Was bringt Milch Kindern und Erwachsenen?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21

Sogar ein Kind kennt die Vorteile von Milch und all ihre heilenden Eigenschaften. Ja, und wie soll man es nicht wissen, wenn alle nur wiederholen, dass man dank dieses Getränks gesund und schön aufwachsen kann. Fürsorgliche Großmütter im Dorf versuchen warme Vollmilch zu trinken zu geben, Kindergärtnerinnen füttern vorsichtig Grieß und Eltern bieten abends ein Glas Milch an.

In letzter Zeit gab es viele widersprüchliche Meinungen darüber, ob dieses Getränk wirklich gesund ist. Einige Leute betrachten es ausschließlich als Lebensmittel für Tiere, andere haben schreckliche Angst davor, sich davon zu erholen, und andere leugnen vollständig alle positiven Eigenschaften von Milch.

Moderne Ärzte bestehen jedoch auf der Notwendigkeit einer regelmäßigen Einnahme dieses Getränks, da es nicht nur nützlich, sondern für den Menschen unverzichtbar ist. Was ist also die Verwendung von Milch und was ist ihre magische Kraft? Was ist besser zu trinken - Kuh oder Ziege? Lassen Sie uns all diese Fragen beantworten und die Fakten wissen, nicht raten.

Milch enthält Kalzium, und der menschliche Körper ist dazu in der Lageabsorbieren es zu 97%. Ein so hoher Prozentsatz an Verdaulichkeit ist keinem anderen Produkt eigen, was auf die unbestreitbaren Vorteile des Getränks für Erwachsene und Kinder hinweist. Kalzium wird sowohl von Babys für den vollständigen Aufbau des Skeletts als auch von älteren Menschen benötigt, um Osteoporose vorzubeugen.

Kuhmilch enthält mehr als 100 für den Körper notwendige Bestandteile wie Aminosäuren, Vitamine, Enzyme, Fettsäuren, Milchzucker usw. Wenn man weiterhin über die Vorteile spricht, kann man nicht umhin, die Proteine zu erwähnen, aus denen es besteht. Nur sie können den menschlichen Körper jeden Alters mit Aminosäuren versorgen, die im Körper nicht selbstständig synthetisiert werden können, sondern nur mit der Nahrung aufgenommen werden. Was ist Milch gut bei Erkältung? Auch hier müssen wir den Proteinen Tribut zollen, denn nur sie bilden Immunglobuline, die mit Viruserkrankungen problemlos fertig werden.

Kardiologen empfehlen das Trinken von Milch für Menschen mit Herzerkrankungen; Gastroenterologen empfehlen dieses Produkt bei Magengeschwüren; Gynäkologen sprechen über die Vorteile eines Heilgetränks bei Mastopathie. Und Kosmetikerinnen sind ihren Kollegen nicht weit hinterher und sagen, dass nur Milch, insbesondere die darin enth altenen Vitamine, das Haar stärken und den Hautzustand verbessern.

Was bringt Milch für Kinder? Es sorgt nicht nur für die vollständige und korrekte Bildung des Skelettsystems, sondern wirkt sich auch positiv auf die Entwicklung des Gehirns aus und trägt zur Entwicklung der intellektuellen Fähigkeiten des Kindes bei. Und wenn wir das hinzufügenIch werde auch alle oben genannten Punkte auflisten, dann ist es einfach unmöglich, die Vorteile dieses Getränks für Kinder anzuzweifeln.

Reden wir jetzt über Ziegenmilch. Es kann auch zu Recht den wertvollsten Produkten zugeschrieben werden. Es enthält viel Sialinsäure, die klapprige Kinder schnell auf die Beine bringen kann. Und eine große Menge Kob alt - ein Bestandteil von Vitamin B12 - verbessert den Prozess der Hämatopoese. Ziegenmilch ist aufgrund der kleineren Fettkügelchen leichter verdaulich als Kuhmilch. Ärzte empfehlen die Anwendung bei Schilddrüsenproblemen, Ekzemen, Tuberkulose, Stoffwechselstörungen, Strahlenbelastung und vielen anderen Gesundheitsproblemen.

Jetzt wissen Sie, wie gut Ziegenmilch (und Kuhmilch) ist, welche heilende Wirkung sie auf den menschlichen Körper hat.