In welchem Alter kann einem Kind eine Orange gegeben werden: Merkmale und Empfehlungen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Jede Mutter überwacht sorgfältig die Ernährung ihres Babys. Wenn Sie sein Menü diversifizieren möchten, untersucht sie alle Vor- und Nachteile jedes einzelnen Produkts. Ab welchem Alter kann man einem Kind eine Orange schenken? In dem Artikel werden die Vor- und Nachteile von Zitrusfrüchten für den Körper des Babys sowie die Merkmale ihrer Verwendung erörtert.

Nützliche Eigenschaften

Orange ist eines der häufigsten Mitglieder der Zitrusfamilie. Seine Früchte ziehen Erwachsene und Kinder mit ihrer hellen Farbe, ihrem angenehmen Geschmack und ihrem besonderen Aroma an.

Wann kann ich meinem Baby eine Orange geben? Bevor Sie fortfahren, das Alter des Babys zu bestimmen, wenn es den Fötus ohne Gesundheitsschäden verwenden kann, sollten Sie die Vorteile der Frucht berücksichtigen. Hier sind die wichtigsten positiven Eigenschaften einer Orange:

1. Die Zusammensetzung der Frucht umfasst: Fruktose, Glukose, Saccharose, Phytonzide, Vitamine C, B, E, B7, Mineralien und Aminosäuren. Orange enthält eine erhöhteMenge an Kalium und Magnesium.
2. Die regelmäßige Aufnahme von Obst in die Nahrung stärkt das Immunsystem, verbessert die Herz- und Leberfunktion.
3. Dank der Orange können Sie Verstopfung beseitigen, die Verdauung und den Appetit verbessern.
4. Frisch gepresster Saft hilft, das Skelettsystem zu stärken und Kalzium im Körper des Kindes zu erh alten.

Orangen haben viele gesundheitliche Vorteile, die sich zeigen können, wenn sie richtig konsumiert werden.

Schaden

Ab welchem Alter kann man einem Kind eine Orange schenken? Bevor Sie sich entscheiden, wann der Fötus in die Ernährung des Babys aufgenommen werden soll, müssen Sie seine negativen Auswirkungen auf den Körper des Kindes berücksichtigen.

Trotz ihrer positiven Eigenschaften kann eine Orange auch schädlich sein. Es ist das stärkste Allergen, daher wird es Babys nicht verabreicht.

Verwenden Sie Saft nicht bei Erkrankungen des Magens und hohem Säuregeh alt. Orangen können den Zahnschmelz beeinträchtigen. Dies ist auf das Vorhandensein bestimmter Säuren in ihrer Zusammensetzung zurückzuführen.

Zu den Kontraindikationen gehören:

• Pathologie des Verdauungstraktes (Gastritis, Geschwür);
• Zitrus-Intoleranz;
• Pankreatitis;
• Diabetes.

Schadstoffe können sich in der Schale anreichern, daher sollten Kinder unter 6 Jahren Orangen mit Vorsicht in die Ernährung aufnehmen.

Allergie

Wann sollte man einem Baby Zitrone und Orange geben? Bevor Sie Zitrusfrüchte in Ihre Ernährung aufnehmen, müssen Sie verstehen, dass sie allergische Reaktionen hervorrufen können. Sogareine Orangenscheibe kann Hautausschlag, Rötung und Schwellung der Haut sowie Verdauungsstörungen verursachen.

Die Reaktion des Körpers kann nicht nur auf die im Fötus enth altenen Wirkstoffe auftreten, sondern auch auf die Chemikalien, die sie für die Langzeitlagerung verarbeiten.

In der Kinderernährung wird jegliches Obst mit Vorsicht und in kleinen Portionen eingeführt. Dies geschieht wegen des Risikos einer allergischen Reaktion. Wenn es erscheint, suchen sie Hilfe bei einem Kinderarzt.

Es gibt Empfehlungen, wann einem Kind Orangen gegeben werden können. Eltern müssen diesen Rat beherzigen.

Ab wie vielen Monaten kann man Obst in die Ernährung einführen

Ab welchem Alter kann man einem Kind eine Orange schenken? Eltern müssen sich mit einigen Nuancen der Einführung von Obst in die Ernährung vertraut machen:

1. Bevor man anfängt, eine Orange in den Kinderspeiseplan aufzunehmen, sollten Mütter diese selbst verzehren (man darf sehr wenig essen). Dies geschieht erst, wenn das Baby 3 Monate alt ist.
2. Ab einem Alter von 10 Monaten müssen Sie Ihr Baby orange füttern.
3. Bis zum ersten Lebensjahr bekommt ein Kind verdünnten Saft oder ein paar Tropfen in Kompott oder Tee.
4. Wenn keine Allergiesymptome vorliegen, kann die Portion mit jeder Fütterung erhöht werden.
5. Baby sollte abgepackte Säfte nicht geben, da sie schädliche Verbindungen enth alten können.
6. Keine Notwendigkeit, mehrere Früchte gleichzeitig in die Ernährung aufzunehmen (Orange, Kaki, Zitrone, Kiwi). Wannnegative Reaktion, wird es ziemlich schwierig sein, die Ursache zu bestimmen.
7. Es wird empfohlen, das Intervall zwischen der Verwendung von Zitrusfrüchten einzuh alten (3-4 Tage). Dies reicht aus, um die Ursache der allergischen Reaktion festzustellen.
8. Es muss berücksichtigt werden, dass auch ein gesundes Baby in gewissen Mengen eine Orange bekommt.
9. Bei der Fütterung mit Früchten Samen und Schale entfernen.

Ab wann und ab welchem Alter kann ich einem Kind eine Orange schenken? Eltern sollten verstehen, dass solche Früchte nicht die erste Beikost für Babys sein sollten. Zuerst müssen Sie den Körper des Kindes mit lokalen Früchten vertraut machen. Orangen können von Kindern ab 1 Jahr verzehrt werden. Wenn das Baby allergisch ist, sollte die Aufnahme von Obst in die Ernährung auf 2-3 Jahre verschoben werden.

Aufgrund der Tatsache, dass Orangen reich an Säuren sind, ist es nicht empfehlenswert, sie täglich zu verzehren. Dies führt zu einer Störung des Verdauungstrakts.

Orangenauswahl

Ab welchem Alter darf ein Kind eine Orange haben? Bevor sie es in die Ernährung aufnehmen, müssen Eltern die richtigen Früchte auswählen. Die beste Option für Babys sind süße Obstsorten mit leicht säuerlichem Geschmack.

Solche Orangen wachsen in Spanien, im Mittelmeerraum und vor der Küste Siziliens. Um Orangen von ausgezeichneter Qualität auszuwählen, müssen die folgenden Richtlinien befolgt werden:

• Die Farbe der Früchte kann verschiedene Schattierungen haben: von orangerot bis grünlich (diese Farbe ist nicht immer ein Zeichen für Unreife). Dies deutet darauf hin, dass einige Früchtein der Sonne gereift, und der Rest leichter - im Schatten.
• Ein Hinweis auf die Reife von Orangen ist ihr Gewicht. Die Frucht mit der größten Masse gilt als die reifste. Sie haben auch einen besonderen Geschmack.

Süßorangen sind normalerweise klein. Die Dicke der Schale hat keinen Einfluss auf Reife und Geschmack, sondern ist ein Zeichen für eine bestimmte Sorte. Navel-Orangen (es gibt eine Formation im Nabel) ist eine ideale Fruchtoption für Babys. Sie sind sehr süß, haben viel Saft und fast keine Kerne.

In welcher Form dem Kind geben

Bieten Sie dem Baby zunächst frisches Obst an. Zum ersten Mal reicht eine Scheibe. In Ermangelung von Allergiesymptomen können Sie das Kind weiterhin mit der Orange bekannt machen. Fügen Sie bei jeder weiteren Fütterung 1/2 Scheiben hinzu.

Fruchtsaft ist die beste Wahl für Babys. Es kann mit frischen Säften aus anderen Früchten kombiniert werden: Karotten, Äpfel und andere. Säfte sollten im Verhältnis 1:1 mit Wasser verdünnt werden.

Ab welchem Alter kann man einem Kind eine Orange schenken? Einjährige Babys können ein duftendes Dessert zubereiten. Für dieses Gericht benötigen Sie folgende Zutaten:

• 2 Orangen;
• eine Handvoll Rosinen;
• Glas saure Sahne;
• 2 Wurzelgemüse.

Orangen schälen und in kleine Stücke schneiden. Geschälte Karotten raspeln. Mischen Sie alle Komponenten. Saure Sahne und Rosinen hinzufügen, mischen. Falls gewünscht, können Sie eine kleine Menge Zucker hinzufügen.

Auch vonOrangen können kandierte Früchte zubereitet werden. Der Ablauf ist wie folgt:

• Die Früchte gründlich waschen, in eine tiefe Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen, um die Bitterkeit aus ihrer Schale zu entfernen.
• Eine Last wird darauf gelegt, um zu verhindern, dass die Früchte aufschwimmen. Eine Viertelstunde stehen lassen.
• Nach dieser Zeit werden Orangen herausgenommen und mit einer Serviette abgewischt.
• Die Frucht wird in Kreise geschnitten, deren Dicke 0,5-0,6 cm beträgt, und in einen Topf gegeben.
• Der Sirup wird separat gekocht. Es besteht aus Wasser und Saft im Verhältnis von 1 EL. Flüssigkeit pro 1 kg Zucker. Fruchtkreise mit Sirup übergießen und 9-10 Stunden ziehen lassen.
• Nach Ablauf der Zeit die Flüssigkeit abgießen und zum Kochen bringen. Sirup über die Orangen gießen. Der Vorgang wird wiederholt, bis die Kruste transparent wird.
• Danach Fruchtsirup bei schwacher Hitze weitere 5-7 Minuten köcheln lassen und abkühlen lassen.

Kandierte Früchte werden in ein Sieb gegeben und überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen. Der Vorgang dauert 6 Stunden.

Dann werden die Scheiben auf Pergament gelegt und in einen auf 80 Grad vorgeheizten Ofen gestellt. Die Tür lässt man am besten angelehnt.

Wenn Kinder andere Zitrusfrüchte essen dürfen

Ab welchem Alter kann man einem Kind Mandarinen geben? Es wird empfohlen, sie ab einem Alter von einem Jahr zu geben. Zuerst wird ein wenig Mandarinensaft in die Nahrung eingebracht, nachdem er mit Wasser verdünnt wurde. Erst dann können Sie dem Baby eine Scheibe geben. Wenn der Körper normal auf den Fötus reagiert, können Sie täglich 1-2 Mandarinen geben.

Zitrone darf ab schmecken8-10 Monate. In diesem Alter können Babys bereits die Qualität des Produkts wahrnehmen. Und wahrscheinlich wird ihm der säuerliche Geschmack der Frucht gefallen.

Mit Wasser verdünnter Zitronensaft darf noch früher gegeben werden - ab 6 Monaten. Fügen Sie dem Getränk 1 Teelöffel Zucker in ein Glas Wasser hinzu.

Schlussfolgerung

Die Vorteile von Zitrusfrüchten stehen außer Zweifel, denn sie gleichen den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper deutlich aus. Das Kind sollte die Früchte jedoch mit großer Vorsicht verwenden, da sie die stärksten Allergene sind und eine Reihe von Kontraindikationen haben. Es ist notwendig, das Baby schrittweise an das Produkt heranzuführen.