2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Die Birne ist der Menschheit seit Urzeiten bekannt. Schon die alten Sumerer verwendeten diese unprätentiöse Frucht für medizinische Zwecke. Eine 100-Gramm-Birne enthält ungefähr 0,4 Gramm Protein, 0,3 Gramm Fett und 10,9 Gramm Kohlenhydrate. Das heißt, nur 42 kcal pro 100 g, und sie können von Menschen auf Diät konsumiert werden. Trotzdem raten einige Leute davon ab, Birnen zu essen, insbesondere saure und harte Sorten. Solche Früchte sind für den Körper schwer verdaulich. Und dann stellt sich die Frage: "Schwächen oder stärken Birnen?"
Mal sehen, woran diese köstliche Frucht reich ist. Die Birne enthält eine große Menge an organischen Säuren, Carotin, Spurenelementen, sie ist auch reich an Vitamin P, PP, C und enthält eine kleine Menge Vitamin B1, das unser Körper nicht selbst produzieren kann. Um unangenehme Verdauungsprobleme zu vermeiden, sollten Sie einige Nuancen beachten. Zum Beispiel sollten Sie Fleisch und Birnen nicht zusammen essen. Ob Sie diese Früchte schwächen oder stärken, hängt weitgehend von der Sorte und dem Zeitpunkt ab, zu dem Sie sie verwenden. Das Ideal wäre, es eine Stunde nach dem Abendessen zu essen. Frisch gepresster Birnensaft stärkt das Immunsystem.
Der Nutzen einer Birne lässt sich an ihrem Geruch erkennen. Je stärker der Geruch, desto mehr Kalium enthält es und desto mehr wird es Ihrem Körper zugute kommen. Solche Früchte sind besonders wertvoll für Herz und Gefäßsystem. Sie stärken die Wände von Kapillaren und Arterien. Schon in der Antike bemerkten Ärzte, dass der Verzehr von Früchten die Körpertemperatur senkt und die allgemeine Gesundheit verbessert, und sogar eine Birne hilft, Wunden zu heilen! Seine Beschreibung findet sich in Homers Odyssee.
Birnen auf Bäumen anbauen. In Russland kann es mit Ausnahme der nördlichsten Regionen auf fast dem gesamten Territorium angebaut werden. Die beliebtesten Sorten sind Bergamotte, Duchess, Sibiryachka und Petrovskaya. Einige Sorten werden als Ziergehölze verwendet.
Birnenblätter fallen wie alle Blütenpflanzen im Herbst ab. Bäume sind nicht für den Winter geschützt. Für ein Jahr wächst es um 40-50 Zentimeter. Die Krone hat die Form einer Pyramide. Und unter guten Bedingungen kann er bis zu 25 Meter hoch werden.
Einige Fakten über Birnen:
-Hilfswirkung auf die Bauchspeicheldrüse und ihre normale Funktion.
-Birnen und Birnensaft wirken stärkend und belebend wie Kaffee.
-Ein Sud auf Birnenbasis hilft, die Temperatur zu senken.
-Die Birne enthält bakterizide Substanzen und reduziert daher die Menge schädlicher Bakterien im Darm.
-Aus diesen duftenden Früchten kannst du eine Gesichtsmaske machen. Eine solche Maske hilft, Ihre Poren zu verengen, die Gesichtshaut an Elastizität zu gewinnen und zu glätten. Es wirkt tonisierend und verleiht ein Gefühl von Frische.
-Einige Sorten können sogar mit Diabetes verzehrt werden. Weil sie sehr wenig Zucker enth alten.
-Sie sollten diese Früchte nicht gleichzeitig mit Fleisch und unmittelbar nach den Mahlzeiten essen. Außerdem kann die Frucht nicht heruntergespült werden. In diesem Fall haben Sie keine Frage: "Schwächen oder stärken Birnen?"
Es spielt keine Rolle, ob Sie sich entscheiden, diese köstlichen rohen Früchte zu essen, Kompott oder Tee daraus zu machen, ein originelles Gericht mit dem Zusatz von voluminöser Schönheit zu kochen, Sie können sicher sein, dass es Ihnen nur zugute kommt. Werden Birnen also schwächer oder stärker? Natürlich kleben sie. Sie stärken deinen Körper.
Empfohlen:
Kohlenhydrateh altig - was sind die Produkte? Lass es uns gemeinsam herausfinden
Kohlenhydrateh altig - was sind das für Produkte? Die meisten von uns glauben, dass diejenigen, von denen sie abstammen, besser werden, was bedeutet, dass wir sie mit einem schmutzigen Besen aus der Ernährung vertreiben und auf keinen Fall zurücklassen müssen. Nur Kohlenhydrate sind schlecht und gut. Vom Guten werden wir mit Energie aufgeladen, vom Schlechten „schwellen“wir gnadenlos an
Wie schmilzt man Honig? Lass es uns herausfinden
Es gibt die Meinung, dass Honig auf keinen Fall ertränkt werden sollte, da dieser Prozess zum Verlust all seiner Vitamine und nützlichen Eigenschaften führt. Erfahrene Imker und Spezialisten im Umgang mit diesem Naturprodukt sind sich sicher, dass dies unnötige Sorgen sind. Lassen Sie uns herausfinden, wie man Honig richtig schmilzt. Damit alle wohltuenden Eigenschaften dieser Süßigkeit unbedenklich erh alten bleiben, müssen bestimmte Bedingungen eingeh alten werden
Was bewirken Pflaumen: den Stuhlgang schwächen oder stärken?
Saftige, duftende und köstliche Pflaume hat viele heilende Eigenschaften. Es enthält etwa 45 nützliche Substanzen und zeichnet sich auch durch einen niedrigen Kaloriengeh alt aus
Was ist der Unterschied zwischen Sushi und Brötchen? Lass es uns gemeinsam herausfinden
Was ist der Unterschied zwischen Sushi und Brötchen? Diese Frage interessiert viele Menschen, die sich gerne orientalische Gerichte gönnen. Um dies eindeutig zu beantworten, machen wir Sie auf eine detaillierte Beschreibung dieser kulinarischen Kreationen sowie ihrer Zusammensetzung, Herstellungsmethode usw
Was sind Säfte? Lass es uns herausfinden
Wahrscheinlich kennt jeder die Vorteile von frisch gepressten Säften für den Körper. Solche Getränke enth alten die gleichen nützlichen biologischen Substanzen wie in den frischen Früchten selbst. In flüssiger Form werden diese Spurenelemente jedoch schneller vom Körper aufgenommen
