamenöl hat praktisch keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen, daher kann es ohne Ausnahme von jedem verwendet werden. Die Behandlungsdauer beträgt in der Regel zwei bis drei Monate, in denen es höchst unerwünscht ist, Behandlungstage auszulassen. Es sollte beachtet werden, dass dieses Öl trotz der Tatsache, dass es sich um Produkte handelt, die Blutgefäße von Blutgerinnseln reinigen, auch die Fähigkeit hat, den Darm zu reinigen. Daher zusätzlich zur Verbesserung des Gefäßsystems mitMit seiner Hilfe können Sie die Funktion des Magen-Darm-Trakts verbessern und sogar Übergewicht loswerden.

Haferflocken

Auf ihrer Grundlage kannst du viele Gerichte zubereiten. Die wichtigste Bedingung ist die Verwendung von Haferflocken ohne Zusatz anderer Produkte. Für eine bessere Wirkung wird dieses Produkt, das die Gefäße reinigt, mit Wasser und ohne Salz zubereitet. Die nützlichsten Haferflocken morgens oder zum Abendessen. Auf Wunsch können Sie einen Sud aus Hafer zubereiten, der den ganzen Tag über vor den Mahlzeiten in kleinen Schlucken verzehrt wird. Dazu werden sortierte und gewaschene Körner mit k altem abgekochtem Wasser übergossen und drei Stunden ziehen gelassen. Dann wird das Wasser auf frisches umgestellt und die Zusammensetzung bei schwacher Hitze gekocht. Das Verhältnis von Flüssigkeit zu Körnern sollte 5:1 betragen.

Dieses Mittel reinigt perfekt nicht nur die Gefäße, sondern auch den Dickdarm. Darüber hinaus heilt es die Magenschleimhaut, fördert den Abfluss der Galle und sättigt den Körper mit B-Vitaminen. Kurz gesagt, die Vorteile dieser Zusammensetzung sind enorm.

Abkochung lässt sich bei Raumtemperatur nicht gut lagern, daher ist es am besten, sie in kleinen Mengen zu kochen oder im Kühlschrank aufzubewahren.

Propolis-Tinktur

Du kannst es selbst herstellen oder ein fertiges Medikament in einer Apotheke kaufen. Zu Hause wird die Tinktur wie folgt hergestellt. Ungefähr 200 g Propolis werden zwei Stunden lang in den Kühlschrank gestellt, danach auf einer groben Reibe gerieben und die resultierende Mischung mit verdünntem Alkohol gegossen. Die Zusammensetzung wird 48 Stunden lang an einem dunklen Ort gelagert. Vor Gebrauch wird die fertige Tinktur in einem Glas verdünntabgekochtes Wasser und zweimal täglich vor den Mahlzeiten in kleinen Schlucken trinken. Dank Alkohol erweitern sich die Blutgefäße und die wohltuenden Bestandteile von Propolis dringen aktiver in das Blut ein und werden durch den ganzen Körper getragen.

Also, welche Lebensmittel reinigen Blutgefäße von Cholesterin-Plaques? Oben haben wir ein hervorragendes Heilmittel untersucht - Propolis. Es ist biologisch aktiv und hat viele nützliche Eigenschaften. Der Behandlungsverlauf ist ziemlich lang, aber die erzielte Wirkung wird Sie angenehm überraschen. Der Tinnitus des Patienten verschwindet, der Druck normalisiert sich und das Allgemeinbefinden verbessert sich. Kopfschmerzen, die oft bei Verstopfungen von Blutgefäßen beobachtet werden, lassen eine Person für lange Zeit zurück.

Abkochung und Tinktur aus Fichtenzapfen

Für dieses Rezept eignen sich nur junge, noch nicht geformte Fichten- oder Tannenzapfen. Zur Zubereitung eines Suds werden die Zapfen bei schwacher Hitze gekocht oder es wird ein Wasserbad verwendet. Das resultierende Produkt bezieht sich auf Produkte, die die Gefäße reinigen. Es ist ziemlich spezifisch im Geschmack und hat eine Reihe von Kontraindikationen. Es ist unerwünscht für Personen mit Nieren- und Leberversagen oder Personen mit Gallensteinen. Fichtenzapfen enth alten viel Eisen, das die Blutzusammensetzung verbessert und den Hämoglobinspiegel erhöht. Darüber hinaus heilt der hohe Geh alt an Vitamin P und C die Blutgefäße erheblich. Sie werden stärker und elastischer und es bilden sich keine Cholesterinplaques mehr an ihren Wänden.

Gewürze zum Reinigen von Gefäßen

Diese Gewürze werden empfohlen, um Gerichte hinzuzufügen oder Medikamente auf ihrer Basis zuzubereiten. Zu denen gehören sieProdukte, die das Blut und die Blutgefäße reinigen. Beispielsweise kann ein Teelöffel Nelken mit einem halben Glas kochendem Wasser aufgegossen und vor den Mahlzeiten in kleinen Schlucken getrunken werden. Wenn der Patient Krampfadern hat, kann aus gemahlenem Zimt und Honig ein Medikament hergestellt werden. Die Komponenten werden zu gleichen Teilen entnommen und gründlich gemischt. Die Zusammensetzung wird in Dosen eingenommen, nicht mehr als ein Teelöffel vor den Mahlzeiten.

Diese Gewürze stärken perfekt das Immunsystem. Sie haben gefäßerweiternde Eigenschaften und wirken als Schmerzmittel bei Kopfschmerzen und Tinnitus.

Zitrone und Grapefruit

Fast alle Zitrusfrüchte haben sehr starke reinigende Eigenschaften und gehören zu den Produkten, die die Gefäße des Gehirns reinigen. Zitrone sollte das ganze Jahr über eingenommen werden. Im Sommer wird es in k altes Wasser gegeben und über den Tag verteilt getrunken. Sie können den Saft einer Zitrone auspressen und in eine Flasche Wasser gießen, aber eine in kleine Scheiben geschnittene Frucht bringt eine viel größere Wirkung. Schütteln Sie die Wasserflasche vor dem Trinken.

Im Winter verwenden sie heiße Zitronenbrühe oder schneiden einfach eine Zitrone auf und übergießen sie mit kochendem Wasser. Das Getränk wird in kleinen Schlucken zwischen den Mahlzeiten getrunken. Achten Sie darauf, morgens auf nüchternen Magen Zitronenwasser zu trinken. Machen Sie dasselbe mit Grapefruit.

Rote Beeren

Sie verbessern die Blutzusammensetzung signifikant, erhöhen den Hämoglobinspiegel und stärken das Immunsystem. Welche Lebensmittel reinigen Blut und Gefäße? Zweifellos Preiselbeeren und Eberesche Frische Preiselbeeren werden selten konsumiert. Aus Beeren wird empfohlen, frische Marmelade, Tinkturen für Alkohol und Fruchtgetränke zuzubereiten. Verwenden Sie ein süßes Dessert mit einem Bissen grünem Tee oder einem Sud aus Heilkräutern. Beeren werden im Verhältnis 2:1 mit Zucker gemahlen und im Kühlschrank aufbewahrt.

Vogelbeeren sind ausgezeichnete Tinkturen. Dazu werden die Beeren sorgfältig aussortiert und die Zweige der Blätter entfernt. Als nächstes wird die Eberesche mit Wodka oder verdünntem Alkohol gegossen. Die Zusammensetzung wird für mindestens fünf Tage infundiert. Es empfiehlt sich, sie gelegentlich herauszunehmen und zu schütteln, damit die Tinktur nicht schimmelt. Nach dem Kochen wird die Flüssigkeit durch Doppelgaze gefiltert und zur Aufbewahrung im Kühlschrank geschickt. Verwenden Sie die Zusammensetzung in einer kleinen Menge. Es sollte nicht wie ein normales alkoholisches Getränk behandelt und nicht zu den Mahlzeiten, Getränken oder Snacks eingenommen werden.

Ingwertee

Dies ist ein ausgezeichnetes wärmendes und straffendes Mittel, das für die Anwendung im Winter empfohlen wird. Ingwer wird auf einer feinen Reibe gerieben und mit kochendem Wasser gegossen. Es wird über den Tag verteilt in kleinen Schlucken zwischen den Mahlzeiten getrunken. Ingwer kann zu grünem Tee oder Hibiskus hinzugefügt werden, der auch ein Produkt ist, das Blutgefäße von Plaque reinigt. Durch die enorme Menge an Vitamin C, die im Hibiskustee enth alten ist, wird die Wirkung des Medikaments merklich verstärkt.

Ingwer hat die Fähigkeit, vorhandene Fettdepots aufzulösen, was die Wahrscheinlichkeit einer Plaquebildung deutlich reduziert. Um eine Alkoholtinktur zuzubereiten, benötigen Sie ein halbes Glas geriebenen Ingwer und zweieinhalb Alkohol. Ein fertiges Heilmittel wird in einer kleinen Menge (1-2 Esslöffel) vor den Mahlzeiten eingenommen.

Kürbis-Rote-Bete-Saft

Dieses Gemüsebeschleunigt den Stoffwechsel und heilt die Verdauungsorgane. Dadurch, dass der Körper Giftstoffe loswird, wird die Belastung der Gefäße reduziert und die Zusammensetzung des Blutes verbessert. Kürbis und Rüben sollten täglich verzehrt werden. Frisches Gemüse ist am vorteilhaftesten. Wenn es nicht möglich ist, jeden Tag eine Portion Salat mit Pflanzenöl zu essen, können Sie Saft herstellen. In der Regel verwenden sie einen Entsafter, aber wenn er nicht verfügbar ist, können Sie einen Mixer oder einen Fleischwolf verwenden. Der Saft wird mit Gaze vom Fruchtfleisch getrennt. Zur besseren Aufnahme von Vitaminen und Spurenelementen wird eine kleine Menge Olivenöl zugesetzt. Zur Verbesserung des Fettstoffwechsels wird dem fertigen Getränk zusätzlich Selleriesaft zugesetzt.

Olivenöl

Aufgrund der großen Menge an Vitamin A und E sowie den mehrfach ungesättigten Säuren Omega-3 und -6 beugt Olivenöl dem Auftreten von Herzinfarkten und Schlaganfällen vor. Nicht umsonst ist in den Mittelmeerländern, in denen dieses Öl regelmäßig verwendet wird, der Anteil an Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sehr gering. Leinöl hat eine ähnliche Wirkung. Im Gegensatz zu Oliven hat es einen spezifischen Geruch, der die Verwendung dieses Produkts beim Kochen nicht zulässt. Daher wird Leinöl sehr oft nur als Medizin verwendet. Es kann mit zerdrücktem Knoblauch gemischt und jeden Morgen auf nüchternen Magen eingenommen werden.

Zwiebel

Es gilt seit langem als ziemlich starkes Heilmittel. Zwiebel bezieht sich auf jene Produkte, die die Gefäße des Gehirns reinigen. Damit die Zwiebel wirkt, wird auf ihrer Basis das folgende Medikament hergestellt. Zwei großeDie Köpfe werden in kleine Scheiben oder Würfel geschnitten und mit Rotwein übergossen. Das Verhältnis von Gemüse zu Flüssigkeit sollte 1:5 betragen. Nehmen Sie die Zusammensetzung täglich in einer Menge von 40-50 g ein und dehnen Sie die Norm um das Zwei- oder Dreifache.

Fein gehackte saftige Zwiebeln werden mit Honig vermischt und mehrere Stunden stehen gelassen. Die resultierende Mischung wird durch ein Seihtuch filtriert und morgens und abends mit einem Esslöffel verzehrt. Es ist zu beachten, dass dieses Mittel nicht zur Anwendung bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder Magengeschwüren empfohlen wird. Es kann Schleimhäute reizen und Sodbrennen verursachen.

Apotheker-Kräutertees

In Geschäften können Sie fertige Sammlungen von Heilkräutern kaufen, die Minze, Zitronenmelisse, Baldrianwurzel, getrocknete Holunderblätter und -beeren usw. enth alten. Sie sind recht einfach und komfortabel zu bedienen. Sie können ein paar Esslöffel der Zusammensetzung in eine Thermoskanne gießen oder jedes Mal ein neues Heilmittel zubereiten.

Eisenkraut hat eine ausgezeichnete Reizwirkung. Auf seiner Basis werden Medikamente in Form von Kapseln mit einem Extrakt dieser Pflanze hergestellt.

Nutzerbewertungen

In ihren Rezensionen empfehlen Menschen sehr oft unterschiedliche Produkte. Welche reinigen Gefäße besser? Viele Menschen bevorzugen pharmazeutische Präparate - fertige medizinische Präparate. Diese Kräuter werden in sicheren Gebieten abseits von Industrieanlagen gesammelt oder in speziellen Plantagen angebaut. Für einen Stadtbewohner ist es äußerst schwierig, solche Pflanzen zu bekommen, daher wäre es am besten, sie in Apotheken zu kaufen. Laut Benutzern kommt die Verbesserung schnell genug und bereits anAm zweiten oder dritten Tag können Sie die ersten Ergebnisse feststellen. Leichtigkeit stellt sich ein, der Blutdruck normalisiert sich und der Tinnitus verschwindet.

Außerdem verwenden viele Menschen Knoblauchheilmittel. Trotz des abstoßenden Geruchs hat dieses Medikament viele Fans gewonnen und seit vielen Jahren nicht an Popularität verloren.

Männer bereiten Spiritustinkturen gerne mit Produkten zu, die Gefäße reinigen. Personen, die nicht zur Arbeit gehen müssen, können beliebige Formulierungen mit Zwiebel- oder Knoblauchzusatz verwenden. Junge Patienten bevorzugen immer noch häufiger pflanzliche Präparate. Heute findet man oft gute Kritiken über Ingwertee oder natürliche Marmelade mit Nüssen, getrockneten Aprikosen und Rosinen.

Kurz gesagt, es gibt viele Medikamente, um das beschriebene Problem zu beseitigen, und es liegt an den Patienten, zu entscheiden, welche Produkte sie verwenden, um die Gefäße zu reinigen.