Gesunde Ernährung
Diät bei polyzystischer Nierenerkrankung: Menüs, Rezepte und Ernährungsmerkmale
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Fast die Hälfte der Weltbevölkerung über 50 kann mit einer Nierenzyste diagnostiziert werden. Es ist ein einzelnes Fläschchen mit einer Flüssigkeit darin, die auf dem Fruchtfleisch der Nieren wächst. Diese gutartige Formation ist entweder angeboren oder erblich
Glykämischer Index von Milch und Milchprodukten. Kuhmilch: Nutzen und Schaden
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Menschen, die auf ihre Ernährung achten, sollten wissen, dass beim Verzehr von Lebensmitteln nicht nur der Kaloriengeh alt, sondern auch der glykämische Index berücksichtigt werden muss. Dieser Artikel konzentriert sich auf den glykämischen Index von Milch und Milchprodukten
Ernährung bei Typ-2-Diabetes: Beispielmenü und empfohlene Lebensmittel
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Typ-2-Diabetes ist eine Stoffwechselkrankheit, die in der modernen Welt zu einer echten Epidemie geworden ist. Sie wird oft durch Ernährungsfehler und Fettleibigkeit verursacht, daher ist die Auswahl der Lebensmittel für Patienten mit Diabetes ein Schlüsselfaktor für eine gute Gesundheit
Die richtige Ernährung für die Woche: ein Beispiel für eine Ernährung für jeden Tag
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Wie sollte ein Beispiel für die richtige Ernährung für eine Woche aussehen? Es kommt darauf an, welches Ziel derjenige verfolgt, der sich an diesen Plan hält. Wenn Abnehmen geplant ist, dann sollten die Anforderungen an die Diät seriös sein. Ihre Beschreibung ist im Artikel angegeben
Diabetikerdiät Typ 2: Menü für jeden Tag mit Rezepten
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Wenn Tests und Untersuchungen einen Diabetes mellitus bestätigt haben, müssen Sie mit dem Ernährungsprogramm sehr verantwortungsvoll umgehen. Die Aufgabe des Patienten besteht darin, alle gefährlichen Lebensmittel aus der Ernährung auszuschließen und die maximale Aufnahme nützlicher Lebensmittel in den Körper sicherzustellen. Die für Diabetiker empfohlene Nahrung enthält ein Minimum an Kohlenhydraten, ziemlich viele gesättigte Fette
Lebensmittel, die den Blutdruck bei Hypotonie erhöhen: Liste, Rezepte
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Die wichtigsten Produkte, die den Blutdruck bei Hypotonie erhöhen. Beliebte Rezepte und richtiges Kochen mit einem Schritt-für-Schritt-Plan. Praktische Empfehlungen zur Ernährung, welche Art von Nahrung für die Krankheit am nützlichsten ist
Diät bei Nierenschmerzen: Erlaubte Lebensmittel, Beispielmenü und ärztliche Empfehlungen
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Eine Diät gegen Nierenschmerzen ist ein Muss, besonders wenn bei Ihnen eine Krankheit diagnostiziert wurde, die mit diesem Organ in Verbindung steht. Eine seiner Hauptbedingungen ist ein niedriger Salzgeh alt. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Lebensmittel in dieser Zeit empfohlen werden und wie Sie sich richtig ernähren, um Nierenprobleme so schnell wie möglich loszuwerden
"Imunele": Zusammensetzung, Kalorien, Nutzen und Schaden
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Das Getränk wird von einem russischen Hersteller hergestellt - Wimm-Bill-Dann. Der Hersteller versichert, dass dieses Produkt sehr nützlich ist, um das Immunsystem in der Zeit der Herbst-Frühlings-Exazerbationen verschiedener Krankheiten zu stärken und den Körpertonus aufrechtzuerh alten. Empfohlen für Erwachsene und Kinder
Sellerie für Potenz: nützliche Eigenschaften, Rezepte
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Sellerie für die Potenz wird seit langem von vielen Männern verwendet, die sich um ihre Gesundheit kümmern. Dies ist eine seit langem bekannte und effektive Methode zur Unterstützung der männlichen Kraft, die als sehr effektiv und einfach gilt. Es sei darauf hingewiesen, dass verschiedene Gewürze und Pflanzen seit langem bei der Behandlung von Intimproblemen geschätzt werden. Sellerie sticht in dieser Hinsicht heraus, da er viele Männerprobleme lösen kann und in Kombination mit einem Apfel sogar bei chronischer Prostatitis helfen kann
Kann ich mit Diabetes Bananen essen?
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Banane ist eine köstliche Frucht. Wahrscheinlich werden Sie keine einzige Person finden, die diese Delikatesse nicht lieben würde. Aber ist es möglich, Bananen mit Diabetes zu essen? Wenn die Antwort ja ist, wie macht man es dann richtig, um Ihre Gesundheit nicht zu schädigen?
Kann ich Kiwi mit Diabetes essen? Kiwi: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Wie nützlich ist Kiwi bei Diabetes? Die chemische Zusammensetzung und die vorteilhaften Eigenschaften dieser Frucht. Merkmale der Anwendung bei Diabetes der ersten und zweiten Gruppe. Was aus Kiwi zu kochen. Kontraindikationen und unerwünschte Wirkungen
Hagebutte bei Pankreatitis: möglich oder nicht, nützliche Eigenschaften und Kochrezepte
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Mittel aus Hagebutten helfen, Rückfälle und Komplikationen zu verhindern, erhöhen die Immunität und straffen den Körper. Warum sind sie so nützlich? Was sind die Merkmale der Komposition? Und wie bereitet man Hagebuttenmedizin zu? Informationen dazu und noch viel mehr finden Sie in diesem Artikel
Welche Art von Brot können Sie mit Pankreatitis essen: Empfehlungen von Experten. Diät bei Pankreatitis
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Wenn Sie den Arzt fragen, welche Art von Brot Sie mit Pankreatitis essen können, wird der Arzt Ihnen einige Empfehlungen und Rezepte geben. Es scheint einigen, dass alle Mehlprodukte strengstens verboten sind, wenn die Bauchspeicheldrüse entzündet ist, aber es gibt relativ sichere Lebensmittel, die Sie bedenkenlos essen können. Um zu verstehen, welche Brotsorten keine Verschlimmerung der Krankheit verursachen, ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren
Wird man von Reis dick? Reiskalorien, Diätoptionen, Meinungen von Ernährungswissenschaftlern
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Reis ist ein charakteristisches Merkmal der Kultur Japans, Indonesiens, Indiens und Chinas. In Japan ersetzt es Brot. Es kommt vor, dass die Japaner viermal am Tag Reis essen, einschließlich Snacks. Dicke Menschen trifft man in Japan selten: Von 100 Menschen können nur drei übergewichtig sein. Reis hat fast kein Salz, keine gesättigten Fette und kein Cholesterin. Bedeutet dies, dass die Bewohner von Ländern, deren Ernährung auf Reis basiert, dazu verdammt sind, schlank zu sein? Weit davon entfernt
Milch gegen Verstopfung: nützliche Eigenschaften, Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt und ärztliche Bewertungen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Vollständige Ernährung ist ohne Milchprodukte nicht vorstellbar. Schließlich enth alten sie eine große Menge an Vitaminen, gesunden Proteinen und Mineralstoffen. Solche Nahrung ist besonders für den Körper eines wachsenden Kindes notwendig. Allerdings ist oft die Meinung zu hören, dass Milch bei Verstopfung nicht verwendet werden sollte, da dieses Produkt fixierende Eigenschaften hat. Ist es so? Versuchen wir es herauszufinden
Reis bei Pankreatitis: Erlaubte Lebensmittel, Kochfunktionen und Tagesdosis
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Reis ist ein vielseitiges Lebensmittel. Daher wird es zur Zubereitung vieler berühmter Gerichte verwendet. Aber auch bei therapeutischen Diäten ist es in der Ernährung enth alten. Getreide enthält viele Spurenelemente. Außerdem gibt es viel mehr davon in freier Wildbahn als in der gereinigten. Aber ist Reis bei Pankreatitis erlaubt? Dies wird in dem Artikel besprochen
Von Fett fett werden oder nicht? Kaloriengeh alt, Nutzen und Schaden des Produkts
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Seit Hunderten von Jahren ist Salo eines der beliebtesten Gerichte in Russland und anderen Ländern. Dieses Lebensmittel wurde in Kombination mit Brot, gedünsteten und gebratenen anderen Lebensmitteln darauf verzehrt. Und heute ist dieses Gericht sehr gefragt. Viele moderne Menschen argumentieren jedoch, dass das Vorhandensein solcher Lebensmittel in der Ernährung zur Anhäufung von schlechtem Cholesterin im Körper führt und zur Gewichtszunahme beiträgt. Die Antwort auf die Frage, ob sie von Fett Fett bekommen oder nicht, ist mehrdeutig
Nach der Geburt: Kann eine stillende Mutter Wassermelonen essen?
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Sommer, Herbstanfang, die sanfte Sonne strahlt angenehm ins Gesicht und Gänsehaut durchzieht den Körper von der warmen sanften Brise. Trotz dieses wunderbaren Bildes einer sommerlichen Landschaft ist es diese Jahreszeit, die für Schwangere und Stillende am schwersten zu ertragen ist. Gerade jetzt, wo die Austrocknung nur einen Steinwurf entfernt ist, müssen sie nicht nur viel Wasser trinken, sondern auch so viel frisches Obst und Gemüse wie möglich zu sich nehmen
Dukan's Mayonnaise - Soße ist nicht schädlich für die Figur
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Die inzwischen beliebte Dukan-Diät ist eine einzigartige Möglichkeit, effektiv abzunehmen und sich gleichzeitig abwechslungsreich und schmackhaft zu ernähren. Die Zahl der Rezepte, die der Begründer des Ernährungssystems und seine Fans erfinden, wächst täglich. Tatsächlich ist der Verzehr vieler Gerichte auch unter Verwendung von Saucen möglich. Eine davon ist die Mayonnaise von Dukan
Berühmte Vegetarier der Welt: Liste
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Es stellt sich heraus, dass viele berühmte Persönlichkeiten von der vegetarischen Bewegung inspiriert wurden. Wer sind diese berühmten Vegetarier? Die Antwort auf diese Frage erfahren Sie, wenn Sie den Artikel lesen
Tägliche Ernährung: Menübeispiele und Einkaufsliste
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Wenn du dich jahrelang falsch ernährst, dann solltest du dich nicht über gesundheitliche Probleme, Übergewicht und hässliches Aussehen wundern. Die Ernährung für den Tag sollte ausgewogen, sättigend und gesund sein. Es gibt Lebensmittel, die selbst ein relativ gesunder Mensch nicht essen sollte, ganz zu schweigen von Menschen mit chronischen Erkrankungen. Der Artikel beschreibt die Prinzipien für die Erstellung der richtigen Ernährung für jeden Tag
Weißt du, wie man Joghurt einfriert? Diese gesunde Delikatesse wird traditionell auf Ihrem Tisch
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Es gibt Dutzende von Möglichkeiten, Joghurt einzufrieren. Dies ist eine großartige Gelegenheit, nicht nur Ihre Familie zu erfreuen, sondern auch Gäste zu überraschen. Probieren Sie es selbst aus und lassen Sie sich Ihr eigenes Autorenrezept einfallen
Unsere Gesundheit: eine Liste von Produkten, die GVO enth alten
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Die von der internationalen öffentlichen Non-Profit-Organisation Greenpeace bereitgestellte Liste von Produkten, die GVO enth alten, ist beeindruckend, obwohl sie laut Experten noch lange nicht vollständig ist. Welche Gefahren bergen GVO-Produkte und was ist zu tun?
Ingwer verbrennt Fett - nützliche Eigenschaft Nummer 1
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Die moderne Menschheit hat kürzlich gelernt, dass Ingwer Fett verbrennt. Und Ingwer ist seit etwa siebentausend Jahren bekannt. Mit seiner Hilfe heilten Heiler viele Jahrhunderte lang Kranke von einer Masse von Krankheiten. Heute war es praktisch, das kolossale Problem der modernen Menschheit zu lösen – Fettleibigkeit
Warum willst du Milch: Ursachen, Wirkung von Milch auf den Körper, Tipps
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Manche Menschen können sich keinen einzigen Tag ohne eine Tüte Milch im Kühlschrank vorstellen. Milchprodukte sind jederzeit auf jedem Tisch präsent. Die Liebe zur Milch entstand vor langer Zeit, aber warum trinkt ein Mensch sie so gerne? Vielleicht, weil Menschen, die aufwachsen, immer noch ein kleines Kind bleiben. Werfen wir einen Blick auf den folgenden Artikel
Reis und Reisbrei. Vorteilhafte Eigenschaften
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Reisflocken vereinen komplexe Kohlenhydrate, die zu einem langfristigen Energiezufluss in den menschlichen Körper beitragen. Reis enthält Lecithin, das die Gehirnaktivität verbessert, und magenumhüllende Substanzen, die den Verzehr bei Magengeschwüren und Gastritis ermöglichen. Weisen Sie Reiswasser für Durchfall und Verdauungsstörungen zu. Menschen, die an Herz-, Nieren-, Blutgefäß- und Gelenkerkrankungen leiden, ist es nützlich, Reis zu essen, da er praktisch kein Salz enthält
Ballaststoffe - lecker, gesund
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Was ist Ballaststoffnahrung, welche Vorteile bietet sie? Solche Lebensmittel sind wichtig für den Körper. Es hat sich gezeigt, dass der Verzehr das Krebsrisiko konsequent senkt
Trinken von Bergwasser: nützliche Eigenschaften und Zusammensetzung
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Bergwasser, das auch oft als "lebendig" bezeichnet wird, ist reich an Mineralsalzen, die für die Aufrechterh altung eines gesunden Lebens des menschlichen Körpers notwendig sind. Der Artikel diskutiert die Eigenschaften von Wasser aus Bergquellen, seine Zusammensetzung und Merkmale des Essens
Produktkombinationstabelle. Produktkompatibilität
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Probleme, die durch Mangelernährung entstehen, können unterschiedlicher Natur sein. Neben der verschlechterten Funktion des Magen-Darm-Trakts können Lebensmittelvergiftungen und allergische Reaktionen auf die verzehrten Lebensmittel auftreten. Eine Tabelle mit Lebensmittelkombinationen hilft uns, unsere Gesundheit zu verbessern und zu lernen, wie man sich richtig ernährt
Wie man dick wird für Frauen und Männer. Praktische Tipps
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Während eine große Anzahl von Menschen davon träumt, um jeden Preis Dutzende von Kilogramm zu verlieren, möchte eine andere Kategorie von Menschen im Gegenteil fett werden! Meist sind es Teenager. Gleichzeitig sind Heimmethoden die beste Option für sie, denn irgendwohin zu gehen ist eine faule Mutter! Heute werden wir darüber sprechen, wie man zu Hause fett wird
Mineralwasser "Polyana Kvasova": Eigenschaften, Anwendungsmerkmale, Indikationen und Kontraindikationen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
"Polyana Kvasova" gehört zur Gruppe der Kohlenwasserstoff-Natrium-Wässer. Es hat aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften und positiven Bewertungen eine weite Verbreitung und Anerkennung erlangt
Grüner Tee bei Gastritis: Vor- und Nachteile. Wie viel Koffein ist im Tee? Diät bei Gastritis: Do's and Don'ts
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Gastritis ist eine ziemlich beliebte Krankheit in der modernen Welt. Trotz eines ziemlich hohen medizinischen Niveaus leiden mehr als achtzig Prozent der Bevölkerung an dieser Krankheit. Grüner Tee für Gastritis ist eine ausgezeichnete Prophylaxe. Lesen Sie mehr dazu in unserem Artikel
Gesunde Ernährung oder wie man den Blutdruck ohne Medikamente erhöht
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Dieser Artikel enthält einige praktische Ratschläge, wie Sie Ihren Blutdruck ohne Medikamente erhöhen können. Bei den ersten Anzeichen der Erkrankung (Hypotonie), wie Schwindel, Schwäche, Müdigkeit, Bewusstlosigkeit, müssen dringend Maßnahmen ergriffen werden. Eine richtig organisierte Ernährung kann die menschliche Gesundheit erh alten und stärken
Richtige Ernährung von Säuglingen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Seltsamerweise unterliegt auch der Ernährungsbedarf von Babys einer eigentümlichen Mode. Und was Ärzte vor 20 Jahren empfahlen, gilt heute als inakzeptabel. Was ist die richtige Ernährung von Säuglingen heute?
Wie viele Kalorien enthält Grapefruit, die Grapefruit-Diät, ihre Vor- und Nachteile
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Данная статья полезна тем, что вы узнаете, сколько калорий в грейпфруте, узнете о грейпфрутовой диете, почему она является вкусной и полезной одновременно, и, взвесив все минусы и плюсы, вы сможете принять решение, садиться именно на эту диету oder nicht
Hilfe beim Abnehmen: Milchtee-Diät
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Viele junge Mädchen und ältere Frauen, die zu Übergewicht neigen, suchen ständig nach Möglichkeiten, schlanker auszusehen, indem sie verschiedene Optionen wählen: kalorienarme Ernährung, Sport, Kalorienzählen und mehr. Wir erzählen Ihnen vom Milchtee-Entladetag. Die Milchtee-Diät - einfach und sicher - wurde von Model Marina Bnovskaya entwickelt, die im Alter von achtzig Jahren ihre Schönheit und Jugend bewahren konnte
Bierhefe: Nutzen und Schaden, Zusammensetzung und Kontraindikationen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Hefe lebt in unserer Nähe, sie umgibt Menschen jeden Tag und überall. Dies sind unvollkommene einzellige Pilze, deren Existenz auf dem Planeten Erde vor vielen Millionen Jahren aufgezeichnet wurde
Marshmallow: Nutzen und Schaden von Luftleckereien
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Der Artikel beschreibt die wohltuenden Eigenschaften von Marshmallow und seinen Schaden, spricht darüber, woraus es besteht, wann welche wohltuenden Eigenschaften sich manifestieren und wie sie sich auf den menschlichen Körper auswirken
Sorbitol: Nutzen und Schaden, Anwendung
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 12:01
Sorbitol, dessen Nutzen und Schaden in diesem Artikel diskutiert werden, wird auch als Glucit bezeichnet. Dieser 6-wertige Alkohol mit süßlichem Nachgeschmack ist als Lebensmittelzusatzstoff E420 registriert
Haferflocken-Diät zur Gewichtsreduktion: Merkmale, Empfehlungen und Ergebnisse
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Wie so oft am Vorabend des Frühlings beginnen die meisten Menschen darüber nachzudenken, wie sie ihr Aussehen anpassen können. Daher bieten wir eine ziemlich einfache Haferflockendiät an, deren Zweck nicht nur darin besteht, Gewicht zu verlieren, sondern auch den Körper zu verbessern