2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 03:21
Die Gewichtsverlust- und Korrekturzentren von Dr. Gavrilov befinden sich in vielen russischen Städten. Der Kandidat der medizinischen Wissenschaften, Arzt Gavrilov Mikhail Alekseevich, hilft Menschen, deren Gewicht einen kritischen Punkt erreicht hat. Der Spezialist ermöglicht es, Harmonie, schönes Aussehen, Selbstvertrauen wiederherzustellen und Komplexe zu lindern. Dr. Gavrilov verfügt über internationale Zertifikate, die seine Spezialisierung und Professionalität im Bereich der Lösung von Problemen mit verschiedenen Graden von Fettleibigkeit belegen.
Dr. Gavrilovs Gewichtsverlustklinik
Seit 20 Jahren arbeitet ein Team von Gleichgesinnten unter der Leitung von Gavrilov daran, Probleme nicht nur mit dem Gewicht, sondern auch mit der Bildung von Selbstliebe und einem gesunden Lebensstil zu lösen. Die Hauptrichtung der Aktivität ist die Gewichtsabnahme mit Hilfe der psychologischen Korrektur. Klinikspezialisten bieten den Patienten zunächst an, eine Motivation zu wählen, und neutralisieren dann die psychologischen Klammern, die den Gewichtsverlust behindern. Für Kunden zum Abnehmen werden Einzel-, Gruppen- und Online-Kurse abgeh alten.
Die Klinik legt großen Wert auf die Ernährung ihrerPatienten. Eine kalorienarme Ernährung ist nicht unbedingt die gleiche Art von Nahrung. Das Menü kann abwechslungsreich und schmackhaft sein. Gavrilov glaubt, dass das Zählen der Kalorien der tagsüber eingenommenen Nahrung eine Grundvoraussetzung für alle Menschen ist, die ihr Gewicht überwachen. Kunden der Klinik werden mit Tabellen versorgt, in denen Kochrezepte und Lebensmittelkalorien vorgeschrieben sind. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihre Mahlzeiten während der Zeit der Gewichtsabnahme effektiv zu planen.
Kosmetische Eingriffe werden für Patienten durchgeführt, um die Hautelastizität zu verbessern. Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel unterstützen den Körper beim Abnehmen.
Online-Programm
Nicht jeder hat die Möglichkeit, die Klinik persönlich zu besuchen. Für solche Patienten wurden Schulungs-Webinare gestartet und es wird die Möglichkeit geboten, in Abwesenheit abzunehmen. Es werden Pakete von Spezialprogrammen betrieben und entwickelt, neue Technologien und Methoden werden angewendet. Programm zur Gewichtsabnahme auf Distanz beinh altet:
- Grundlegendes Psychotraining.
- Kundenbegleitung per Telefon oder Skype.
- Erstellen Sie ein persönliches Konto, in dem ein Ernährungstagebuch geführt wird, Emotionen aufgezeichnet werden, ein Kalorienrechner verwendet wird, ein Gewichtsverlustdiagramm geführt wird.
- Internet Clinic veranst altet kostenlose Webinare. Es besteht auch die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten abzunehmen und in archivierten Materialien zu stöbern.
In der Klinik ist es möglich, Gewicht zu verlieren, ohne sich mit Diäten und Hungerstreiks zu verausgaben. Und individuelle Ansätze von Spezialisten helfen, zusätzliche Pfunde loszuwerden, die nicht ohne Probleme zurückkommen.
St. Petersburger Kliniken
Das Gewichtsverlustzentrum der Stadt St. Petersburg in der Michurinskaya-Straße 12 ist mit modernen Geräten ausgestattet und es arbeiten hochkarätige Spezialisten darin. Kliniken in St. Petersburg beginnen mit der Behandlung des Patienten, nachdem zuvor eine mehrstufige medizinische Diagnose gestellt wurde. Es ermöglicht Ihnen, die Ursache von Übergewicht zu identifizieren. Anschließend werden psychologische Trainings durchgeführt, die zur kompetenten medizinischen und psychologischen Begleitung auf dem Weg zur Harmonie beitragen. Die Aufgabe jeder Klinik in St. Petersburg ist es, das Selbstvertrauen, die schlanke Figur, die Gesundheit und die optimistische Stimmung der Menschen wiederherzustellen. Nur 4 Tage ambulante Behandlung und der Körper baut sich wieder auf, beginnt den Ballast loszuwerden. Die Klinik bietet eine wirksame und sichere Ernährung und hilft, das Endergebnis zu erh alten.
Wirksame Mittel zur Gewichtskorrektur, Normalisierung des Blutdrucks und Behandlung von Nebenerkrankungen werden neben der Klinik von Dr. Gavrilov von folgenden medizinischen Zentren angeboten:
- Klinik für Präventivmedizin;
- Deutsche Familienklinik;
- "Klinik Nr. 1";
- Elizaveta Studio.
Praktische Aktivitäten der Gavrilov-Klinik
Das Weight Loss Center hat alles, was Sie brauchen, damit die Gewichtsabnahme keine Beschwerden verursacht und keine unerwünschten Folgen für den Körper hat. Dafür verwenden Kliniken:
- Eine patentierte Methode, die darauf abzielt, die Gesundheit wiederherzustellen und Körperfett zu reduzieren, die integrierte Ansätze und individuelle Arbeit mit jedem umfasstPatient.
- Die Spezialisten der Klinik haben Diplome und arbeiten schon lange in dieser Richtung.
- Die Klinik von Dr. Gavrilov verwendet neue Entwicklungen in der Behandlung von Fettleibigkeit.
- Das aktuelle Empfehlungssystem umfasst Online-Programme und die Teilnahme an Webinaren.
Alle Dienste sind kostenpflichtig. Dem Patienten wird eine Preisliste zur Verfügung gestellt, die die Kosten der von der Klinik von Dr. Gavrilov erbrachten Dienstleistungen angibt. Die Preise sind erschwinglich und der Grundkurs kostet ab 18.000 Rubel.
Persönliche Einstellung zum Abnehmen
Um mit dem Abnehmen zu beginnen, braucht es eine persönliche Einstellung und Motivation. Die Motivation, überflüssige Pfunde zu verlieren, sollte von der Person selbst kommen. Es sollte zum Beispiel nicht das Abnehmen für einen Ehepartner, Freundinnen oder eine Wette sein. Sich das Ziel zu setzen, Gewicht zu verlieren, um auszusehen, wie jemand, funktioniert normalerweise nicht.
Das beste Motiv ist der Wunsch, die Gesundheit zu erh alten und zu erh alten, das Niveau und die Lebensqualität zu verbessern. Motivation, die auf eine Veränderung des Aussehens abzielt, funktioniert oft nicht. Das vorrangige Prinzip und Motto des Abnehmens lautet „Schau dich an und verstehe, warum du es brauchst.“
Einfacher Weg und Schritte zum Abnehmen
Der einfachste Weg zur Gewichtsabnahme ist:
- Bezeichnung eines persönlichen Motivs für das Bedürfnis, überflüssige Pfunde zu verlieren.
- Ein Ziel setzen, sagen wir 500g Gewichtsverlust pro Woche.
- Der Körper kann nicht wie eine Uhr funktionieren, und lass uns irgendwo schief gehen. Aberdas ist kein grund zu verzweifeln und die diät zu verschärfen.
- Bleib bei der Diät, die am besten akzeptabel ist, keine Beschwerden, keine Nebenwirkungen.
- Verstehen Sie selbst, was Sie daran hindert, die gewählte Ernährungsrichtung beizubeh alten, was dazu beiträgt, dass Sie zu viel essen oder das Training auslassen.
- Erlernen von Entspannungs- und Stressabbautechniken.
- Verstehe, dass der persönliche Sieg am wertvollsten ist.
Für eine Person, die abnimmt, ist es wichtig, sicher zu sein, dass alle Bemühungen nicht umsonst sind, die verhassten Kilogramm verschwinden und die Figur die gewünschte Form annimmt. Triff dich mit mageren Leuten. Lassen Sie sich von ihrem Aussehen inspirieren und helfen Sie dabei, sich auf einer Welle der Gewichtsabnahme und Gesundheit wieder aufzubauen. Sie müssen sich nicht von Ihrem Aussehen entmutigen lassen. Du stehst erst am Anfang des Weges zur Erlangung von Harmonie.
Diät nach der Gavrilov-Methode
Die richtige Ernährung, die von der Klinik von Dr. Gavrilov entwickelt wurde, ist nicht schwer zu befolgen, und die in der Diät verwendeten Produkte sind verfügbar. Die Essenz der Diät besteht darin, den Menschen beizubringen, ihre Essgewohnheiten zu kontrollieren. Sie müssen für sich klar definieren, welche Lebensmittel Ihr Leben für immer verlassen werden und welche dazu beitragen, den Körper in guter Form zu h alten, ohne zur Ablagerung von Fettf alten beizutragen.
Dr. Gavrilov nimmt eine Liste verbotener Lebensmittel in seine Ernährung auf. Dazu gehören:
- Alle Mehlprodukte und Backwaren.
- Fastfood.
- Bratkartoffeln.
- Schokolade.
- Süßgetränke mit Benzin.
- Konserven.
Produkte,die während der Diät verzehrt werden können: frisch zubereitete Säfte, Käse, Gemüse, Getreide, Kleie. Obst, alles außer Bananen, kann in unbegrenzten Mengen gegessen werden. Und natürlich ist Bewegung unerlässlich. Wenn es nicht möglich ist, das Fitnessstudio zu besuchen, dann lohnt es sich, sich mehr zu bewegen, zu gehen, damit die Muskeln arbeiten und Kalorien verbraucht werden.
Vorteile der Diät
Der Zweck der Diät ist es, dem Patienten beizubringen, richtig zu essen. Während seiner Einh altung muss man nicht ständig ein Hungergefühl verspüren, da Snacks zwischen den Mahlzeiten erlaubt sind. Die Ernährung hilft, sich positiv einzustellen, erhöht das Selbstwertgefühl. Aber ignorieren Sie nicht die Meinung von Ernährungswissenschaftlern, dass es sich nicht lohnt, länger als einen Monat an einer Diät festzuh alten. Dann müssen Sie eine Pause einlegen und dem gewählten Kurs der richtigen Ernährung folgen.
Aleksey Gavrilov bietet die Methode des Autors zum Abnehmen von Übergewicht an, die keine Analoga hat. Seine Entwicklungen und Methoden zur Wiederherstellung der Harmonie sind beliebt und vertrauen vielen Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Patienten, die sich einer Behandlung unterzogen haben, geben an, dass sich das Gewicht schnell wieder normalisiert, ohne Zusatzstoffe und Nahrungsergänzungsmittel, die für den Körper schädlich sind. Emotionaler Aufschwung und ein Schub neuer Kraft sind garantiert.
Spezialisten der Gavrilov-Klinik identifizieren und beseitigen die Ursachen von Fettleibigkeit, beseitigen die Esssucht und bilden die richtige Einstellung zum Essen. Darüber hinaus bieten sie Arbeitsinstrumente zum Abnehmen und Festigen des Endergebnisses, was zu einer Erneuerung der Lebensqualität führt.
Klinik von Dr. Gavrilov: Bewertungen
Dankbare Patienten der Klinik hinterlassen Bewertungen, in denen sie über die Professionalität der Ärzte und die wirklichen Arbeitsmethoden schreiben, die in der Arbeit der Einrichtung angewendet werden. Viele bemerken, dass der Prozess des Abnehmens ruhig war, ohne Unterbrechung und Unbehagen. Schulungen und Gespräche mit Ärzten helfen, sich psychisch einzustimmen und die Gründe zu verstehen, die sich im Inneren verbergen und zu übermäßigem Essen führen. Und die Fotos von Patienten vor und nach dem Abnehmen sind die beste Werbung für die Arbeit der Spezialisten der Klinik.
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