Pfefferminztee: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Ein duftendes und angenehmes Getränk, das zu jeder Jahreszeit getrunken werden kann, ist Pfefferminztee, dessen wohltuende Eigenschaften von Avicenna beschrieben werden.

In jenen fernen Zeiten, als die Begriffe "Übererregbarkeit", "Hyperaktivität", "Neurose" der Menschheit unbekannt waren und all dies als etwas erhöhte Emotionalität g alt, rieten Heiler Patienten, die Abweichungen von der Norm bemerkten, ihre zu stellen geistige Gesundheit in Ordnung Zustand einer Schüssel Pfefferminztee.

Jahrhunderte sind vergangen, viele neue "Mode"-Krankheiten sind aufgetaucht, die durch Stress verursacht wurden. Um sie loszuwerden, wurden viele neue Beruhigungsmittel entwickelt. Aber bevor Sie sie einnehmen, versuchen Sie, eine Tasse Minztee zu kochen, machen Sie eine Pause, denken Sie nach - vielleicht ist es nicht das, was Sie brauchen, dies ist eine teure Medizin, vielleicht reicht ein erstaunliches Getränk aus aromatischer Minze aus?

Gleichmut ist dein zweiter Vorname

Es gibtSolche Momente, in denen alles müde wurde - Arbeit, der Weg ins Büro, Stoßzeiten mit ihren ewigen Staus oder Hektik in öffentlichen Verkehrsmitteln, Spießergespräche, die irgendwie mit Freunden oder Freunden geführt werden müssen, auch die Familie gibt nicht die nötige Ruhe des Verstandes. Normalerweise möchte man sich in diesem Zustand auf jemanden loslassen, schreien, Negativität loswerden, was die meisten von uns tun, und andere mit der gleichen Negativität belasten.

Man kann sich auf viele Arten befreien: das Geschirr aufschlagen oder zweckentsprechend verwenden - zum Beispiel Pfefferminztee aufbrühen, dessen wohltuende Eigenschaften vor allem in der Fähigkeit liegen, das Nervensystem schnell in Ordnung zu bringen.

Bei ständiger Einnahme des Getränks nach einigen Wochen werden Sie vielleicht überrascht feststellen, dass die ehemaligen Reizstoffe Sie praktisch nicht mehr stören. Menschenmassen, Schlangen, grelle Lichter, Großstadtlärm, tägliche Vorträge vom Chef – alles ist selbstverständlich und ruft keinen Groll hervor.

Nun, der Pfefferminztee hat seine Wirkung getan und Sie sind auf dem besten Weg, Mr. (Miss) Equanimity zu werden.

Frauengetränk

Und doch ist dieses aromatische Getränk eher beim schönen Geschlecht beliebt. Und das nicht nur, weil Damen Pfefferminztee anderen Sorten vorziehen. Seine wohltuenden Eigenschaften machen sich gerade am weiblichen Körper am deutlichsten bemerkbar.

Die Linderung krampfhafter Schmerzen ist nicht die angenehmste fürAn jedem der Frauentage der Menstruation oder zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden wird Pfefferminztee zu einem wirksamen und erschwinglichen Schmerzmittel.

Es kann und sollte von schwangeren Frauen getrunken werden, die an Toxikose leiden. Gleichzeitig sollte jedoch eine Maßnahme eingeh alten werden - nicht mehr als eine Tasse pro Tag, denn was für die Mutter gut ist, kann dem Fötus schaden, insbesondere wenn das ungeborene Kind männlich ist.

Aber das ist noch lange nicht das Ende der Liste der physiologischen Probleme, gegen die Pfefferminztee hilft. Nützliche Eigenschaften für Frauen bestehen auch in der Fähigkeit dieses eher einfachen Getränks, den Spiegel männlicher Hormone zu senken. Die Eigenschaft ist sehr wertvoll für Frauen, die unter übermäßiger Körperbehaarung leiden.

Pfefferminztee ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle, die abnehmen und Diät h alten: Die Fülle an ätherischen Ölen im Minzkraut, die das Hungergefühl dämpfen, erlaubt es, das Getränk als „Hauptgetränk“zu verwenden Sie müssen ein paar Pfunde mehr verlieren.

Beim Abnehmen gibt es Möglichkeiten, Minztee zu trinken - pur oder bekannte Mischungen: grüner Tee + Minze, schwarzer Tee + Minze.

So beruhigend oder belebend?

Wie jedes andere Getränk hat Pfefferminztee seine eigenen nützlichen Eigenschaften und Kontraindikationen. Nicht ohne. Aber das Hauptdilemma bleibt, welche Eigenschaften Minztee eher innewohnen – beruhigend oder belebend.

Laut Phytotherapeuten ist Minzgetränk universell: Es kann verwendet werden und wieBeruhigungsmittel und als belebendes Mittel, der Unterschied liegt nur in der Menge.

Zum Beispiel, wenn du dich beruhigen musst, kannst du dich nicht darauf beschränken, einen Drink zu trinken. Wenn Sie sich aufheitern möchten, reichen zwei Tassen pro Tag.

Warum haben Männer Angst, Pfefferminztee zu trinken?

Bei regelmäßiger Anwendung von Pfefferminztee ist es möglich, nicht nur das Nervensystem zu beruhigen, sondern auch die männliche Libido zu senken, was für das stärkere Geschlecht unerwünscht ist. Darüber hinaus h alten viele der Männer diesen Prozess für irreversibel und weigern sich, selbst wenn nötig zu trinken (um starke nervöse Spannungen abzubauen).

Du solltest keine Angst haben, denn Pfefferminztee, dessen wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen so gut untersucht wurden, beeinträchtigt vorübergehend die männliche Kraft. Es reicht aus, mit dem Trinken aufzuhören, und alles wird wiederhergestellt.

Minze als Zusatz

Nicht nur purer Minztee wird von seinen Fans verehrt. Viele verwenden diese Pflanze gerne als Zusatz zu anderen Tees. Linde, Thymian, Johannisbeerblätter, Kamille, Kräuterzubereitungen sind die häufigsten Tees, Getränke und Aufgüsse, die Minze enth alten können. Tee, dessen wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen im Einzelfall zu berücksichtigen sind, ist mit Vorsicht zu genießen, aber verweigern Sie sich niemals den Genuss oder gar die Notwendigkeit, eine Tasse Heilgetränk zu trinken.

Eines der Rezepte, die uns seit Urzeiten überliefert sind, besteht aus Minze, Thymian, Johanniskraut, Baldrianwurzel, Hagebutten uJohannisbeerblätter und ist das beste Mittel gegen Unwohlsein und Kraftverlust.

Tee mit Thymian und Minze verleiht nicht nur das Aroma - die wohltuenden Eigenschaften werden in diesem Fall durch die antiseptische und schmerzlindernde Wirkung der Kräuter unterstrichen. Ein Doppelschlag gegen Schmerzen, das ist Tee aus Minze und Thymian.

Take während der Epidemie

Es ist unmöglich, das helle Mentholaroma bei der Berührung eines Minzzweigs nicht zu spüren. Die Pflanze ist nicht nur als natürlicher Lufterfrischer unverzichtbar (wenn sich jedoch eine kranke Person im Raum befindet, können Sie Minzsträuße als Sauerstoffreiniger von Krankheitserregern verwenden), sondern auch als starkes antibakterielles Mittel.

In der Zeit zunehmender Fälle von akuten Atemwegsinfekten oder einer beginnenden Grippeepidemie möglichst viel Tee mit Minze trinken und einatmen. Ideal, wenn Minze in einem Blumentopf wächst - so kann sie die ganze Saison über frisch verwendet werden.

Ein hervorragendes Mittel gegen grassierende Erkältungen ist grüner Tee mit Minze, dessen wohltuende Eigenschaften darin bestehen, die Abwehrkräfte des Körpers zu verbessern und Muskelkrämpfe und Kopfschmerzen - die ersten Symptome der Krankheit - zu lindern.

Was kann Minze noch?

it - alles hängt wieder von der Konzentration abtrinken).

Tee mit Minze, dessen wohltuende Eigenschaften von mehr als einer Generation getestet wurden, wird bei Migräne, nervöser Übererregung, den ersten Anzeichen einer Erkältung getrunken und hyperaktiven Kindern verabreicht (aber ein schwaches Getränk - zwei Blätter pro Liter kochendem Wasser). Pfefferminztee wird äußerlich bei juckenden Hautausschlägen angewendet.

Personen, die beim Trinken des Getränks vorsichtig sein müssen, sind Menschen mit niedrigem Blutdruck, Krampfadern und Personen, die eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Minze und allergische Reaktionen darauf haben.