Kokoswasser: Zusammensetzung und wohltuende Eigenschaften

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Was ist Kokoswasser? Die Antwort auf die gestellte Frage finden Sie in den Materialien dieses Artikels. Außerdem informieren wir Sie über die Eigenschaften des vorgestellten Produkts, wie es entsteht und welche Wirkung es auf den menschlichen Körper hat.

Allgemeine Produktinformationen

Kokoswasser ist das flüssige Endosperm der (normalerweise jungen) Frucht der Kokospalme. Wie wird es gebildet? Während des Reifungsprozesses dringen von Kopra abgesonderte Öltröpfchen in das Gewebe der Frucht ein, wodurch die Flüssigkeit weiter in Kokosmilch umgewandelt wird. Danach beginnt das Getränk einzudicken und zu härten.

Kokoswasser, das ohne einen einzigen Riss aus der Frucht gewonnen wurde, ist steril. Es gab Fälle, in denen es für medizinische Zwecke verwendet wurde, wenn keine Kochsalzlösung verfügbar war.

Wie wird es abgebaut und verbraucht?

Kokoswasser ist leicht und einfach zu beschaffen. Es kann direkt aus der Frucht getrunken werden, indem man mit einem scharfen Gegenstand ein Loch hinein sticht. Es ist ratsam, ein solches Getränk sofort nach dem Öffnen zu konsumieren, da es unter Licht- und Sauerstoffeinfluss sehr schnell verdirbt.

Es ist unmöglich, dieses natürliche Kokoswasser nicht zu sagenoft in Flaschen oder Gläsern verpackt und verkauft, die die Sonne abh alten.

Malaysische essbare Kokosnussfrucht, typisch thailändisch, und brasilianische Coco Anão-Kokosnuss werden derzeit unterschieden.

Nützliche Eigenschaften von Kokoswasser

Nicht umsonst wird in der Volksmedizin das aus einer jungen Kokosnuss gewonnene Wasser zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt. Schließlich enthält es eine riesige Menge an Nährstoffen, darunter Mineralien, Vitamine, Aminosäuren, Antioxidantien und Zytokinine.

Es sollte auch beachtet werden, dass ein solches Getränk eine Quelle der wichtigsten Makro- und Mikroelemente für den menschlichen Körper ist (Magnesium, Kalium, Kalzium, Zink, Mangan, Selen, Bor, Jod, Schwefel und Molybdän). Kokoswasser enthält unter anderem essentielle Aminosäuren (Leucin, Valin, Isoleucin, Lysin, Methionin, Tryptophan, Threonin und Phenylalanin).

Getränk verwenden

Kokoswasser hat den Vorteil, dass es eine große Menge an Nährstoffen enthält. Aufgrund des hohen Mineralstoffgeh alts sowie der feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften wird das vorgestellte Getränk erfolgreich im Fitnessbereich eingesetzt. Beispielsweise empfiehlt die Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen Kokoswasser als natürliches Energiegetränk für diejenigen, die beruflich Sport treiben.

Wissenschaftler haben längst bewiesen, dass Kokoswasser, dessen Bewertungen nur positiv sind, es istein Naturprodukt, das alle Elemente enthält, die für eine Person notwendig sind. Vor allem, wenn er Sport treibt. Dies liegt daran, dass ein solches Getränk sehr reich an Kalium ist. Das ist die Substanz, die ein Sportler braucht, wenn er Muskelkrämpfe bekommt.

Wirkung auf den Körper

Kokoswasser, dessen Zusammensetzung oben vorgestellt wurde, kann als echtes natürliches Antioxidans wirken. Mit anderen Worten, durch den ständigen Gebrauch dieses Getränks erhält der menschliche Körper immer mehr neue Kräfte für einen verstärkten Kampf gegen (freie) Radikale, die tatsächlich zur vorzeitigen Alterung der inneren Organe und Hautzellen beitragen.

Kokoswasser wird oft als wertvolles Tonic bezeichnet. Schließlich enthält es viel Kalium und Natriumchlorid, die bei heißem Sommerwetter als Elektrolyte wirken. Ein solches isotonisches Getränk zeichnet sich durch genau das gleiche Gleichgewicht (Elektrolyt) wie menschliches Blut aus. Aus diesem Grund ermöglicht Ihnen die ständige Anwendung, dank der Umgehung des Stoffwechsels Übergewicht loszuwerden.

Wie oben erwähnt, haben Studien zu diesem Getränk gezeigt, dass die in Kokosnusswasser enth altene Zellulose dem menschlichen Blutplasma sehr ähnlich ist. In dieser Hinsicht ist eine solche Flüssigkeit mit Fruchtfleisch äußerst nützlich für Sportler und diejenigen, deren Arbeit mit regelmäßiger und intensiver körperlicher Aktivität verbunden ist.

Es ist unmöglich, die Tatsache zu übersehen, dass alle synthetischen Energy-Drinks nicht nur eine große Menge enth altenZucker, aber auch künstliche Aromen. Kokoswasser enthält nur natürliche Inh altsstoffe, die sich wohltuend auf den gesamten Körper auswirken.

Wann wird es verwendet?

Es ist unmöglich zu bestreiten, dass die Eigenschaften von Kokoswasser gut für den menschlichen Körper sind. Schließlich wird es nicht umsonst regelmäßig von Menschen mit offensichtlichen gesundheitlichen Problemen verwendet.

Lassen Sie uns gemeinsam erkunden, wo Kokoswasser besonders wohltuend ist.

1. Bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße. Wie Sie wissen, haben Menschen, deren Blutdruck ständig erhöht ist, einen ziemlich niedrigen Kaliumspiegel im Körper. Untersuchungen zufolge ist Kokoswasser reich an diesem Element. Deshalb ist seine ständige Anwendung sehr effektiv bei der Regulierung des Blutdrucks.
2. Bei Problemen mit der Haut (im Kampf gegen Altersflecken, F alten etc.). Wasser (Kokosnuss) ist eine Quelle für Laurinsäure und Cytokinine. Wissenschaftler behaupten, dass letztere Substanz zur Regulierung des Wachstums und der Zellteilung beiträgt. Somit kann das Trinken dieses Getränks den Alterungsprozess der Haut minimieren.
3. Wenn dehydriert. Das vorgestellte Getränk enthält viele Mineralien, die den Wasserhaush alt regulieren und die verlorene Flüssigkeit wieder auffüllen. Übrigens gibt es Hinweise darauf, dass Kokoswasser bei Austrocknung durch Verdauungsstörungen, Ruhr, Cholera oder Durchfall hilft.
4. Bei Problemen mit dem Verdauungssystem. Laurische Säure,Kokoswasser enth alten, verwandelt sich im menschlichen Körper in ein System mit großer antibakterieller und antiviraler Aktivität. Dadurch hilft dieses Getränk bei der Bekämpfung von Darmwürmern, Parasiten, viralen und anderen Magen-Darm-Infektionen bei Erwachsenen und Kindern.
5. Um das Gewicht zu normalisieren. Kokosnussflüssigkeit hilft, den Stoffwechsel zu verbessern. Aus diesem Grund ist es sehr nützlich für Menschen, die ihr Gewicht normalisieren möchten.

Nebenwirkungen der Einnahme von Kokoswasser

Wie jedes andere Lebensmittel, das viele Mineralien und Vitamine enthält, kann auch Kokosdrink Nebenwirkungen haben. Anfällig dafür sind in der Regel Menschen, die zu allergischen Reaktionen oder schweren allergischen Erkrankungen neigen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Kokoswasser für kleine Kinder sowie stillende und schwangere Frauen unbedenklich ist.

Wissenswertes über das Getränk

• Während des Krieges 1941-1945. Beide Konfliktparteien verwendeten regelmäßig Cola-Flüssigkeit als alternatives Blutplasma für verwundete Soldaten.
• Kokoswasser ist nahrhafter als Vollmilch. Schließlich hat es viel weniger Fett und absolut kein Cholesterin.
• Dieses frische Getränk wird in den tropischen Ländern Thailand und Malaysia regelmäßig konsumiert. Dies liegt daran, dass es bei Wechselwirkung mit Luft schnell alle seine organoleptischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften verliert.
• Kokoswasser ist viel besser als BabySäuglingsnahrung.
• Diese Flüssigkeit ist ein natürliches Getränk (isotonisch) mit dem gleichen Elektrolythaush alt wie menschliches Blut.
• Kokoswasser ist ein viel gesünderes Getränk als Orangensaft. Immerhin hat es deutlich weniger Kalorien.
• Kokoswasser ist steril. Es entspringt am Stamm der Palme und bildet sich schließlich im Inneren der Frucht.



• Dieses Getränk enthält mehr Kalium als Sport- und Energydrinks.
• Kokoswasser enthält nur natürliche Zucker, die sich positiv auf alle Systeme des menschlichen Körpers auswirken.