Acai Beeren: Vorteile und Kontraindikationen

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Sind exotische Acai-Beeren gesund? Um diese Früchte herum ist viel die Rede davon, dass das Wetteifern untereinander von ihren ungewöhnlichen Eigenschaften zeugt. Alles Exotische ist fragwürdig. Was kann man über Acai sagen? Finden wir es heraus. Vielleicht ist das genau das, wonach Sie gesucht haben.

Was ist das für eine Frucht? Euterpe-Palme

Der zweite Name ist Euterpe-Gemüse. Von der brasilianischen Acai-Palme werden reife Früchte geerntet, an deren Zweigen die Beeren in Büscheln wachsen. Die Beeren selbst haben keinen eigenen Namen, sie sind nach dem Namen der Palme benannt, von der sie geerntet werden.

Der Baum erreicht bei seiner letzten Blüte eine Höhe von 30 Metern. Es ist schwierig, die Palme der Gattung Euterpe mit anderen Obstbäumen zu verwechseln, da sie sehr bemerkenswert ist, und zwar nicht nur wegen "Wuchs". Seine Zweige sind lang und hängen herunter, entlang denen mehrere Beeren "sitzen". Am Ende des Astes wächst eine Blattrosette, deren Länge 3 Meter erreicht.

Açai-Beeren sind ähnlich groß wie eine technische Rebsorte, die viele Menschen oft in ihren Landhäusern anbauen. Die Hautfarbe ist dunkelviolett. Wenn einschneiden Sie die Frucht, wird ein ziemlich großer Knochen gefunden, der sich in der Mitte des Fruchtfleisches befindet. Und das Fruchtfleisch selbst ist weich, leicht, saftig und dem von Weintrauben sehr ähnlich.

Die Form der Beeren ist eine Kugel, es gibt aber auch längliche Sorten. Wer die Frucht gekostet hat, bewertet sie zwiespältig. Die Tatsache, dass sie äußerlich und innerlich Trauben ähneln, beeinflusst den Geschmack des Fruchtfleisches überhaupt nicht. Etwas Ähnliches wird festgestellt, aber gleichzeitig ähneln Acai-Beeren entfernt Himbeeren. Es gibt auch diejenigen, die im Geschmack der Frucht Schattierungen von dunkler Schokolade und Nüssen "gesehen" haben. Hier ist so ein kombinierter Geschmack.

Am Ende der Ernte werden 20 bis 26 kg Beeren von einer Palme geerntet.

Wachstumsplatz

Beeren, wie oben erwähnt, hängen in großen Büscheln von Palmzweigen. Die Acai-Palme ist ein Baum der Tropen Süd- und Mittelamerikas. Diese Früchte sind besonders in Brasilien berühmt.

"Amazonasmilch" nennen die Brasilianer Acai, hauptsächlich aufgrund der Tatsache, dass eine große Gruppe dieser Bäume im Amazonasdelta wächst.

Nützliche Eigenschaften

Açai-Beeren sind einfach ein Glücksfall für die Erh altung der Gesundheit. Ihre chemische Zusammensetzung ist so reich, dass sie vielleicht keiner Beerenart unterlegen ist. Es wurde bereits nachgewiesen, dass Früchte fast die gleiche Menge an Protein enth alten wie Kuhmilch oder ein Hühnerei. Acai-Beeren sind dem Olivenöl hinsichtlich des Geh alts an Fettsäuren und Omega-3 überlegen. Und auch die Früchte sind reich an Vitaminen, Aminosäuren und Spurenelementen.

Beerenreich an Kohlenhydraten, so dass der Verzehr von ein paar Beeren pro Tag die tägliche Aufnahme von Ballaststoffen im Körper wieder auffüllen kann. Dies wirkt sich positiv auf die Leistung und Aktivität einer Person aus.

Diese Früchte werden auch für Männer nützlich sein, da ihre Eigenschaften ihre sexuelle Seite des Lebens beeinflussen. Die Verwendung von Beeren erhöht nicht nur die Libido und Sinnlichkeit eines Mannes, sondern auch die Potenz. Im Angebot sind auch Aphrodisiaka aus Acai-Beeren, die auch bei Frauen die Lust erregen.

Die Vorteile von Früchten enden hier nicht. Auf den menschlichen Körper wirken sie sowohl als Entgiftungsmittel als auch als Medikament, das die Immunität stärkt.

Acai-Produkte sind auch für Diabetiker und Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen geeignet.

Ist das alles? Aber nein! Verjüngung, Entfernung von Cholesterin, Vorbeugung von Krebstumoren - das ist es, wozu Acai-Pulver sonst noch fähig ist. Wenn eine Person zu häufigem Stress und Depressionen neigt, werden die beschriebenen Früchte wieder zur Rettung kommen.

Die Beeren und das Problem des Abnehmens sind nicht umgangen. Darauf basierende Produkte normalisieren den Stoffwechselprozess, entfernen Toxine, normalisieren das Gewicht und regulieren den Appetit.

Die wohltuenden Eigenschaften der Acai-Beere werden von manchen mit einem Allheilmittel in der Pflanzenwelt verglichen. Ihre Wirksamkeit ist nachgewiesen.

Was sagen die Kunden?

Açai-Beeren sind exotische Früchte, weswegen diejenigen, die ihnen zum ersten Mal begegnen, viele Zweifel daran haben werden. Wie wirken sie sich auf den Körper aus? Wird es allergische Hautausschläge, Suchterkrankungen usw. geben?

Bewertungen über Acai-Beeren,Pulver und andere darauf basierende Produkte sind überwiegend positiv. Viele bezeugen, dass sich nach der Einführung dieser Beeren in die Nahrung der innere und äußere Zustand verbessert. Die Arbeitsfähigkeit steigt, die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten nimmt ab, der Stoffwechsel normalisiert sich. Diejenigen, die nachts Tee trinken, bemerken die Normalisierung des Schlafes, das Fehlen von Schlaflosigkeit, die Wiederherstellung von Seelenfrieden und Ausgeglichenheit.

Was die Gewichtsabnahme anbelangt, gibt es hier zwei Bewertungen. Einige bemerken, dass es ihnen durch die Einnahme von Beeren wirklich gelungen ist, das Gewicht wieder auf den Normalwert zu bringen und die zusätzlichen 3-4 kg zu verlieren. Und einige haben im Gegenteil keine Eigenschaften für sich preisgegeben. Aber es wurden keine Nebenwirkungen festgestellt. Die Gesundheit hat sich verbessert, aber das Gewicht ist gleich geblieben.

Wer ist kontraindiziert?

Acai-Beeren haben Kontraindikationen, aber es gibt nur wenige. Es ist notwendig, ihre Verwendung für Allergiker mit Unverträglichkeit gegenüber Pflanzenpollen abzulehnen. Und auch mögliche Hautausschläge während der Schwangerschaft und Stillzeit.

Wenn Sie Acai-Beeren einnehmen, müssen Sie wissen, wann Sie aufhören müssen. Wenn Sie davon mitgerissen werden, können Sie nicht nur Allergien auslösen, sondern auch an Gewicht zunehmen, anstatt es zu verlieren.

Açai-Beeren-Extrakt

Beerensaft ist sehr gesund, da seine Zusammensetzung mit Eiweiß, Eisen, Ballaststoffen usw. angereichert ist. Er ist zuckerarm, aber reich an Fettsäuren und Ballaststoffen.

Wenn du es dir zur Regel machst, regelmäßig ein Glas Saft zu trinken, kannst du die Aktivität steigern, Müdigkeit reduzieren, den Körper versorgenAntioxidantien.

Aber der Extrakt hat eine Reihe von Kontraindikationen:

• Pollenallergie;
• Schwangerschaft;
• Laktationszeit;
• Einnahme von Medikamenten.

Wie verwende ich es richtig?

Beeren können in verschiedenen Variationen verwendet werden. Gewaschene frische Früchte werden täglich für mehrere Beeren gegessen. Sowohl frische als auch getrocknete Beeren werden zur Herstellung von Balsamen, Arzneimitteln und aktiven Zusatzstoffen verwendet.

Zubereitet werden auch Säfte, Smoothies, Pürees, Desserts usw. Acai wird wie alle anderen Beeren verwendet, es gibt keine Einschränkungen für ihre Verwendung.

Kosmetik auf Fruchtbasis

Açai sind auch in der Kosmetik enth alten. Auf ihnen basierende Öle wirken sich positiv auf den äußeren Zustand aus. Also zum Beispiel:

• Haut wird weich;
• ihr Tonus und ihre Elastizität nehmen zu;
• Verjüngung tritt auf;
• entzündliche Formationen gehen vorüber;
• verringert das Mikrobenniveau auf der Epidermisschicht.

Bei folgenden Problemen lohnt es sich also, mit der Verwendung von Acai-Ölen zu beginnen:

• verblassende Haut;
• trockenes, sprödes Haar;
• Hautpeeling;
• Vorhandensein von Akne;
• Ekzem, Seborrhoe;
• Muskelschmerzen;
• erhöhte Schwellungen.

Die Geschichte eines Betrugs

Im Jahr 2010 brach in den Vereinigten Staaten ein Skandal aus, der Acai-Beeren berührte. Die Sache ist die, dass im Jahr 2004 ein lokales Unternehmen, das Produkte auf Basis von Beeren herstellt, damit begann, Acai-Beeren in den US-Medien zu bewerben.und Saft daraus, die Wundernahrung genannt wurden. Werbeinformationen enthüllten die kolossalen Eigenschaften von Beeren, die gegen viele Krankheiten behandelt wurden und sich hauptsächlich positiv auf das Herz auswirkten. Aber es gab keinen wissenschaftlichen Beweis für solch hochkarätige Wörter.

Das Canadian Anti-Fraud Centre reagierte auf die Aktivitäten des amerikanischen Unternehmens. Er beschrieb das Acai-Beeren-Geschäft als „internationalen Betrug“.

Im Jahr 2010 beschuldigte die Federal Trade Commission den Hersteller, gewöhnliche Bürger aus Profitgründen getäuscht zu haben, dass Beeren angeblich Krebs heilen und das Gewicht normalisieren.